хлеб белый поджаренный в раст. масле- 17.00 гр, сосиски свиные жареные- 178.00 гр, свинина котлеты- 240.00 гр, завтрак: Тунец в масле (консерва)- 48.00 гр, Творог 0,3% Сampus Speise Quark- 50.00 гр, вода- 200.00 гр, мандарин- 45.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, перекус 1: молоко стерилизованное 1,5 %- 27.00 гр, вода- 200.00 гр, горошек зеленый консер.- 33.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, обед: картофельное пюре с маслом и молоком- 59.00 гр, Тунец в масле (консерва)- 30.00 гр, полдник: картофельное пюре с маслом и молоком- 41.00 гр, огурец маринованный- 31.00 гр, Колбаса Kaiserjagdwurst Spitzenqualität (зеленая этикетка)- 29.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2466.856
жиры:203.625 г.
белки: 83.92 г.
углеводы: 58.95 г.
съедено еды:
1.23 кг. , воды в рационе: 592.54 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2466.856