спортивные занятия дневника

баня - 12 мин, аква-аэробика - 12 мин, бадминтон - 8 мин ЖИРНАЯ РЫБА От морщин спасут такие морепродукты, как лосось, сардины, сельдь, скумбрия. Ведь морская рыба - источник витаминов А и D, а также жирных кислот омега-3, снимающих воспаление. Они улучшают кровообращение, результатом чего становится красивая сияющая кожа.

« вернуться в дневник