спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 4 мин, нахождение в положении сидя - 2 мин, занятия балетом - 7 мин ПРАВИЛО 4: Бережно вытирайте кожу Прежде чем выйти из душа, хорошо сполосните все тело, чтобы полностью смыть остатки моющего средства. Затем начинайте быстро вытираться, нежно промокая полотенцем ноги, грудь, руки и т.д. Не трите кожу до полного высыхания.

« вернуться в дневник