спортивные занятия дневника

глажение - 15 мин, баскетбол - 5 мин, боулинг - 8 мин, аэробика - 3 мин Механическое воздействие на жировые отложения – невозможно Процедуры для похудения (массаж, лимфодренаж, электростимуляция и прочие) стимулируют кровообращение и метаболизм, но не расщепляют липиды. Для максимальной эффективности все виды массажа нужно сочетать с правильным питанием и кардиотренировками.

« вернуться в дневник