спортивные занятия дневника

Приседания - 2 мин, зарядка - 5 мин, Сон - 480 мин На завтрак остатки пасты с тунцом и томатами, тост с сыром, чай. Вместо обеда чай с зефиром и пряниками, банан. На полдник творог - 170 грамм, банан, чай. А на ужин сейчас буду готовить супчик

« вернуться в дневник