спортивные занятия дневника

приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 3 мин, одевание - 1 мин, сидение на диване - 60 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 3 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

« вернуться в дневник