спортивные занятия дневника

бег - 20 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, занятие с обручем - 30 мин, растяжка - 10 мин, стэп тренажер - 15 мин, прогулка медленный темп - 30 мин

« вернуться в дневник