зарядка - 60 мин, приготовление еды - 180 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 40 мин, уборка - 60 мин, глажение - 20 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, подметание - 15 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, прыжки со скакалкой - 30 мин, бильярд - 60 мин, хождение по магазинам - 240 мин, стояние в очереди - 45 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 360 мин, прогулка медленный темп - 240 мин, прогулка быстрый темп - 180 мин
|