спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, приготовление еды - 180 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин Утром отводя ребёнка в школу, шла назад пешком 2км. Очень хорошо для общего тонуса!

« вернуться в дневник