КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
добавить дневник
новые топ
KissЮлик 24.03.2024   11:34
Вчера была на маникюре и педикюре. И захотелось мне бледных ногтей. Вообще что-то не было настроения на яркие цвета. Вот и получились такие светлые коготки.
подробнее комментарии:+5 +5 +4 спортивные занятия рацион
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее +1 рацион
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
er5o4t43pfp4  - 1000 гр.    24.03.2024   10:46
Не затягивать переживания. Дать себе конкретный срок и идти вперёд. -1 кг, очень рада!
подробнее комментарии:+1 +4 +3 рацион
KissЮлик 24.03.2024   10:10
Вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. Цветочки вылезли и травка начинает пробиваться. Вот вам немного нашей весны))))
подробнее комментарии:+6 +8 +5 +10 спортивные занятия рацион
KissЮлик 24.03.2024   10:02
Вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. У меня вышло 12 тыс шагов. Хотя и на машине ездила тоже много. Я довольна, что так хорошо вчера находила.
подробнее комментарии:+4 +9 +2 спортивные занятия рацион
KissЮлик 24.03.2024   09:57
Вскм доброе воскресное утро! Сегодня по ощущениям я что-то не выспалась и не могу никак взбодриться. Даже кофе не помогает. Может это из-за погоды или переизбытка негативных эмоций.
подробнее комментарии:+4 +8 +3 +5 спортивные занятия рацион
hg8f5r2tcacr 24.03.2024   09:57
24.03.2024
подробнее +1
Birdie@ 24.03.2024   09:30
42 den
подробнее +1
РезультатЕжеден 24.03.2024   09:18
Может решится с плиткой что-то. Только поздно вечером. Весь день с документами возиться.
подробнее +2 +1 +1 спортивные занятия рацион
Эйва Шекер 24.03.2024   09:08
Погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и на улице. посадить хочу лук и зелень кинуть. Да и вообще сегодня надо провести день очень активно в трудах.
подробнее комментарии:+1 +2 +2 +6 спортивные занятия рацион
Стройняшка Т  - 300 гр.    24.03.2024   08:39
24.03.2024
подробнее
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   08:22
надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зоомагазин потопаю. прожорливому сому нужны червячки)) ближе к вечеру котлет наделаю на два дня. вот скажите мне,знатоки похудения,чем плох майонез??? в масле,например,жира больше,чем
подробнее комментарии:+49 +21 +8 +11 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 24.03.2024   08:15
спала сегодня очень плохо, вообще не выспалась. Спала совсем на другой кровати, и чувствую что поясница побаливает, не удобно вообще мне было. Сегодня буду спать на своей родной кроватке уже, потому что еду в посёлок.
подробнее комментарии:+5 +26 +6 +25 спортивные занятия рацион
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   07:52
всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на машину и решали,что с его машиной делать. наконец то переставила маленький аквариум на новый комод,сейчас начну переселение рыбок) готовлюсь морально к рабочей неделе.
подробнее комментарии:+8 +12 +4 спортивные занятия рацион
ЯРыба@ судьбы 24.03.2024   07:14
Доброе утро, девочки! Вчера отрубилась в сон в 22.30 с трёх до четырех утра не спалось. А если не спится, то не надо себя заставлять, я читала Надо занять себя каким то образом, чем нибудь, пока не придет сон опять. чай с пирожным шу, и комментарии
подробнее комментарии:+21 +11 +9 +15 спортивные занятия рацион
Olgadobro  - 900 гр.    24.03.2024   06:59
24.03.2024
подробнее +2 +1 спортивные занятия рацион
13th Month Dance 24.03.2024   06:30
хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла, помню только что мне шла и я боялась что кареха будет хуже, а еще помню что когда сделала кареху то мне на сравнении не очень понравилось. вот хочу найти и прикинуть, может типо
подробнее +1 +3
Совушка ДВ 24.03.2024   06:15
Сегодня прошла 3300. В планах позже ещё раз выйти.. Вчера шаги были только дома, примерно около 3000 шагов. Всем активного дня!!
подробнее комментарии:+18 +18 +7 +15 спортивные занятия рацион
Тили 24.03.2024   05:17  
Сон 21:55-3:34=5:36 (88 баллов) Вес 107,2 кг. 4:23 Вчера сделала 11121 шаг. На завтрак (4:10) творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (256 kcal, 354 g) Чай. Второй завтрак (8:28) гречка, баклажаны с овощами, яйцо. Груши,
подробнее комментарии:+2 +1 +2 +5 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 24.03.2024   03:45
Погода в Находке: Переменная облачность. Сухая погода в течении следующих 6 часов. Влажность: 87% Давление: 766 мм р.с. Ветер: З; до 6 метров в секунду Восход: 07:04 Закат: 19:25 Температура ночью:до минус 2 градусов мороза Температура
подробнее комментарии:+10 +11 +3 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 24.03.2024   03:34
В каталоге появились желудки куриные, правда замороженные, но Томику это очень в любом случае нужно. Грудка сухая, поэтому у кота были проблемы со стулом. Ещё стала добавлять по столовой ложке кашу.Ну и овощи это
подробнее комментарии:+10 +11 +3 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 24.03.2024   03:26
Получилось так, что встала сегодня очень поздно. Поэтому у меня пропустился один приём пищи. Оно , возможно и не плохо. Ну об этом я узнаю немного позже.
подробнее комментарии:+10 +8 +2 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 24.03.2024   02:27
Оценка сна сегодня совсем низкая, потому что с 4 утра не спала. Потом накормила кота и опять легла спать.Досыпала не очень хорошо. Но лучше, чем,если-бы вообще не возвращалась в постель.
подробнее комментарии:+28 +10 +3 спортивные занятия рацион
Ирис76 23.03.2024   23:37
23. 03. 2024
подробнее +2 спортивные занятия рацион
SSS112 23.03.2024   22:15  
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
подробнее комментарии:+6 +5 +4 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 23.03.2024   21:25
сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё равно шагов в конце дня мало. Завтра постараюсь пройтись больше чем сегодня. Хорошего всем вечера!
подробнее комментарии:+1 +4 спортивные занятия рацион
liliya26 23.03.2024   20:46
Всем хорошего вечера. Сделала наконец то ремонт и всё раставила. Даже теперь свободнее стало в моём кабинете)
подробнее комментарии:+1 +1 спортивные занятия рацион
Истина где-то ря 23.03.2024   20:29
Нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти вперед.
подробнее +2
 сейчас на сайте Mmdms 23.03.2024   19:36
Привет всем. Пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей. Умею В остальном особо не хочется ничего писать, нет настроения. Всем хороших выходных.
подробнее комментарии:+1 +5 спортивные занятия рацион
Svetlanкa 23.03.2024   17:11
Привет всем!!! Сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только половину Питание по плану))) Сегодня вышло 2 супа, вкусно!!! Всем хорошего субботнего дня!!!
подробнее комментарии:+6 +6 +5 спортивные занятия рацион
Svetlanкa 23.03.2024   17:06
Привет всем!!! Что-то прям вообще сегодня странный день, то магазины, то суп, то мысли снова к __ к р о к у с у __ возвращаются, в общем как-то так(( Всем всего самого наилучшего!!!
подробнее комментарии:+5 +4 +5 спортивные занятия рацион
РезультатЕжеден  - 1000 гр.    23.03.2024   16:04
Тяжёлое и пасмурное. С С.Л. все в порядке, он был в Мурманске, а не на сцене. Теперь долго ещё не выступать. Откладывают. Плиточник сегодня сюрприз устроил...нашла троих новых...в ожидании свободного времени для моих пяти кв.метров А грустно... Может
подробнее +1 спортивные занятия рацион
er5o4t43pfp4 23.03.2024   14:59
Сегодня ничего не хочется. Даже на наращивание ресниц пошла с трудом, и тяжело было лежать. Берегите себя
подробнее комментарии:+1 +4 +1 рацион
Svetlanкa 23.03.2024   14:47
Привет всем!!! Решила попробовать заполнить дневник через мобильную версию, сразу вопрос:“где смайлики?“ Я с телефона всегда в полной власти рсии заполняла, но сегодня прям ерунда какая-то, невозможно совершенно, формат автоперестраивается на тот, который
подробнее комментарии:+2 +3 +3 спортивные занятия рацион
Svetlanкa 23.03.2024   14:41
Привет всем!!! Спала в общем то неплохо, но просыпалась надолго, потом снова уснула, но уже не так крепко. Всем доброго времени суток!
подробнее комментарии:+1 +3 +1 спортивные занятия рацион
Эйва Шекер 23.03.2024   14:20
Раскрыла новую пачку с зёрнами кофейными, такой аромат стоял в кухне. Обожаю запах кофе. Потом засыпала, кофе зёрна в машинку кофейную, и попила кофе свежего. Зёрна сейчас покупаю только лавацца, мне они больше всего нравятся.
подробнее +1 спортивные занятия рацион
Эйва Шекер 23.03.2024   14:08
Сегодня я что-то рассеянная, не могу собрать себя в кучу. Дела делать надо, а я слоняюсь из комнаты в комнату. И ничего так и не сделано за сегодня. Надо просто составить план задач.
подробнее комментарии:+1 спортивные занятия рацион
ЯНА без БАЯНА 23.03.2024   13:56
Отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что мне удалось сохранить тот вес что сейчас у меня записан в дневничке.
подробнее +2 спортивные занятия рацион
ЯНА без БАЯНА 23.03.2024   13:54
Воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вообще не хочется, могу за день только один стакан выпить.
подробнее спортивные занятия рацион
I am Svetlana 23.03.2024   13:10
На даче. Погода отличная! Уже некоторые цветы через неделю точно раскроются. Крокусы цветут сейчас очень хорошо. Надо будет ещё купить и посадить для красоты.
подробнее +1 спортивные занятия рацион
KissЮлик 23.03.2024   12:34
Великий пост 6/48. Сегодня у меня по питанию всё просто и построить) Буду доедать понемногу овощное рагу с фасолью и винегрет си утра нарубила я. И ещё хочу попробовать пригтоаить вечером постные котлеты из нута. Сейчас поставлю его вариться. А
подробнее комментарии:+5 +6 +3 спортивные занятия рацион
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее рацион
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Д@ШуткА 23.03.2024   11:47
погода сегодня позволяет выбраться мне немного в огород, посеяла зелень, надо было обновить грядки щавеля. Надеюсь что в апреле будет погода уже получше чем в марте.
подробнее комментарии:+1 +3 +5 спортивные занятия рацион
Планет@ 23.03.2024   11:44
Сегодня очень хороший субботний день! Погода на улице просто замечательная, поэтому сейчас собираюсь и выхожу на прогулку. Надо походить хотя бы часика два.
подробнее +2 +5 спортивные занятия рацион
OLIVOCHKA))) 23.03.2024   11:43
всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия, слов у меня нет. всем здоровья.
подробнее комментарии:+10 +9 +3 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 23.03.2024   11:24
в городе у меня совершенно что-то не получается контролировать своё питание, потому что очень много есть отвлекающих факторов. Всё равно пока что стараюсь придерживаться своей системы питания. Не люблю когда что-то идёт не по плану.
подробнее комментарии:+6 +28 +6 +25 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 23.03.2024   11:18
думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше ехать в посёлок завтра. В городе сейчас действуют в графике отключения света, точнее как бы графики, которых естественно никто не придерживается. Там хоть у меня свет не отключают,
подробнее комментарии:+6 +12 +3 спортивные занятия рацион
Стройняшка Т 23.03.2024   10:58
23.03.2024
подробнее +1
Лисёночек 68 23.03.2024   10:55
Вес 57.9 кг + 0.6 кг Грудь:86 см +1 см Талия:75 см + 2 см Живот: 85 см -2 см Бёдра: 94 см, без изменений Ягодицы:95 см без изменений Короче все в плюсах, кроме живота.
подробнее комментарии:+9 +12 +6 +5 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 23.03.2024   10:50
Бегу работать, загляну чуть позже, но скорее всего уже вечером, если снова будет свет. Тяжело без электричества, особенно когда фонарики и повербанки просто на вес золота. Пришла к выводу, что надо покупать дополнительные источники энергии.
подробнее комментарии:+1 спортивные занятия рацион
Svetlanкa 23.03.2024   10:48
Привет всем!!! Натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну молодец же))) Всем активного дня!!!
подробнее комментарии:+12 +8 +5 +5 спортивные занятия рацион
Лисёночек 68 23.03.2024   10:48
Всем привет. Хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня совсем не доброе для нас всех. Смотрю сейчас новости и слёзы наворачиваются. Сегодня на завтрак у меня салат Цезарь. Хотела сегодня в ТЦ поехать за шмотками, но не поеду. Нужен
подробнее комментарии:+1 +6 +2 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 23.03.2024   10:44
Вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество выдают нам словно в каменном веке живём. Сегодня тоже работы до двух часов дня потом домой иду.
подробнее комментарии:+1 спортивные занятия рацион
hg8f5r2tcacr  - 500 гр.    23.03.2024   10:43
23.03.2024
подробнее
Birdie@ 23.03.2024   10:11
Sorvalas vwera, seywas tak obidno, vzvewus zavtra
подробнее +1
Шмидт 23.03.2024   09:49  
Сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю маникюр. Короче, посвящу день уходу за телом... Приготовлю еду, немного погуляем и будем на диване валяться
подробнее комментарии:+5 +9 +3 спортивные занятия рацион
Шмидт 23.03.2024   09:39  
Муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом резать пойду. Дети пока спят, проснутся и пойдём всей толпой готовить
подробнее комментарии:+1 +3 +3 спортивные занятия рацион
KissЮлик 23.03.2024   09:38
Вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет за мной и поедем к маме. Там дела поделаю и потом дома нужно убраться, а ближе к вечеру мне бежать на маникюр и педикюр.
подробнее комментарии:+2 +2 спортивные занятия рацион
Шмидт 23.03.2024   09:30  
Сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке. Такая простая еда будет на день. Настроения вообще нет. Погулять вечерком пойдём, а остальное время все дома будем
подробнее комментарии:+1 +3 +1 спортивные занятия рацион
Шмидт 23.03.2024   09:25  
Не выспалась вообще... Жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных видео ночью. В уме просто не укладывается... Голова кругом...
подробнее комментарии:+2 +3 +3 спортивные занятия рацион
Шмидт 23.03.2024   09:22  
До 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из Новосибирска уже звонят, знают, что я собиралась на этот концерт со старшей сходить...
подробнее комментарии:+5 +5 +6 спортивные занятия рацион
KissЮлик 23.03.2024   08:54
Вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. Вот раз сегодня рано проснулась, то сейчас нарублю всё и можно к маме бежать. Как раз и ей винегрета отсыплю.
подробнее комментарии:+3 +6 +1 спортивные занятия рацион
KissЮлик 23.03.2024   08:08
Ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10 тыс. Конечно вечером шла и погода отвратительная была. Но в любом случае лучше прогуляться, чем быстро доехать))))
подробнее комментарии:+4 +6 +1 спортивные занятия рацион
KissЮлик 23.03.2024   07:55
Всем доброе утро! Сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. Хотела ещё немного поспать, но не получилось. Включила телевизор и ужас новости((((
подробнее комментарии:+6 +6 +3 +10 спортивные занятия рацион
freyaa  - 400 гр.    23.03.2024   07:47
23.03.2024
подробнее +1
13th Month Dance 23.03.2024   07:31
начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на чувствительность моей микрофлоры (которая была на момент мазка месяц назад) к антибиотикам, оказалось прошлый раз пропила не те, посмотрим теперь как подействуют эти. конечно неправильно
подробнее +2
ЯРыба@ судьбы 23.03.2024   07:00
Проснулась в 10.30 утра. Легла в 23.00. Доброе утро, девочки! Я за эту неделю похоже так устала, что когда вчера пришла домой, прям с удовольствием бы оставила всю сброшенную одежду комочком чуть ли не на пороге, смачно раскинув в разные стороны
подробнее комментарии:+4 +4 +4 рацион
Тили 23.03.2024   06:42  
Сон 20:18-4:58=8:37 (89 баллов) 5:08 Вес 107 кг. Вчера сделала 7340 шагов. На завтрак (6:02) творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (304 kcal, 367 g) Чай. Груша.
подробнее комментарии:+1 +1 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 23.03.2024   05:59
Власти Приморья отменили все развлекательные и массовые мероприятия в регионе на ближайшие дни в связи с трагедией в подмосковном «Крокус сити холле». Приморье скорбит вместе со всей страной!!
подробнее комментарии:+12 +9 +6 +10 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 23.03.2024   05:37
Март изменял направо и налево, Светясь улыбкой грешной и хмельной, Ночами спал со Снежной Королевой, А днём гулял с красавицей Весной! Доброго весеннего утра!!
подробнее комментарии:+10 +9 +4 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 23.03.2024   05:26
Вчера прошла 7300 шагов. Сегодня пока на улицу не собираюсь.Скорее всего во второй половине дня. Всем отличной субботы.
подробнее комментарии:+10 +9 +4 спортивные занятия рацион
Olgadobro  - 600 гр.    23.03.2024   05:21
23.03.2024
подробнее комментарии:+2 +2 +1 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 23.03.2024   04:54
Погода в Находке: Облачно смешанные осадки закончатся примерно в 12:45 Влажность: 88 % Давление: 762 мм Ветер: В;ВЮВ ,до 4 метров в секунду. Восход: 07:06 Закат: 19:24 Температура ночью:до минус 2 градусов мороза Температура
подробнее комментарии:+6 +9 +4 спортивные занятия рацион
Совушка ДВ 23.03.2024   04:13
Мой сон: Оценка сна: 93 Время общего сна: 06:54 Глубокий сон: 01:52 Лёгкий сон: 05:02
подробнее комментарии:+8 +9 +3 спортивные занятия рацион
Аленька26 23.03.2024   04:06
№ 5 Сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего 1000 пока набежало. Смотрю новости...
подробнее комментарии:+24 +23 +11 +5 спортивные занятия рацион
Аленька26 23.03.2024   03:52
№ 4 Питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик, муж сказал, что очень вкусно получилось, сегодня с утра яичница, на обед муж суп варит с фрикадельками для меня.
подробнее комментарии:+4 +12 +3 спортивные занятия рацион
Аленька26 23.03.2024   03:34
№ 3 Праздники сегодня вот такие: Всемирный день метеорологии Василиса – вешней воды указательница В III веке, во времена гонений на христиан при язычнике-правителе Декии, в Коринф прибыл военачальник Иасон. На него была возложена миссия по истреблению
подробнее комментарии:+4 +12 +4 спортивные занятия рацион
Аленька26 23.03.2024   03:21
№ 2 Девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в 13 чаов дня, вот так и живем! Муж уже с утра поздравил, зацеловал меня, пошел на кухню готовить мне еду.
подробнее комментарии:+15 +11 +6 спортивные занятия рацион
Аленька26 23.03.2024   03:03
№ 1 Привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно и утро не доброе. Мои дорогие держитесь, очень за вас переживаю. Девчонки отпишитесь что у вас все хорошо.
подробнее комментарии:+4 +12 +4 +5 спортивные занятия рацион
Глаша64  - 100 гр.    23.03.2024   01:59
внеплановая разгрузка, ну и отвесик нарисовался неопреде как тут строить планы
подробнее комментарии:+6 +11 +3 +10 спортивные занятия рацион
Ирис76 22.03.2024   23:58
2.3.2024
подробнее комментарии:+2 +5 спортивные занятия рацион
Истина где-то ря 22.03.2024   23:05
Морщины говопят, что вы смеялись, седые волосы говорят, что вы переживали, заботились, беспокоились,а шрамы говорят, что вы жили.
подробнее +1
Фиялка 22.03.2024   22:08
2.03.2024
подробнее +1
liliya26 22.03.2024   20:30
Всем хорошего вечера. Перед отъездом на юга 14 июня планируется свадьба у родни. Так что в двойне нужно худеть)) но что то пока туда сюда скачит вес
подробнее комментарии:+1 +3 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Mmdms 22.03.2024   19:09
Ну отработали неделю, всех поздравляю Поехала в Главторг, потратила тысячу ни на что, ну что б настроение повысить. А на картинке точно про меня
подробнее комментарии:+4 +5 +5 спортивные занятия рацион
katya_zlaya_zaya 22.03.2024   18:56
Наверное вчера была последняя соломинка, которая сломала спину верблюду, а наших отношениях с мужем... Я терпеливая, терпеливая, но в какой-то момент чаша терпения переполняется и все... И я сама бы предположила что эта капля должна быть какой-то весомой,
подробнее +2
Д@ШуткА 22.03.2024   17:24
Могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. Решив проблемы, вы получите свежие силы для обновления жизни. В этот день вы легко освободитесь от груза прошлого, если он давит на вас и мешает жить.
подробнее +1 +5 спортивные занятия рацион
Д@ШуткА 22.03.2024   17:23
тринадцатый день лунного цикла: таит в себе неоднозначность. Неудачен он в том, что все как будто возвращается на круги своя, и чтобы вырваться из замкнутого круга проблем, надо поработать над собой.
подробнее спортивные занятия
Планет@ 22.03.2024   17:19
Всем пора расслабиться, Ведь сегодня пятница, Пусть проблемы катятся, И настрой наладится.
подробнее спортивные занятия рацион
Классика Жанра 22.03.2024   17:13
23-й день интервального кето питания. Я на неделю где-то буду без весов, потому что сегодня уезжаю в город на неделю точно. там весы с большой погрешностью их надо калибровать.. я этим заниматься не буду точно. По питанию сегодня нарушения, по семейным
подробнее комментарии:+1 +8 +6 +15 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 22.03.2024   17:11
Детям неожиданно дали с понедельника каникулы
подробнее комментарии:+2 +5 +2 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 22.03.2024   17:09
нарушения в питании были сегодня очень большие, потому что была на поминках, и кушала углеводы. Но ничего, завтра я вновь в строю. А сегодня ещё загруз вечером, гости.
подробнее комментарии:+1 +3 +1 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 22.03.2024   17:07
У меня сегодня день очень активный, я только присела, но скоро вновь вставать, ехать в город. И мне сейчас так хорошо, сидела бы уже и не вставала, но надо двигать.
подробнее комментарии:+1 +4 +1 спортивные занятия рацион
Marielechka 22.03.2024   17:05
2.03.2024
подробнее
Summer24 22.03.2024   16:46
2.03.2024
подробнее рацион
KissЮлик 22.03.2024   16:44
Великий пост 5/48. Сегодня у меня питание по вчерашнему меню. В обед были овощи тушёные с фасолью и салатик из помидор и оогурца. Вечером: суп гречневый.
подробнее комментарии:+3 +4 спортивные занятия рацион
koshka1507 22.03.2024   16:15
Сложнее всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства. Амелия Эрхарт
подробнее
Винга 22.03.2024   15:26
вчера находила 12276 шагов Сегодня тоже не плохо 3789 шагов
подробнее
Соня 89 22.03.2024   15:25
подробнее спортивные занятия рацион
Шмидт 22.03.2024   15:14  
Вечером будут к пиву крылышки на гриле, картошечка запеченная и салатик из помидорок с брынзой. Вот так мне захотелось. Уже прям слюнки потекли, а муж потёк в магазин
подробнее комментарии:+3 +5 +6 +5 спортивные занятия рацион
Olgadobro 22.03.2024   14:38
Доброго дня, много двигаюсь. . Сегодня удержалась, проявила волю. Чтобы, не купить и не съесть тортик)
подробнее комментарии:+5 +3 +3 +5
Ш@хиризада 22.03.2024   14:04
всем отличного настроения . день солнечный и великолепный
подробнее комментарии:+1 +2 +2 спортивные занятия рацион
er5o4t43pfp4 22.03.2024   12:10
Очень многие боятся сразиться с чем-то в своей жизни. После нескольких схваток они перестают бояться.
подробнее комментарии:+1 +3 +4
I am Svetlana 22.03.2024   11:45
Убегаю дальше работать, заскочила буквально на пять минут отметиться. Всем желаю классного вечера пятницы, отдыхаем, и релаксируем!
подробнее комментарии:+1 +2 +2 +5 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 22.03.2024   11:44
Мало сегодня с собой еды взяла, надо было чуть больше, н ладно, поужинаю уже вечером плотно, обед совсем крошечный, порция салата и всё, даже хлеба не взяла.
подробнее +2 +1 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 22.03.2024   11:43
Я уже просто считаю часы до окончания работы, потому что хочу уехать на дачу и просто отключиться от внешнего мира. Какой-то сегодня энергетически хаос у нас.
подробнее +2 +2 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 22.03.2024   11:38
Всем привет! На работе сегодня у меня какой-то завал, много работы привалило и шеф хотел чтобы я завтра вышла, но я отказала ему, путь лесом идёт, у меня два законных выходных.
подробнее +2 +2 +5 спортивные занятия рацион
сейчас на сайте   участница онлайн на сайте   участница онлайн c телефона
  есть фото в дневнике   заполнены процедуры
  заполнен рацион   заполнены спортивные занятия
  подарки к дневнику   участниц читающих дневник
  голоса за дневник   комментариев в дневнике
  топ дневник   команда заполнившая дневники первой
  в 10е участниц рейтинга линеечек   в 10е участниц рейтинга аквариумов
  утро   день
  вечер   ночь
  поляна   аквариум
  место по баллам в команде   пожелания участнице
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»