- 18 КГ! К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МОЯ СЕКСИ ФИГУРКА 90Х60Х90! ФОТО!
Мой результат в похудении - минус 18 кг!
Если кому интересно, сидела на двух диетах: Диета Протасова - 5 недель и диета к Весне ни грамма жира.
Диета Протасова
Первая неделя диеты
Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Количество продуктов и время дня - любое.
Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.
Вторая неделя диеты
Рацион первой недели
Третья неделя
К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.
Четвертая и пятая недели
Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.
В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
После диеты ради сохранения результата нужно придерживаться таких правил:
- молочные продукты - 0,5-1 % жирности
- растительное масло вместо сливочного
- кушать фрукты, кроме бананов, винограда. Нельзя сухофрукты.
- обязательно завтракаем:
- каша
- творог
- овощной салат
- мясо: курица
Диета к Весне ни грамма жира! Самое подробное описание! Рацион + результаты: https://www.galya.ru...
Мои занятия спортом:
- тренажерный зал с упором на кардио. Ходила 3 раза в неделю. По времени кардио - 50-60 минут и 30 минут силовых.
Девочки, идите к своей цели и результат вас порадует!
Мое фото до и после:
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- 25.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ольга 84 27.03.15 18:53
-
Sweet859 24.02.15 05:14
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?
- как вам этот портрет?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Хадза 20.01.15 20:09
-
Енот-Ласкун 20.01.15 19:54ВАУ!!!!
-
ШОКОЛАДА СЛАЩЕ 15.01.15 18:55Вау,два разных человека.
-
Rito4ka33 15.01.15 17:52 (ответ для: УБД)нет, это все не сразу, перерыв между диетами был около полугода
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- любите роллы?
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже
- как вам этот образ на весну?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
Rito4ka33 15.01.15 17:51 (ответ для: Лисичка Викинга)Тема появилась сразу же, а вот ее отмодерировали по своему и в таком виде как она есть сейчас наверное недели через две
-
УБД 15.01.15 17:26Это Вы за месяц с небольшим сбросили 18 кг?!
-
Лисичка Викинга 15.01.15 17:15 (ответ для: Rito4ka33)Rito4ka33 писал(а): грудь к сожалению сберечь не совсем удалось Делала в зале упражнения на грудь, да она не обвисла а вот объемы увы и ах
Маргарита , а вы когда эту статью создали , вы долго ждали когда она появится ?
Дело в том , что я сделала статью. , а её почему то не публикуют ! Модератор мне два раза ответил что потом опубликуют , но прошло уже около недели и её нет , моей статьи. Меня это обижает , что за сайт такой ? Я 40 кг скинула , приложила фото и молчок ! Извините что влезла к вам по своей проблеме , просто хотела вас спросить , у вас сразу статья появилась или тоже долго ждали ? - девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
Nastuha1990 15.01.15 14:25Молодец! а я как не старалась даже на 3 кг не смогла похудеть, не хватает силы воли!
-
Царапка кисуня 29.12.14 10:50
-
jрltq739731423 29.12.14 07:52Красавица)) На второй фотографии словно голливудская звезда))
главная | в темы | вход |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
liliya26 +1460 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +3258 +1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Аленька26 +5797 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Классика +5133 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Эйва Шекер +3417 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
KissЮлик +4720 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Классика +5133 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
BuketSireni +187 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Соня 89 +1406 +1 | 2.04.2024» |
+2 |
Аленька26 +5797 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
новая_я_) +1455 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Классика +5133 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Маво4ка +944 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26 +5797 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +5797 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Аленька26 +5797 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Эйва Шекер +3417 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Шмидт +4656 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +5797 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Аленька26 +5797 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Mmdms +1676 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Аленька26 +5797 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Шмидт +4656 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Тили +763 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
KissЮлик +4720 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Классика +5133 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Маво4ка +944 +1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +5797 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Roberta +1262 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
KissЮлик +4720 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Соня 89 +1406 +1 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Д@ШуткА +3258 +1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Шмидт +4656 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
KissЮлик +4720 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- все диеты»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |