- 18 КГ! К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МОЯ СЕКСИ ФИГУРКА 90Х60Х90! ФОТО!
Мой результат в похудении - минус 18 кг!
Если кому интересно, сидела на двух диетах: Диета Протасова - 5 недель и диета к Весне ни грамма жира.
Диета Протасова
Первая неделя диеты
Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Количество продуктов и время дня - любое.
Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.
Вторая неделя диеты
Рацион первой недели
Третья неделя
К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.
Четвертая и пятая недели
Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.
В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
После диеты ради сохранения результата нужно придерживаться таких правил:
- молочные продукты - 0,5-1 % жирности
- растительное масло вместо сливочного
- кушать фрукты, кроме бананов, винограда. Нельзя сухофрукты.
- обязательно завтракаем:
- каша
- творог
- овощной салат
- мясо: курица
Диета к Весне ни грамма жира! Самое подробное описание! Рацион + результаты: https://www.galya.ru...
Мои занятия спортом:
- тренажерный зал с упором на кардио. Ходила 3 раза в неделю. По времени кардио - 50-60 минут и 30 минут силовых.
Девочки, идите к своей цели и результат вас порадует!
Мое фото до и после:
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло
- кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: ты транжира или очень экономная?
- привет всем!!! продолжаю своё сбалансированное питание. сегодня и картошка тушеная с индейкой будет
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ольга 84 27.03.15 18:53
-
Sweet859 24.02.15 05:14
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- тест: ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра к
-
Хадза 20.01.15 20:09
-
Енот-Ласкун 20.01.15 19:54ВАУ!!!!
-
ШОКОЛАДА СЛАЩЕ 15.01.15 18:55Вау,два разных человека.
-
Rito4ka33 15.01.15 17:52 (ответ для: УБД)нет, это все не сразу, перерыв между диетами был около полугода
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу останавливаться!
- тест: тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?
- 24 апреля, среда. (6:46)
-
Rito4ka33 15.01.15 17:51 (ответ для: Лисичка Викинга)Тема появилась сразу же, а вот ее отмодерировали по своему и в таком виде как она есть сейчас наверное недели через две
-
УБД 15.01.15 17:26Это Вы за месяц с небольшим сбросили 18 кг?!
-
Лисичка Викинга 15.01.15 17:15 (ответ для: Rito4ka33)Rito4ka33 писал(а): грудь к сожалению сберечь не совсем удалось Делала в зале упражнения на грудь, да она не обвисла а вот объемы увы и ах
Маргарита , а вы когда эту статью создали , вы долго ждали когда она появится ?
Дело в том , что я сделала статью. , а её почему то не публикуют ! Модератор мне два раза ответил что потом опубликуют , но прошло уже около недели и её нет , моей статьи. Меня это обижает , что за сайт такой ? Я 40 кг скинула , приложила фото и молчок ! Извините что влезла к вам по своей проблеме , просто хотела вас спросить , у вас сразу статья появилась или тоже долго ждали ? - стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой! мое фото!
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
Nastuha1990 15.01.15 14:25Молодец! а я как не старалась даже на 3 кг не смогла похудеть, не хватает силы воли!
-
Царапка кисуня 29.12.14 10:50
-
jрltq739731423 29.12.14 07:52Красавица)) На второй фотографии словно голливудская звезда))
главная | в темы | вход |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 27 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 1 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 24 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 18 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 15 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 42 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 25 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 9 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 34 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 65 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | ||
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 37 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 54 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
как вам такой прикид? » | 18 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 17 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 20 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 17 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 9 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 18 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 2 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 48 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 4 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 6 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 246 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 17 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 13 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 22 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 32 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
нравится или нет? » | 16 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 20 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
что делает девушка? сосед на сайтах знакомств сидит лет 10-12. с поиском “свободных отношений“ н » | 1 |
Аленька26 +5584 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+34 +12 |
Шмидт +4517 -1 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +5000 -25 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
Стройная +1502 -25 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1502 -25 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +501 +63 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5584 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Стройная +1502 -25 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Аленька26 +5584 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+41 +12 |
piyavkaE +501 +63 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1502 -25 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Маво4ка +878 +3 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
ЯРыба@ +1566 -25 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
KissЮлик +4595 -1 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5000 -25 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+10 +10 |
Классика +5020 -1 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4517 -1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +10 |
Прометей +2128 -25 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Аленька26 +5584 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+20 +9 |
Совушка ДВ +5000 -25 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+33 +16 |
Шмидт +4517 -1 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Mmdms +1632 +1 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5584 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+37 +12 |
новая_я_) +1398 +3 | с новым днем» |
+13 +12 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Классика +5020 -1 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Аленька26 +5584 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+30 +12 |
piyavkaE +501 +63 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1566 -25 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Совушка ДВ +5000 -25 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+8 +8 |
Svetlanкa +5244 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+14 +15 |
Svetlanкa +5244 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+20 +14 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+11 +14 |
Ринуся +589 -1 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
piyavkaE +501 +63 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
Лисёночек 68 +1473 -1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Аленька26 +5584 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+22 +22 |
Стройная +1502 -25 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4517 -1 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Прометей +2128 -25 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1756 -27 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+18 +5 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +5584 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+17 +10 |
piyavkaE +501 +63 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1502 -25 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- все диеты»
- у тебя нет депрессии или все раздражает?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- ты - легкий человек или обладаешь тяжелым характером?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |