- 18 КГ! К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МОЯ СЕКСИ ФИГУРКА 90Х60Х90! ФОТО!
Мой результат в похудении - минус 18 кг!
Если кому интересно, сидела на двух диетах: Диета Протасова - 5 недель и диета к Весне ни грамма жира.
Диета Протасова
Первая неделя диеты
Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Количество продуктов и время дня - любое.
Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.
Вторая неделя диеты
Рацион первой недели
Третья неделя
К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.
Четвертая и пятая недели
Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.
В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
После диеты ради сохранения результата нужно придерживаться таких правил:
- молочные продукты - 0,5-1 % жирности
- растительное масло вместо сливочного
- кушать фрукты, кроме бананов, винограда. Нельзя сухофрукты.
- обязательно завтракаем:
- каша
- творог
- овощной салат
- мясо: курица
Диета к Весне ни грамма жира! Самое подробное описание! Рацион + результаты: https://www.galya.ru...
Мои занятия спортом:
- тренажерный зал с упором на кардио. Ходила 3 раза в неделю. По времени кардио - 50-60 минут и 30 минут силовых.
Девочки, идите к своей цели и результат вас порадует!
Мое фото до и после:
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- какие серьги вам больше нравятся?
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут
- сколько лет дадите? как вам образ?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ольга 84 27.03.15 18:53
-
Sweet859 24.02.15 05:14
- сколько лет дадите? как вам образ?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
Хадза 20.01.15 20:09
-
Енот-Ласкун 20.01.15 19:54ВАУ!!!!
-
ШОКОЛАДА СЛАЩЕ 15.01.15 18:55Вау,два разных человека.
-
Rito4ka33 15.01.15 17:52 (ответ для: УБД)нет, это все не сразу, перерыв между диетами был около полугода
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.
- надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю.
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- тест: у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?
- 29.03.2024 дневник номер 3
-
Rito4ka33 15.01.15 17:51 (ответ для: Лисичка Викинга)Тема появилась сразу же, а вот ее отмодерировали по своему и в таком виде как она есть сейчас наверное недели через две
-
УБД 15.01.15 17:26Это Вы за месяц с небольшим сбросили 18 кг?!
-
Лисичка Викинга 15.01.15 17:15 (ответ для: Rito4ka33)Rito4ka33 писал(а): грудь к сожалению сберечь не совсем удалось Делала в зале упражнения на грудь, да она не обвисла а вот объемы увы и ах
Маргарита , а вы когда эту статью создали , вы долго ждали когда она появится ?
Дело в том , что я сделала статью. , а её почему то не публикуют ! Модератор мне два раза ответил что потом опубликуют , но прошло уже около недели и её нет , моей статьи. Меня это обижает , что за сайт такой ? Я 40 кг скинула , приложила фото и молчок ! Извините что влезла к вам по своей проблеме , просто хотела вас спросить , у вас сразу статья появилась или тоже долго ждали ? - оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже
- вам нравятся такие сумки?
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фото!
- тест: тебя постоянно терзают беды или ничто не может выбить из колеи?
- 29.03.2024 дневник номер 3
-
Nastuha1990 15.01.15 14:25Молодец! а я как не старалась даже на 3 кг не смогла похудеть, не хватает силы воли!
-
Царапка кисуня 29.12.14 10:50
-
jрltq739731423 29.12.14 07:52Красавица)) На второй фотографии словно голливудская звезда))
главная | в темы | вход |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
смотрится все вместе? » | 18 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 78 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 118 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 16 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 15 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
как вам актёр? » | 59 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 |
Шмидт +5070 +3 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
I am +3778 -2 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
KissЮлик +5679 -2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
liliya26 +1668 +49 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Аленька26 +7558 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Шмидт +5070 +3 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Summer24 +600 -51 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Д@ШуткА +3482 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
Классика +5751 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Эйва Шекер +3917 +48 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Шмидт +5070 +3 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
Birdie@ +234 +52 | 39 den» |
+3 |
KissЮлик +5679 -2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
ЯРыба@ +2027 +41 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Olgadobro +436 -1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Аленька26 +7558 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Шмидт +5070 +3 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Шмидт +5070 +3 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Аленька26 +7558 -1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Mmdms +1912 -38 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
liliya26 +1668 +49 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Аленька26 +7558 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Д@ШуткА +3482 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Sparkl star +134 +51 | немного похудела» |
+6 +2 |
ЯРыба@ +2027 +41 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
KissЮлик +5679 -2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
OLIVOCHKA))) +2440 +39 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Шмидт +5070 +3 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
liliya26 +1668 +49 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Шмидт +5070 +3 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
Классика +5751 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Шмидт +5070 +3 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Mmdms +1912 -38 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
ЯРыба@ +2027 +41 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- все диеты»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- тебе “попался“ маменькин сынок или зрелый мужчина?»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- ты постоянно жалеешь себя или сохраняешь внутренний баланс?»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |