- 18 КГ! К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МОЯ СЕКСИ ФИГУРКА 90Х60Х90! ФОТО!
Мой результат в похудении - минус 18 кг!
Если кому интересно, сидела на двух диетах: Диета Протасова - 5 недель и диета к Весне ни грамма жира.
Диета Протасова
Первая неделя диеты
Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Количество продуктов и время дня - любое.
Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.
Вторая неделя диеты
Рацион первой недели
Третья неделя
К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.
Четвертая и пятая недели
Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.
В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
После диеты ради сохранения результата нужно придерживаться таких правил:
- молочные продукты - 0,5-1 % жирности
- растительное масло вместо сливочного
- кушать фрукты, кроме бананов, винограда. Нельзя сухофрукты.
- обязательно завтракаем:
- каша
- творог
- овощной салат
- мясо: курица
Диета к Весне ни грамма жира! Самое подробное описание! Рацион + результаты: https://www.galya.ru...
Мои занятия спортом:
- тренажерный зал с упором на кардио. Ходила 3 раза в неделю. По времени кардио - 50-60 минут и 30 минут силовых.
Девочки, идите к своей цели и результат вас порадует!
Мое фото до и после:
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- нравятся или нет? носили бы такие?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- доброго всем вечерочка
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ольга 84 27.03.15 18:53
-
Sweet859 24.02.15 05:14
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза или остеохондроза?
- читаю разные книжки - 4 одновременно
-
Хадза 20.01.15 20:09
-
Енот-Ласкун 20.01.15 19:54ВАУ!!!!
-
ШОКОЛАДА СЛАЩЕ 15.01.15 18:55Вау,два разных человека.
-
Rito4ka33 15.01.15 17:52 (ответ для: УБД)нет, это все не сразу, перерыв между диетами был около полугода
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше?
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый день. погода сонная, хочется
-
Rito4ka33 15.01.15 17:51 (ответ для: Лисичка Викинга)Тема появилась сразу же, а вот ее отмодерировали по своему и в таком виде как она есть сейчас наверное недели через две
-
УБД 15.01.15 17:26Это Вы за месяц с небольшим сбросили 18 кг?!
-
Лисичка Викинга 15.01.15 17:15 (ответ для: Rito4ka33)Rito4ka33 писал(а): грудь к сожалению сберечь не совсем удалось Делала в зале упражнения на грудь, да она не обвисла а вот объемы увы и ах
Маргарита , а вы когда эту статью создали , вы долго ждали когда она появится ?
Дело в том , что я сделала статью. , а её почему то не публикуют ! Модератор мне два раза ответил что потом опубликуют , но прошло уже около недели и её нет , моей статьи. Меня это обижает , что за сайт такой ? Я 40 кг скинула , приложила фото и молчок ! Извините что влезла к вам по своей проблеме , просто хотела вас спросить , у вас сразу статья появилась или тоже долго ждали ? - поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь или опять рано вскочу как
-
Nastuha1990 15.01.15 14:25Молодец! а я как не старалась даже на 3 кг не смогла похудеть, не хватает силы воли!
-
Царапка кисуня 29.12.14 10:50
-
jрltq739731423 29.12.14 07:52Красавица)) На второй фотографии словно голливудская звезда))
главная | в темы | вход |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » | 7 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
как вам фото? » | 9 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
любите панна котту? » | 23 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Классика +3727 +1 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Шмидт +3203 +1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+11 +11 |
Винга +243 +19 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
I am +2398 +19 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Д@ШуткА +2404 -76 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
I am +2398 +19 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
новая_я_) +915 +21 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Классика +3727 +1 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +15 |
Шмидт +3203 +1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
OченьBезучая +439 +21 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Шмидт +3203 +1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+4 +10 |
I am +2398 +19 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Миссис Дарси +2442 -76 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Шмидт +3203 +1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+7 +11 |
Классика +3727 +1 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Olgadobro +289 +19 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
ЯНА без +957 +21 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
KissЮлик +3346 -1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Миссис Дарси +2442 -76 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +14 |
ЯНА без +957 +21 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +14 |
KissЮлик +3346 -1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
I am +2398 +19 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
ОльгаОля +631 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Mirlona +308 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Шмидт +3203 +1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +12 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
KissЮлик +3346 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Стройная +1262 +19 | 17.04.2024» |
+1 |
I am +2398 +19 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
liliya26 +1024 +21 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Классика +3727 +1 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Классика +3727 +1 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +2482 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Бусинка Кэт +1097 -93 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Шмидт +3203 +1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Д@ШуткА +2404 -76 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3785 -3 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
ЯРыба@ +1146 +19 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
KissЮлик +3346 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
KissЮлик +3346 -1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Прометей +1914 +19 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Шмидт +3203 +1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+14 +14 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- все диеты»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- жить по шаблону не для тебя или привыкла поступать по правилам?»
- ты боишься показать свое истинное лицо или открытая и понятная для окружающих?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |