С 82 КГ ДО 56 КГ! ЗА ГОД Я СКИНУЛА 26 КГ! ТАЛИЯ ТОНКАЯ! РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС! НЕ ХОЧУ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ! МОЕ ФОТО!
Я похудела с 82 кг до 56 кг!
Запустила я себя еще в школе в 11 классе. Сейчас перешла на 5-й курс института. За год скинула больше 20 кг. С января 2014 года занимаюсь активно спортом и в будущем хочу не останавливаться на достигнутом.
Что мне помогло:
- спорт,
- меньше сладкого и соленого,
- много воды, никаких газировок,
- сложные углеводы и белки.
Ну, конечно можно иногда себя побаловать, только стараться редко. А вообще верный способ считать калории.
Спорт
Первые несколько месяцев тупо делала все, что вижу. Наверное самая большая любовь в это время стала штанга. Присед, наклоны, тяга, жим, выпады - основное и многое другое.
Последние два месяца стараюсь бегать. Как начала заниматься купила комплексные витамины потому что организм становится слабый за время занятий спортом и они восстанавливают организм в норму.
Диета
Начала я сразу питаться строго.
Утром овсянка на воде без сахара, без соли, кофе без ничего или зеленый чай
В течении дня зеленое яблоко, куриная вареная грудка, с салатом с огурцом или просто так варила и ела. Кальмары вареные, яйца, творог (0,2% жира).
Проще сказать основа была белок и углеводы. Летом я стала есть все, что хочется, даже сладкое, фаст-фуды, просто в умеренном количестве раз в недельку например.
Еще есть бока и немного живота. Хочу чтоб кожа была тоньше. Когда качаешь мышцы, охота чтоб был виден рельеф. К сожалению грудь ушла вместе с жиром.
Мое фото до и после:
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- кто симпатичнее?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- у вас есть любимый цвет волос?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Т@лиЯ 27.08.20 10:09Вот это супер! Умница красавица, вот это сила воли
-
XINATA 18.02.16 08:07да, просто супер. Очень мотивирует. А то иногда начинает казаться что нереально столько сбросить.
- у вас есть любимый цвет волос?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
ksenichka-92,92 26.10.15 03:48 (ответ для: Кракозябра 14)
Спасибо!) Мы все красотки, главное это самой понять)Регина14 писал(а): вы молодец.и раньше были симпатичная очень а сейчас вобще красотка. -
Кракозябра 14 25.10.15 00:24вы молодец.и раньше были симпатичная очень а сейчас вобще красотка.
-
ksenichka-92,92 22.10.15 06:36 (ответ для: GanGan)
так в перед,это не трудно) у вас всё получится!) я в вас верю)GanGan писал(а): эх...молодец....что сказать. была бы сила воли - я б тоже киданула килограмм 10 -
GanGan 31.08.15 22:24эх...молодец....что сказать. была бы сила воли - я б тоже киданула килограмм 10
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на
- какие операции делала анна асти?
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
ksenichka-92,92 10.03.15 08:38 (ответ для: sabrinka88888888)
спасибо))sabrinka88888888 писал(а): такая лапочка -
ksenichka-92,92 19.02.15 06:49 (ответ для: Люблю Лето)
спасибо!)Люблю Лето писал(а): Прям как 2 разных человека! Умничка Вы какая! -
ksenichka-92,92 19.02.15 06:48 (ответ для: СчастливаяУлыбка)
спасибо) вес пока держится. 53-55СчастливаяУлыбка писал(а): вес держать совсем не сложно,кушайте что хотите на завтрак, а обед и ужин-пп 1 разгрузка в неделю, набирать не будете, и такой режим не сложно соблюдать,ведь утром можно кушать все что хочешь. - какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три.
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! мое фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
ksenichka-92,92 19.02.15 06:48 (ответ для: Ambition)
164 вроде) спасибо!)Ambition писал(а): Вы прекрасны! Глядя на такие фото хочется стремиться к лучшему, потому что Вы доказываете - это реальность! Какой у Вас рост? -
ksenichka-92,92 19.02.15 06:47 (ответ для: Черепашья мама)
мне не страшно,у меня их и не было никогда))))))Черепашья мама писал(а): Вы молодец. Я занимаюсь спортом без пп не худеюмышцы подтягиваю,т.к. не охото прощаться с сисюнями -
ksenichka-92,92 19.02.15 06:47 (ответ для: Limpi)спасибо)
главная | в темы | вход |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
как вам костюм? » | 12 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
как вам платье? » | 22 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
новая_я_) +1497 -42 | с новым днем» |
+13 +12 |
Прометей +2195 -36 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Ш@хиризада +200 -42 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
новая_я_) +1497 -42 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Стройная +1561 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +1 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3290 +1 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Шмидт +4742 -3 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Olgadobro +358 -36 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Классика +5227 +1 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Ш@хиризада +200 -42 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3290 +1 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
OLIVOCHKA))) +1864 -42 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
ЯРыба@ +1663 -36 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
ЯРыба@ +1663 -36 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Шмидт +4742 -3 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Стройная +1561 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
piyavkaE +533 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3307 +52 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Шмидт +4742 -3 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
KissЮлик +4889 -42 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Стройная +1561 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1727 -36 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Классика +5227 +1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Классика +5227 +1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Стройная +1561 -36 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Шмидт +4742 -3 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
ЯРыба@ +1663 -36 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Шмидт +4742 -3 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Шмидт +4742 -3 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
I am +3353 -36 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Mirlona +388 -1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1561 -36 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Прометей +2195 -36 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Стройная +1561 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3550 +52 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Тили +767 -42 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Классика +5227 +1 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
BuketSireni +195 | 24.04.2024» |
+1 |
piyavkaE +533 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Аленька26 +5879 +1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Классика +5227 +1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Д@ШуткА +3307 +52 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- все диеты»
- ты не высокомерна или окружающие, на твой взгляд, мизинца твоего не стоят?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |