МИНУС 11 КГ! ФАНТАСТИКА: Я ОТКАЧАЛА МЕРЗКИЙ ЖИР! СУПЕРФИГУРКА БЕЗ ПЛАСТИКИ! ФОТО!
Решила поделиться своим достижением! Я похудела чуть больше, чем на 10 килограмм примерно за 3 месяца.
Итак, что мне помогло.
Первый месяц я готовила организм к похудению и привыкала к меньшим порциям на «диете» блюдечко. Суть в том, что ешь все как обычно, но из маленькой тарелочки и без добавки.
Желудок уменьшается + стала ходить на работу пешком, а это 30 минут в одну сторону. Далее я перешла на подсчет калорий. Кушала в день до 1300 калорий. Позволяла себе все, но в пределах своего лимита.
Я поняла, что любая диета для меня непременно ведет к срыву, потому что я не ем свой любимый шоколад. Обычно было так: не ем, не ем, не ем, а потом ем! А сейчас я подсчитала, что в одной конфетке содержится примерно 70 калорий, и я съедаю в день 3 конфетки с чаем и худею!
Это фантастика!
Главное отнестись к этому серьезно, купить специальные пищевые весы и считать + взвешивать, способ конечно не для ленивых, но результат стоит того. Подробнее о подсчете калорий полно информации в инете, так что мне повторятся смысла нет.
Сейчас я поддерживаю вес, подсчитала, чтобы не толстеть - примерно стоит мне кушать до 2000 калорий в день, считаю уже на автомате в уме, если чувствую, что лимит превышен закрываю свою варежку до следующего дня.
А если с первого раза варежка не закрывается, вспоминаю свой мерзотный жир, и варежка сама начинает закрываться от ужаса тех воспоминаний!
Надеюсь, что я хоть одну красавицу-умницу смотивировала заняться собой и сбросить лишнее.
У нас все получится! К слову вес уходил постепенно, примерно на 1 кг в неделю. Ни один волос, ноготь, мужчина за время диеты не пострадал, месячные приходят в срок!
Параметры при росте 173 - 67 кг (объемы не измеряла), сейчас - 56 кг (88-65-97). Кость у меня широкая.
Мое фото до и после:
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- тест: ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?
- день предателя
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
sasha31 21.05.18 11:53Лучше ДО ! ( мужское мнение )
-
МИСС-АЛИССА 27.04.16 16:15 (ответ для: pokuistka)я уже поправилась обратно)) щас между первым вариантом и вторым)
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять?
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- лучшее пробуждение
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то вот прям хочется,
-
pokuistka 27.04.16 10:35понятно что профессиональные фото более привлекательно смотрятся, если бы вторые фото были не домашние, то эффект бы был визуальный потрясающий. Вы молодец, такие стройняшки-ножки стали, прелесть
-
Chivmoraba 25.04.16 17:02первые фотки - королева!
-
IlonaGB 24.04.16 22:47На фото “до“ просто королева! Красавица! После мне не нравится!
-
Coolangel 07.04.16 23:15супер! секси
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг .. ушла из
-
Lucera 07.04.16 22:08А “до“ мне нравилось больше:))
-
kokosovaja 22.01.16 22:48Какая вы молодец!
-
Наташа* 18.01.16 22:30Ну все,я сдохла от зависти ....что сказать - СУПЕР!
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
-
Humble Panda 02.05.15 13:27 (ответ для: МИСС-АЛИССА)привет!вы молодец хотя и До были супер.
вопрос сразу ли стал уходить вес? у меня стоит и меня это удручает. 10 кг за 3 меясяца вы сбросили а как быстро начались отвесы? -
Lady_Wind 02.05.15 12:23перестарались вы что-то. ребра сильно торчат, и между бёдрами большое расстояние, такого не должно быть. При вашем росте и широкой кости 56 кг - это очень мало. На фото “до“ вообще не вижу поводов для того, чтобы худеть - там девушка нормального телосложения.
-
Ms President 01.05.15 23:08 (ответ для: crismalina)Не знаю актуально вам еще или нет, но у меня когда волосы жутко лезть начали, я купила в аптеке пивные дрожжи “Нагипол“ для волос,ногтей, ресниц. Пила их по 3 таблетки утром, перед или во время завтрака. И еще дополнительно таблетки с кальцием (мне по мед показаниям их надо пропивать). и волосы укрепились и меньше выпадать начали. Про марки - я не рекламирую их, просто пишу те что мне помогли. Ну и масочки прогревающие
главная | в темы | вход |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
Eve-Lina +1042 -15 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
BuketSireni +58 +1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Стройная +1251 +85 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Хотюшка +338 -1 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Ш@хиризада +128 +2 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
I am +2351 +1 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
OченьBезучая +389 -1 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Планет@ +1314 -1 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1214 +1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Roberta +1018 -2 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Тили +513 -1 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Совушка ДВ +3483 -10 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Шмидт +3137 +3 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Roberta +1018 -2 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Классика +3668 -1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
KissЮлик +3280 -2 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
ЯНА без +946 +1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Аленька26 +4033 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Классика +3668 -1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Шмидт +3137 +3 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
Olgadobro +289 -10 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Стройная +1251 +85 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3137 +3 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Шмидт +3137 +3 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Классика +3668 -1 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
OченьBезучая +389 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
KissЮлик +3280 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Прометей +1902 -10 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Маво4ка +381 -10 | занимаюсь домашними делами.» |
+8 +19 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
OченьBезучая +389 -1 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
KissЮлик +3280 -2 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Миссис Дарси +2405 -10 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
62 кг,к 8 +90 -10 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Соня 89 +1232 -10 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
новая_я_) +866 -1 | начало положено» |
+18 +9 |
BuketSireni +58 +1 | продолжаю в том же духе:)» |
+6 +1 |
Шмидт +3137 +3 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Стройная +1251 +85 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2351 +1 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Миссис Дарси +2405 -10 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Mirlona +306 +4 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Стройная +1251 +85 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2405 -10 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Ринуся +456 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Шмидт +3137 +3 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Стройная +1251 +85 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3137 +3 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
KissЮлик +3280 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- все диеты»
- ты решительный человек или стараешься уйти от ответственности?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |