- 35 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ЗАВИДУЮ ХУДЕНЬКИМ ПОДРУЖКАМ! МОЙ СЕКРЕТ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И СПОРТ! ФОТО!
Моя история мало чем отличается от других.
С детства я была полным ребенком, с возрастом становилась еще больше, родители видимо это не замечали, единственный ребенок в семье, все самое лучшее и самое вкусное, и побольше.
Вот так и жила, глядя на худеньких подружек и молча им завидуя! Мне казалось, что это генетика, я никогда не смогу похудеть и так и останусь на всю жизнь коровой!
Как-то в 11 классе ко мне пришла подружка, она была довольно худенькой, и начала мне рассказывать как она худеет. Именно тогда я поняла, что это все же реально, главное захотеть.
Я купила весы, и увидев там цифру 105 в мои 16 лет я просто ужаснулась!
Тогда началась моя страшная история похудения.
Я начала с гречневой диеты, за 12 дней сбросила 12 кг, для меня это было что-то невероятное! И так прыгала с одной диеты на другую, с начала вес просто улетал, потом больше срывов. Так я похудела до 78, потом набрала до 82.
Потом снова диеты, и тут заветные 70 кг, я была на седьмом небе от счастья и конечно же на радостях решила поесть, а как правило к еде очень быстро привыкаешь, плюс проблемы были и снова я набрала вес! И так по кругу, то набираю, то снова худею, а приучить себя к правильному питанию никак не получается!
Сейчас вес 83, но все же стараюсь хотя бы более-менее правильно питаться + немного спорта.
До лета очень хочу 65 кг, сейчас это моя главная цель! Спасибо девчонкам за мотивацию, надеюсь моя история кому-то поможет.
Самое главное - это правильное питание и спорт. Не издевайтесь над свои организмом, рано или поздно это выйдет боком.
Учитесь на чужих ошибках, а не на своих и у вас все получится.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- как вам она со светлыми волосами?
- какое время года у вас самое любимое?
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- тест: ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Росомаха713 12.06.17 17:51Ты красотка!!!! Умничка.
-
Alissum 04.11.16 20:13просто офигенная молодчина, красотка! из такой огромной превратилась в хорошенькую девчушку! не возвращайтесь назад!
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не
- как вам этот образ на весну?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: твоя сила в интеллекте, интуиции или креативности?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
knopppka 28.04.16 19:29 (ответ для: N@dYsh@)N@dYsh@ писал(а): Я 12 кг сбросила со 105 кг, а сейчас даже на гречке вес не уходит!
вы то надеюсь не худеете? -
knopppka 28.04.16 19:27 (ответ для: Ленка-Сопелка)Ленка-Сопелка писал(а): Я гречку люблю, пока полет идет успешноТут главное что б вечером долго дома не находится без дела. Вчера очень кушать хотела, пошла в фитнес. Там до 10 вечера позанималась. Домой приползла в 11 примерно. Там уж не то, что есть, там бы кравать нащупать скорееА вот когда я после работы прихожу часиков в 6-7 вечера и хочу просто полежать-отдахнуть вот тогда у меня начинается тяга к холодильникуПридумываю себе 100 тысяч отмазок и бегу запихивать в себя булку или жареную картошечкуВ общем теперь дома я только ночую
Вы худете? -
Ленка-Сопелка 29.08.14 10:45 (ответ для: N@dYsh@)И,кстати, результат потрясный)Очень интересно, что на фото после размер груди очень внушительный. Ведь при похудении, к сожалению, первым делом уходит грудь. Так само получилось или может какие упражнения или хитрости?)
-
Ленка-Сопелка 29.08.14 10:41 (ответ для: N@dYsh@)Я понимаю, что с 80 кг я 12 не сброшу, но если будет результат хотя бы кг 4-5 для меня это уже будет большим стимулом продолжать.Вот кстати,вчера целый день на гречке, после 6 не ела совсем. Вечером фитнес(аквааэробика+кардио тренажеры) сегодня на весах -1 кг
- какой мальчик больше понравился?
- какая актриса красивее? как вам их совместный фильм?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась. к стоматологу
-
Ленка-Сопелка 29.08.14 10:37 (ответ для: Coolangel)Спасибо большое На главном фото я год назад. Тогда на Диете Дюкана похудела на 15 кг. На фото примерно 65 кг вешу.Но тогда не закрепилась и за год отъелась до старых размеров
-
Ленка-Сопелка 29.08.14 10:08 (ответ для: e1n40d8k2erz)Я гречку люблю, пока полет идет успешно)Тут главное что б вечером долго дома не находится без дела. Вчера очень кушать хотела, пошла в фитнес. Там до 10 вечера позанималась. Домой приползла в 11 примерно. Там уж не то, что есть, там бы кравать нащупать скорее)А вот когда я после работы прихожу часиков в 6-7 вечера и хочу “просто полежать-отдахнуть“ вот тогда у меня начинается тяга к холодильнику)Придумываю себе 100 тысяч отмазок и бегу запихивать в себя булку или жареную картошечку)))В общем теперь дома я только ночую)
-
Кррристи Май 29.08.14 00:38Да, классный результат!
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
N@dYsh@ 28.08.14 23:46 (ответ для: Coolangel)Да уже пол года терплю, и все без толку(( Не знаю что делать!
-
N@dYsh@ 28.08.14 23:32 (ответ для: Ленка-Сопелка)Я 12 кг сбросила со 105 кг, а сейчас даже на гречке вес не уходит!
-
Coolangel 28.08.14 20:46 (ответ для: Ленка-Сопелка)вы такая милая, очень приятная внешность. удачи вам!
главная | в темы | вход |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 24 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 54 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 16 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 20 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 12 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 24 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 39 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | ||
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
как вам такой прикид? » | 23 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 7 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 6 | |
нравится или нет? » | 17 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 101 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 20 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 12 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 24 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 44 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 16 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 28 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 6 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 84 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 34 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 71 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 20 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 27 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 121 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 55 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 9 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 41 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 45 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 3 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 28 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 27 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 75 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 32 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 49 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 259 |
Бусинка Кэт +1367 -72 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Шмидт +4681 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Аленька26 +5811 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
liliya26 +1460 +1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3417 +31 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 +31 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Roberta +1262 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +3417 +31 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Классика +5134 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
ruzannacat +126 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Eve-Lina +1343 +39 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Классика +5134 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Соня 89 +1406 +31 | 2.04.2024» |
+2 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
KissЮлик +4739 -72 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
liliya26 +1460 +1 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
I am +3318 +31 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Шмидт +4681 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Классика +5134 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Маво4ка +945 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Шмидт +4681 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Д@ШуткА +3258 -57 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Olgadobro +358 +31 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
новая_я_) +1455 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
SSS112 +1580 +31 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Шмидт +4681 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Эйва Шекер +3417 +31 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Классика +5134 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Mmdms +1676 -57 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Классика +5134 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Тили +764 -12 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Mmdms +1676 -57 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Соня 89 +1406 +31 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Эйва Шекер +3417 +31 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- все диеты»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |