Результат ношения брекетов! наконец-то я избавилась от этих уродливых железяк и обрела ровные зубки! фото до, во время ношения и после!
С детства у меня были ровные зубки, но со временем все скривились (причина - возрастные изменения зубов).
Я не могла смотреть на свою улыбку, и год назад решила поставить брекеты (металлические). Мне было тогда 24 года.
18 ноября 2012 г. мне поставили на верхнюю челюсть. Через 3 месяца - 28 февраля 2013 г. - на нижнюю.
Но тогда я ещё не знала, что предстоит мне пережить! Зубы у меня двигались очень быстро (из-за того, что корни тонкие, судя по снимкам, и места для движения им предостаточно), боли были АДСКИЕ, я не могла спать по ночам, меня кидало в пот, пила обезболивающие, но они как то слабо помогали (возможно это связано с тем, что у меня высокий порог чувствительно к боли!). Первые 10 дней я ужасно хотела их снять! Кроме боли, они мне ещё жестоко натирали нёба! Щёки с внутренней стороны растирались в кровь, на время спасал спец.воск. Есть я вообще ничего не ела, рот весь дёргался от боли! С горем пополам я пережила первый месяц, и думала, что такие боли уже не повторятся...Но я ошибалась! Каждый месяц мой ортодонт меняла мне дуги, и каждый раз первые 4-5 дней я не спала ночами, это было что-то! Каждый раз я мотивировала себя тем, что красота требует жертв!
Я выпила кучу обезболивающих за этот год! Но самым адским был завершающий этап. Из-за движения зубов прикус скривился, и мне пришлось носить 3 месяца эластики (спец. резиночки), которые оччччень сильно стягивали зубы. Надевала я каждый раз их по новому в разных направлениях на всю ночь и даже день! Поначалу я не могла выдержать более 2-ух часов, меня начинало трясти от боли, и я их снимала! И так каждый раз я увеличивала время. Было похоже на мазохизм.
За 2 месяца до снятия ортодонт стянула мне подобными резинками верхние зубы и нижние. Это наверное был самый пик боли! Снять то я их не могла, и приходилось терпеть... у меня даже поднялась тогда температура..... Вспоминаю я всё с ужасом!
Но благо всё это позади.....
11 ноября был самым счастливым днём!!!!!!!!!!!!! День снятия я ждала каждый день, и уже не верила, что он наступит!!!!!
В итоге я относила брекеты 1 год и 1 месяц.
Мне поставили несъёмный ретейнер (для закрепления положения зубов), который нужно носить 2 года и 2 месяца. Но лучше пожизненно.
Сейчас то же зубы болят, но уже не значительно, или я просто привыкла к боли. К ретейнеру пока ещё привыкаю...
За всё время ношения брекеты ни разу не отклеились, ни одной дырки в зубах не появилось. Зубки все здоровые!
Чистила зубы я обычной щёткой (хотя сначала накупила спец.ёршиков, но потом закинула их, неудобные) и пастой ПАРОДОНТЕКС. Старалась чистить после каждой еды (4-5 раз в день), но когда на работе была, то чистила 2-3 раза в день. В обед на работе после еды жевала жвачки, полоскала рот. Кстати грызла и орехи, и яблоки кусала, брекеты оказалиьс прочными.
Брекеты мне ужасно не шли!!! Меня все родственники, знакомые, друзья, на работе просто затиранили, мол зачем я их нацепила, что выглядит это ужасно, что я очень страшная в них, что они меня жуть как портят!
Результат вы можете увидеть по фото!
Я очень благодарна моему ортодонту!!! Думаю, что всё это того стоило. Лучше год походить страшилой, помучаться от боли, чем всю жизнь ходить с кривыми зубами!
P.S. Что касается цвета зубов, от природы они у меня цвета слоновой кости, клыки желтее, чем остальные зубы, и отбелить это невозможно(((( Дело в том, что естественный цвет дентина именно желтоватый, а сама эмаль от природы практически прозрачна. И если в здоровом организме присутствует желтый цвет зубов, вполне вероятно, что эмаль просто перенасыщена минералами. Она по определению гораздо крепче белой, и отбелить ее без серьезного повреждения зубов практически невозможно.
Я хотела сделать отбеливание, но ортодонт запретила, сказала, что сейчас у меня практически оголённая эмаль (после шлифовки эмали от клея), и что в ближайшие полгода нельзя применять подобные меры, иначе зубы станут очень чувствительными, и возникнет множество проблем с зубами.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку.
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
a4p3njj2q725 09.05.18 16:34У меня из- за брекетов стали десны портиться и запах во рту появился и кровь из десен стала беспокоить. Тогда прямо спасло использование лечебного ополаскивателя – пародонтоцид. Это просто спасение для людей которые носят брекеты, чтобы здоровье десен сохранить.
-
kiskas 06.05.18 04:29Зубы и до были хорошие, но и сейчас еще лучше,красиво.
У меня случай похуже вашего,
и ношу эланейры 5 месяцев ( 10 каппу из 28) пока меняется только прикус , скоро начнут двигать сами зубы , посмотрим что получиться. По итогу напишу отзыв ,для тех кто хочет выровнить зубы, но не хочет ставить брекеты . - парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку.
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- тест: ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
-
e5qil18xjxx6 25.04.18 15:47У меня тоже был период, брекеты носила, и вот тогда лучше всего спасали регулярное использование ополаскивателем- пародонтоцид. Средств – просто спасительное для меня было. Поддерживало мои десны в здоровом состоянии.
-
Laneri90 19.04.18 12:37Ого, ну вы конечно и намучались... Я тоже носила брекеты, но таких болей у меня не было. Может просто мне с врачом повезло, потому что даже при установке не было боли и неприятных ощущений, а буквально через 2 дня я вообще брекеты перестала чувствовать, настолько прижились они.
Устанавливала я брекеты в красноярской стоматологии Mira, мне ее посоветовала подруга (кстати, у подруги тоже все прошло безболезненно). -
Лера Чумакова 05.09.17 18:09отличный результат. Молодчинка!
-
Олечка1987 18.06.17 12:16автор, очень хорошо, что у вас такие позитивные мысли. Я тоже ставила брекеты, но это прям не для меня, у меня просто физически не было возможности после каждого приёма пищи чистить зубы, да и еду там не всякую есть можно, надо только мягкую. В общем, помучилась, испортила один зуб кариесом и сняла. Но прикус я таки исправила, мне изготовили Элайнеры Star Smile -вот они вообще удобные, их можно снимать перед едой и что бы зубы почистить. Да и в глаза не так бросаются, прозрачные. А то мне, как женщине взрослой было не по себе с этой железкой во рту ходить...
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду
-
Dita78 01.05.16 13:13Странно, ПОСЛЕ по сравнению с ДО зубы длиннее стали (2-ые зубы, которые не были кривыми). Такое разве возможно от брекетов? Чего-то вы не договариваете.
-
zainka888 27.11.15 10:56безусловно ношение брекетов стоит результата! У меня зубы неровные очень были, но правда я поздно брекеты себе установила, три года назад, когда мне уже 27 лет было, но как говорится лучше поздно, чем никогда, а все дело в том, что длительное время меня отпугивали эти ужасные железяки на зубах. Когда обратилась к стоматологу в он клиник, уже на все была готова только чтобы зубки ровными стали, но к моему удивлению мне предложили поставить практически невидимые сапфировые брекеты, они по цене не особо отличаются от обычных, а с эстетической стороны - прекрасно смотрятся. Ни капельки не пожалела, что выбрала их, два года носки - и теперь зубы ровнехонькие. Теперь следующая мечта - отбелить их!
-
Эсми Эля 20.08.15 10:53Дочка носила брекеты 2 года почти, ой как намучилась. Во время подтяжки вообще только пюрешки ела, но вот уже лет 5-6 как прошло с того момента, а она каппы не носила после для закрепления эффекта. И вот начали расти зубы мудрости и все, зубы нижние “поехали“. Так что от них, конечно, эффект есть, но не навсегда.
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
Aizanna 08.05.15 07:18Носила брекиты 1.6 . Зубы были ужаснее чем у вас. Но у меня не было адской боли при смене/подтягивании дуги..
-
лунныйСветик 08.05.15 07:02Ну у вас и до были нормальные зубы.. ну а так конечно вы герой что все вытерпели
-
Дороти М, 07.05.15 07:28чудесная улыбка) вы молодец;) я когда свои носила, еще столкнулась с проблемой неприятного запаха изо рта, хотя чистила несколько раз в день, после каждого приема пищи. но ортодонт сказал, что такое часто бывает, вроде как ничего страшного, ополаскиватель СВ12 выписал, и все, проблема пропала)
главная | в темы | вход |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
к общему образу. » | 36 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+42 +17 |
Шмидт +3515 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Аленька26 +4528 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Классика +4080 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
новая_я_) +1005 +1 | надо раскачиваться» |
+22 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
KissЮлик +3642 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Классика +4080 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Аленька26 +4528 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+48 +17 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+34 +14 |
Аленька26 +4528 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Аленька26 +4528 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+48 +25 |
Mmdms +1254 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+10 +5 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+4 +6 |
Шмидт +3515 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Olgadobro +310 +17 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Аленька26 +4528 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Шмидт +3515 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+15 +17 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Тили +571 +17 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Классика +4080 +2 | коротко и по делу» |
+3 +20 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+22 +18 |
Шмидт +3515 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +15 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
Тили +571 +17 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Алекс74 +145 +16 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+28 +12 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+32 +13 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
KissЮлик +3642 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+14 +17 |
Mmdms +1254 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+9 +11 |
KissЮлик +3642 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Mmdms +1254 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- все диеты»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- ваш талисман рубин или вам принесет счастье изумруд?»
- для тебя романтизм сродни сумасшествию или ты очень романтичная натура?»
- ты следишь за своим здоровьем или несерьезно к нему относишься?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |