ОСИНАЯ ТАЛИЯ К НОВОМУ ГОДУ! ДИЕТА - БЛОКАТОР ЖИРА! Я ПОХУДЕЛА НА 34 КИЛОГРАММА! МОЕ ФОТО!
Всем рекомендую диету Дюкана!
Я на ней похудела на 34 килограмма!
Только, если спросите удержала ли я вес, сразу скажу, что нет.
Причин две - не держала третью обязательную фазу закрепления, и потом забеременела, сейчас набрала!
Как рожу - снова на любимую диету.
Кто весит очень много, например, как я раньше - рекомендую эту диету. Здоровье было в норме. Но сразу скажу, что были хорошие физические нагрузки и массаж.
Диета состоит из 4-х фаз:
- атака
- круиз
- закрепление
- стабилизация.
Примерный рацион фазы Атака:
Завтрак: омлет, рыба, чай или кофе.
Обед: отварная говядина или курица.
Полдник: морепродукты, кусочек сыра.
Ужин: рыба, кефир или йогурт.
В течение дня добавить в любое блюдо 1,5 ст. ложки отрубей.
Примерный рацион фазы Круиз:
Завтрак: кофе или чай, йогурт, кусочек цыпленка, одно вареное яйцо.
Обед: тушеные овощи (без масла), кусочек рыбы, чай или кофе.
Полдник: кусочек постной ветчины, курицы или лосося.
Ужин: суп из овощей, мясо, чай.
Примерный рацион фазы Закрепление:
Завтрак: творог или йогурт, 1 яйцо, курица, чай.
Обед: тушеные овощи, рыба, чай или кофе.
Ужин: овощной суп, мясо.
Примерный рацион фазы Стабилизация:
Завтрак: йогурт, ветчина, кофе или чай.
Обед: белковый продукт.
Ужин: как завтрак.
Изначальный вес 100, пришла к 66 кг. Срок похудения - 5 месяцев.
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kana 26.12.17 04:02Много белка тоже плохо для организма . Развивает многие болезни. Я за полноценнее питание но порции в половину меньше чем обычно исключая сладкое сахар и мучное кроме лаваша армянского вместо хлеба ну и конечно вредные продукты типа газировки и прочего исключить
-
Крыска-Лариска 26.12.17 03:56Действенно для похудения любое ограничение углеводов. С Дюканом просто повеселей, тк расписано все красиво. Но на самом деле, это образ питания, которого надо придерживаться всю жизнь. Потому что если всего Дюкана прилежно отсидеть, а потом начать наворачивать каши и хлеб с картошкой на завтрак, обед и ужин, то точно также снова разнесет.
_______
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек - пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует,
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фото!
- тест: от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома, контейнер купить,
-
01g5udcvpxlz 25.12.17 23:52Диету Дюкана исключили из ассоциации диетологов за ее вредность. Моей знакомой эта диета посадила почки. Другой - кишечник.
Как по мне, лучше есть все, но в меру, не переедая, и заниматься спортом, чем сидеть на белковой диете и рисковать здоровьем. -
Herzoginya 14.07.16 00:28А сколько длится каждая фаза?
-
Наталиет 22.03.15 22:03просто потрясающий результат после родов обязательно воспользуюсь вашей диетой
-
Женя200 23.02.15 07:59
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- чистите язык? чем?
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
-
Умка999 21.01.15 20:02умничка!!!!
-
Annazz 14.01.15 13:09Худеющим на заметку: как российские звезды худеют по примеру Анджелины Джоли... читайте здесь:
-
МисисШерлокХолмс 26.11.14 20:15молодец! красивая! удачи!
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
-
Mutatis mutandis 30.04.14 12:28ух ты какая красотень
-
26ipe0ficaps 31.03.14 18:09ГРАНДИОЗНО! КАКАЯ КРАСОТКА!
-
am5lwyaqvlix 20.03.14 10:30Красотка
главная | в темы | вход |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
любите панна котту? » | 23 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
любите роллы? » | 51 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
фото как вам? » | 22 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
как вам фото? » | 9 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
нормальные фото? » | 23 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
больно рожать? » | 106 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
Аленька26 +5545 +3 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5545 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Лисёночек 68 +1443 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
BuketSireni +163 -100 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Классика +4899 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Классика +4899 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Классика +4899 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Шмидт +4395 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Соня 89 +1341 +1 | 2.04.2024» |
+2 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Аленька26 +5545 +3 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
liliya26 +1392 +1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Д@ШуткА +3076 +1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Эйва Шекер +3348 +1 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
KissЮлик +4481 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Маво4ка +849 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Д@ШуткА +3076 +1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Маво4ка +849 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
ruzannacat +127 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Эйва Шекер +3348 +1 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Классика +4899 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Аленька26 +5545 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Аленька26 +5545 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
KissЮлик +4481 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
KissЮлик +4481 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Шмидт +4395 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
KissЮлик +4481 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3348 +1 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Mmdms +1601 +1 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Тили +720 +1 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Аленька26 +5545 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Эйва Шекер +3348 +1 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
новая_я_) +1314 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Аленька26 +5545 +3 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
KissЮлик +4481 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +4969 +1 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Аленька26 +5545 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Шмидт +4395 -1 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Roberta +1267 +1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
OLIVOCHKA))) +1723 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Соня 89 +1341 +1 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты себя недооцениваешь или считаешь себя лучше других?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |