КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.







Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








следующая тема»
регистрация»

автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
комментарии: +557, просмотры: +133140
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится или нет? » 13
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +743 +78 20 апреля, субота. (5:48)» +12
KissЮлик +4529 +78 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
ЯРыба@ +1558 -29 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Эйва Шекер +3384 -29 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
KissЮлик +4529 +78 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Mmdms +1606 +60 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Sparkl star +159 -29 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Mmdms +1606 +60 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Лисёночек 68 +1466 -33 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Классика +4977 -2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Шмидт +4487 -2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Шмидт +4487 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +4977 -2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
I am +3263 -29 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Стройная +1483 -29 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
KissЮлик +4529 +78 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
OченьBезучая +533 +78 вселеная меня любит!» +7
+2
Д@ШуткА +3130 +1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Классика +4977 -2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Д@ШуткА +3130 +1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Классика +4977 -2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Д@ШуткА +3130 +1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Д@ШуткА +3130 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4529 +78 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Стройная +1483 -29 21.04.2024» +1
Классика +4977 -2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
Винга +294 -29 20.04.2024» +2
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Стройная +1483 -29 17.04.2024 среда» +2
+2
Д@ШуткА +3130 +1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
I am +3263 -29 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
KissЮлик +4529 +78 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -29 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
I am +3263 -29 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Шмидт +4487 -2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»