КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято,
если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.








Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
посоветуйте классные мужские духи! » 35
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +1372 -4 отвес 50 грам!» +1
+4




Тили +834 -7 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Шмидт +4909 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



er5o4t43pfp4 +172 +97 идти вперед» +1
+4


KissЮлик +5573 -4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Д@ШуткА +3409 -7 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
SSS112 +1842 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +4909 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



KissЮлик +5573 -4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



SSS112 +1842 -7 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

KissЮлик +5573 -4 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Д@ШуткА +3409 -7 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Svetlanкa +6677 -4 привет всем! ! !» +36
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Винга +443 -7 хорошего всем дня» +7
+9
Svetlanкa +6677 -4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



KissЮлик +5573 -4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Mmdms +1856 -4 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



KissЮлик +5573 -4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Шмидт +4909 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



I am +3666 -7 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



ЯРыба@ +1957 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
I am +3666 -7 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



er5o4t43pfp4 +172 +97 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Глаша64 сейчас на сайте +517 -7 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Шмидт +4909 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



ЯРыба@ +1957 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Шмидт +4909 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Ш@хиризада +282 -7 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 сейчас на сайте +7314 -7 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»