МОЯ ТОЧЕНАЯ ФИГУРКА! СПАСИБО САЙТУ GALYA.RU! ПРОРИСОВАЛСЯ РЕЛЬЕФ! У МЕНЯ СТРОЙНЫЕ НОЖКИ, А НЕ ДВЕ ТУМБОЧКИ! ФОТО!
Выкладываю на ваш суд галчатки, свои фото!
Я взялась за себя шесть месяцев назад, благодаря этому сайту: спортзал, старалась придерживаться правильного питания, обвертывания.
Я получила хорошие результаты, но мне еще есть над чем работать. Так что я в процессе.
Я исключила:
- сладкое,
- мучное ,
- копченое,
- углеводы с утра.
К вечеру старалась есть больше белка.
Мой примерный рацион на день:
- натощак стакан воды,
- завтрак: каша 100-150 грамм (предпочтительно овсяная, но я меняла), тушеное мясо, паровая котлетка, салат или любой овощ, чай и галетное печенье.
- перекус: любой фрукт.
- обед: творог + сметана (все обезжиренное).
- ужин: рыба вареная/тушеная, куриная грудка с салатом.
- перед сном за 2-3 часа: кефир не жирный.
Меня особо радует состояние кожи и мышц, прорисовался рельеф ног, а не две тумбочки, как было!
Первые три фото до, остальные после.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Азззалия 10.06.17 13:24Мне до больше нравилось. Ну сочная, ну ляхи, зато формы
-
(!*ЧёРт в ЮбКе!) 08.06.17 08:59извините но вы похудели но тонуса у вас нету, особенно в ногах трубы как трубы болтаются, колышатся, шатаются и.т.д.
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть?
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
-
lingam 20.04.17 18:32так надо фотки в купальнике (до и после) , а не в одежде
-
Elle Nina 29.03.15 19:38 (ответ для: babachok)
мои соболезнования(babachok писал(а): Девочки, засмущали - спасибо всем ,ценю мнение всех . Одно могу сказать если собой заниматься то результаты есть это очевидно! В моей жизни сейчас происходят страшные события умер скоропостижно мой любимый человек Я пока не могу прийти в себя вести привычный образ жизни для себя ходить на тренировки вес сам уходит на глазах становлюсь костлявой , впрочем какая разница. Но Я хочу сказать занимайтесь собой , это стоит того.
_______
Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете; давайте, и дастся вам... -
irishka_f5 29.03.15 11:51похудели супер,молодец!!! Но с точеной фигуркой вы перегнули, я ее не заметиала
-
babachok 29.03.15 11:35Девочки, засмущали)))) - спасибо всем ,ценю мнение всех . Одно могу сказать если собой заниматься то результаты есть это очевидно! В моей жизни сейчас происходят страшные события ( умер скоропостижно мой любимый человек) Я пока не могу прийти в себя ( вести привычный образ жизни для себя ходить на тренировки ) вес сам уходит на глазах становлюсь костлявой , впрочем какая разница. Но Я хочу сказать занимайтесь собой , это стоит того.
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- прикупила бананов
-
Я - Влада 28.03.15 08:46 (ответ для: 443609)Иволга 28 писал(а): Я не вижу разницу и точенной фигуры тоже.
Привет! Я уже тут писала отзыв моего мужа о героине... И Вас поддержу: точеной фигурки нет, но дама ОЧЕНЬ аппетитная! Хрть я и не лесби, но ей любуюсь! ))) -
443609 26.03.15 13:56Я не вижу разницу и точенной фигуры тоже.
-
Я - Влада 26.03.15 13:37 (ответ для: vo18)vo18 писал(а): кошмар... И часто вы мужу своему чужих женщин показываете? А главное, зачем? Извините что не по теме, не удержалась просто
Неа, не часто! Просто он подошел в момент, когда я эти прекрасные фото смотрела.. Вот я и отважилась... А чкем Вы недовольны? Фото-то в открытом доступе! )))Никому смотреть не запрещается! ))) - как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками -
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом платье! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
vo18 26.03.15 11:51 (ответ для: Я - Влада)
кошмар... И часто вы мужу своему чужих женщин показываете? А главное, зачем? Извините что не по теме, не удержалась простоЯ - Влада писал(а): Вы просто Молодец с большой буквы, дорогая! Показала Ваши фото своему мужу 36 лет ему. Очень понравились. Сказал про Вас: сдобненькая и очень аппетитная!. И мне в пример поставил, чтобы на Вас ориентировалась! Так что я теперь Ваша почитательница! И мужа тоже! Так держать! -
Lerusika 26.03.15 11:44Ну просто конфетка )
В черно-белом танкини -я просто вообще ( простите пожта ) - в ах-е !!!!!!!!!!!))) -
Natalixtc 26.03.15 11:39Стройная такая стала, автор молодчинка!!!
главная | в темы | вход |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
это русый цвет? » | 19 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
OченьBезучая +456 -22 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Roberta +1074 -1 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Mmdms +1230 -1 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3897 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
ЯРыба@ +1226 +1 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Mirlona +320 -1 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +3897 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Д@ШуткА +2629 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Шмидт +3489 -1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Стройная +1266 -19 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4502 -1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Svetlanкa +4135 -1 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Миссис Дарси +2647 -1 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
Аленька26 +4502 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
I am +2594 +2 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Тили +570 -19 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Эйва Шекер +2691 +1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
Eve-Lina +1155 -22 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Аленька26 +4502 -1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Планет@ +1427 -1 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Шмидт +3489 -1 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
ЯНА без +1033 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
OченьBезучая +456 -22 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
KissЮлик +3601 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Шмидт +3489 -1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
OLIVOCHKA))) +1338 -1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Классика +4079 +3 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Классика +4079 +3 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Д@ШуткА +2629 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
I am +2594 +2 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
Классика +4079 +3 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Прометей +1918 -1 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Классика +4079 +3 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
KissЮлик +3601 -2 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
новая_я_) +1001 +1 | начало положено» |
+18 +9 |
OченьBезучая +456 -22 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
62 кг,к 8 +94 -19 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Эйва Шекер +2691 +1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Классика +4079 +3 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
BuketSireni +107 -22 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Svetlanкa +4135 -1 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
KissЮлик +3601 -2 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2629 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Roberta +1074 -1 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
I am +2594 +2 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- все диеты»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- ты не любишь лениться или позволяешь слишком часто ничего не делать?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |