Я УБРАЛА ЖИВОТ-МЕШОК! - 9 СМ В БЕДРАХ! ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ФОТО!
Я похудела на 10 кг! Убрала живот-мешок!
После беременности и родов я переживала, что останусь с мешком на животе.
Работать мне и работать еще! И сдаваться не хочу! Хочу быть стройняшкой!
Моя диета:
- семь дней на диете:
- основа - гречневая каша +
- салаты из капусты
- салаты из овощей, кроме картофеля
- нежирное мясо или колбаса
Не ела после 18.00.
За неделю сбросила 5 кг, а остальные потихоньку скидывала.
Радует, что у меня живот на гречке сдулся.
Мой вес до и после:
- до беременности был 75 кг
- после роддома 85 кг
- когда похудела 75 кг
Да, я еще полная, но стремлюсь к стройности. Хочу 65 кг, надо еще 10 скинуть. У меня бока и ноги проблема. Но в попе я скинула 9 см.
Спорт:
- занимаюсь только дома
После первых результатом мне помогает другая диета. Была 75 кг, стала 71 кг. Делаю приседания дома.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный.
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность к заболеванию?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ginger_Ann 16.03.24 13:55Где вы откапываете темы 15 летней давности?
-
felis777 16.03.24 11:53 (ответ для: thelastkiss)thelastkiss писал(а): Не насилуйте себя диетами ради быстрого результата. Вы будете давиться гречкой, а потом просто сорвётесь и съедите в несколько раз больше. Диеты провоцируют срывы, а также проблемы со здоровьем. Плюс очень сложно потом удержать результат. Никакой пользы. Правильное питание и будет вам счастье. Здоровье, красивое тело, волосы, ногти , кожа это все даёт здоровый рацион
Вы знаете, кому как.
Смотря какая сила воли.
Я раньше раз в полгода садилась на гречку, скидывала 3-4 кг итак до следующих полгода.
Очень удобно.
А сейчас силы воли стало меньше, поэтому не подходит.
Даже вернее не силы воли, а питание стало более интуинтивным, т.е проходит 3- 4 дня, я понимаю что я хочу другой гарнир кроме гречки. - лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мое фото!
- тест: ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хорошее. надеюсь, что на актёрском мастерстве тоже всё
-
на страже хентая 27.02.23 13:00Каждый раз видя такие темы, понимаю, что лучше всего (и проще) не доходить до такого веса.
-
thelastkiss 27.02.23 10:34 (ответ для: karoli7)
Не насилуйте себя диетами ради быстрого результата. Вы будете давиться гречкой, а потом просто сорвётесь и съедите в несколько раз больше. Диеты провоцируют срывы, а также проблемы со здоровьем. Плюс очень сложно потом удержать результат. Никакой пользы. Правильное питание и будет вам счастье. Здоровье, красивое тело, волосы, ногти , кожа – это все даёт здоровый рационkaroli7 писал(а): Тоже хочу...не люблю гречку, но придется... -
thelastkiss 27.02.23 10:24 (ответ для: thelastkiss)
Но лучше не сидеть на диетах, а придерживаться правильного питания. Да, результат не такой быстрый, но зато качественный и надолго. Диеты дают почти мгновенный эффект , но затем вы наберёте в два раза больше. Я уже молчу о проблемах со здоровьем.8r5w1pcviylf писал(а): У вас здорово получается, так держать : -
thelastkiss 27.02.23 10:22У вас здорово получается, так держать :)
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву
- какое у вас мнение о художнике?
- сколько бы лет дали этой женщине?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тест: с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
-
Вьюнок пахучий 27.02.23 09:50Разницы не особо вижу, а живот да
-
karoli7 03.04.18 02:50Тоже хочу...не люблю гречку, но придется...
-
Брюнетка 369 02.04.18 12:31 (ответ для: dryx92zw449l)
кремлевка то же что и безуглеводка?dryx92zw449l писал(а): я не так строго на ней сидела.сейчас свекровь подсадила на нее.я добавляла и колбаску и капусту.за неделю на ней скинула 5кг. - это дистальный прикус? красивое лицо?
- быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
-
Брюнетка 369 02.04.18 12:25у вас даже второй подбородок ушел!продолжайте
-
Vikki28 02.04.18 12:07 (ответ для: Ksuwkin)Сори, это было не для тебя...а сммдроид
-
Vikki28 02.04.18 12:05 (ответ для: Ksuwkin)неправда, они нифига не добрые, а наоборот озлобленные тетки...потому что мужикам (98%) подавай топ-моделей из телевизора, а на толстых вообще не смотрят...без любви сердце черствеет и становится жестким, так что не верю я в добрых толстух...
главная | в темы | вход |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
Шмидт +3339 +2 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Mirlona +314 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Шмидт +3339 +2 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Классика +3905 +2 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Шмидт +3339 +2 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
Шмидт +3339 +2 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
Классика +3905 +2 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Планет@ +1398 +69 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Классика +3905 +2 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Шмидт +3339 +2 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Д@ШуткА +2517 -35 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
KissЮлик +3467 -1 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Тили +547 -35 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
OченьBезучая +455 -44 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Стройная +1264 +59 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
62 кг,к 8 +95 -35 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
OLIVOCHKA))) +1280 +59 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Прометей +1916 -35 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Д@ШуткА +2517 -35 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Шмидт +3339 +2 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
KissЮлик +3467 -1 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +3748 +59 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Аленька26 +4345 -2 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Стройная +1264 +59 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +455 -44 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Эйва Шекер +2595 +59 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3934 -2 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
I am +2545 -35 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Roberta +1046 +1 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Svetlanкa +3934 -2 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
I am +2545 -35 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
ЯНА без +957 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Классика +3905 +2 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Mmdms +1194 -35 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
KissЮлик +3467 -1 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Аленька26 +4345 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
I am +2545 -35 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
новая_я_) +948 +69 | начало положено» |
+18 +9 |
BuketSireni +93 -1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Д@ШуткА +2517 -35 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
OченьBезучая +455 -44 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2561 -2 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Roberta +1046 +1 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +3339 +2 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Eve-Lina +1126 +2 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Миссис Дарси +2561 -2 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- все диеты»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |