Я УБРАЛА ЖИВОТ-МЕШОК! - 9 СМ В БЕДРАХ! ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ФОТО!
Я похудела на 10 кг! Убрала живот-мешок!
После беременности и родов я переживала, что останусь с мешком на животе.
Работать мне и работать еще! И сдаваться не хочу! Хочу быть стройняшкой!
Моя диета:
- семь дней на диете:
- основа - гречневая каша +
- салаты из капусты
- салаты из овощей, кроме картофеля
- нежирное мясо или колбаса
Не ела после 18.00.
За неделю сбросила 5 кг, а остальные потихоньку скидывала.
Радует, что у меня живот на гречке сдулся.
Мой вес до и после:
- до беременности был 75 кг
- после роддома 85 кг
- когда похудела 75 кг
Да, я еще полная, но стремлюсь к стройности. Хочу 65 кг, надо еще 10 скинуть. У меня бока и ноги проблема. Но в попе я скинула 9 см.
Спорт:
- занимаюсь только дома
После первых результатом мне помогает другая диета. Была 75 кг, стала 71 кг. Делаю приседания дома.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет,
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ginger_Ann 16.03.24 13:55Где вы откапываете темы 15 летней давности?
-
felis777 16.03.24 11:53 (ответ для: thelastkiss)thelastkiss писал(а): Не насилуйте себя диетами ради быстрого результата. Вы будете давиться гречкой, а потом просто сорвётесь и съедите в несколько раз больше. Диеты провоцируют срывы, а также проблемы со здоровьем. Плюс очень сложно потом удержать результат. Никакой пользы. Правильное питание и будет вам счастье. Здоровье, красивое тело, волосы, ногти , кожа это все даёт здоровый рацион
Вы знаете, кому как.
Смотря какая сила воли.
Я раньше раз в полгода садилась на гречку, скидывала 3-4 кг итак до следующих полгода.
Очень удобно.
А сейчас силы воли стало меньше, поэтому не подходит.
Даже вернее не силы воли, а питание стало более интуинтивным, т.е проходит 3- 4 дня, я понимаю что я хочу другой гарнир кроме гречки. - в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных эмоций?
- обмеры вчера
-
на страже хентая 27.02.23 13:00Каждый раз видя такие темы, понимаю, что лучше всего (и проще) не доходить до такого веса.
-
thelastkiss 27.02.23 10:34 (ответ для: karoli7)
Не насилуйте себя диетами ради быстрого результата. Вы будете давиться гречкой, а потом просто сорвётесь и съедите в несколько раз больше. Диеты провоцируют срывы, а также проблемы со здоровьем. Плюс очень сложно потом удержать результат. Никакой пользы. Правильное питание и будет вам счастье. Здоровье, красивое тело, волосы, ногти , кожа – это все даёт здоровый рационkaroli7 писал(а): Тоже хочу...не люблю гречку, но придется... -
thelastkiss 27.02.23 10:24 (ответ для: thelastkiss)
Но лучше не сидеть на диетах, а придерживаться правильного питания. Да, результат не такой быстрый, но зато качественный и надолго. Диеты дают почти мгновенный эффект , но затем вы наберёте в два раза больше. Я уже молчу о проблемах со здоровьем.8r5w1pcviylf писал(а): У вас здорово получается, так держать : -
thelastkiss 27.02.23 10:22У вас здорово получается, так держать :)
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- тест: ты закрыта и недоверчива или открыта миру?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
Вьюнок пахучий 27.02.23 09:50Разницы не особо вижу, а живот да
-
karoli7 03.04.18 02:50Тоже хочу...не люблю гречку, но придется...
-
Брюнетка 369 02.04.18 12:31 (ответ для: dryx92zw449l)
кремлевка то же что и безуглеводка?dryx92zw449l писал(а): я не так строго на ней сидела.сейчас свекровь подсадила на нее.я добавляла и колбаску и капусту.за неделю на ней скинула 5кг. - не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
Брюнетка 369 02.04.18 12:25у вас даже второй подбородок ушел!продолжайте
-
Vikki28 02.04.18 12:07 (ответ для: Ksuwkin)Сори, это было не для тебя...а сммдроид
-
Vikki28 02.04.18 12:05 (ответ для: Ksuwkin)неправда, они нифига не добрые, а наоборот озлобленные тетки...потому что мужикам (98%) подавай топ-моделей из телевизора, а на толстых вообще не смотрят...без любви сердце черствеет и становится жестким, так что не верю я в добрых толстух...
главная | в темы | вход |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
нравится или нет? » | 13 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
Классика +5020 +27 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Эйва Шекер +3391 +18 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Eve-Lina +1349 +27 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Шмидт +4517 +27 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Миссис Дарси +3173 -3 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Глаша64 +379 +18 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Классика +5020 +27 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Прометей +2128 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Шмидт +4517 +27 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Шмидт +4517 +27 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Д@ШуткА +3137 +18 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Аленька26 +5584 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Шмидт +4517 +27 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
OLIVOCHKA))) +1756 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Соня 89 +1373 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3391 +18 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Соня 89 +1373 -1 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Mirlona +376 +95 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Маво4ка +878 +3 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Mmdms +1632 +1 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Аленька26 +5584 +4 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
KissЮлик +4595 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Эйва Шекер +3391 +18 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Эйва Шекер +3391 +18 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Классика +5020 +27 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Соня 89 +1373 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Соня 89 +1373 -1 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
РезультатЕже +1305 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Алекс74 +176 +18 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Стройная +1502 +18 | 23.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4517 +27 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Шмидт +4517 +27 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
KissЮлик +4595 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Классика +5020 +27 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Шмидт +4517 +27 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем!» |
+23 +12 |
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- все диеты»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты умеешь радоваться жизни? добиваешься всего необычными способами?»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |