- 24 КГ! МОЯ ОСИНАЯ ТАЛИЯ БЕЗ ЖИРОВЫХ ВАЛИКОВ! МОЕ ФОТО! Я ПОРАЗИЛА ПОДРУГ СВОЕЙ СТРОЙНОСТЬЮ!
Может кому-то окажется полезной эта информация...
Значит так, худой я не была никогда. Всегда присутствовал лишний вес. До беременности я весила 74 кг при росте 177. Когда я забеременела очень сильно поправилась, на фотографии у меня 7 месяцев. На 9 месяце я весила 92 кг! Я набрала очень много, жрала как слон - не могла остановиться.
Когда вышла из роддома мне стало очень печально, я не хотела на себя смотреть в зеркало, весила я где-то 83 кг. Щеки были как у хомяка, да и тело - ужас. За 3 месяца я бросила еще кг 5 и весила около 78 кг (фото с тортом). Потом были кратковременные диеты, попытка - срывы, неудачные походы в спортзал, потом забила.
Через год я вернулась в свой вес и весила 74 кг. Затем у меня ребенок попал в больницу с отравлением, и я из-за солидарности с ней мало ела. В больнице еда не вкусная, а своих просила ничего не проносить, чтобы не дразнить ребенка. Выписавшись из больницы через неделю я весила 69 кг. Вообщем за эту неделю я привыкла есть мало и мне понравилось худеть, а точнее меня подстегнул результат.
И я для себя составила так сказать диету, точнее не диету, а перестроила свое питание.
Я питаюсь по принципу: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.
На завтрак я позволяю себе хорошо покушать до чувства переполненного желудка, но - я ем только полезную пищу.
Торты, сахар, сосиски, пельмени, майонез и прочую гадость я не ем. Я люблю молочные кашки с медом, творог, запеканки, фрукты, сухофрукты, орехи, свежевыжатые соки и прочее.
Шоколад и конфеты я отлично заменяю финиками и бананами, но их можно только на завтрак.
Обед у меня уже с ограничениями. Кушаю медленно, до ощущения сытости. В основном готовлю в пароварке, варю, запекаю в духовке без масла. Жареное перестала есть вообще.
На обед у меня в основном курица либо печень вареная или котлетка на пару, салатик, рис или гречка, зеленый чай.
Завтраки и обеды у меня очень разнообразные.
В 16.00 я перекусываю слайсами или зеленым яблоком.
На ужин (в 18.00) я пью кефир, ряженку или варенец.
После 18.00 только зеленый чай или воду.
Сейчас мой вес 59 кг при росте 177. Похудела за 2 месяца такой диеты. Бегаю и качаю пресс. Обливаюсь по утрам холодной водой, а так же делаю кофейные скрабы, чтобы подтянуть кожу.
Конечно до идеала мне еще далеко, но буду стараться.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит.
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики! фото!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
beg 30.01.16 09:41Молодец! Так сдержать
-
StellaStrig 20.10.14 08:31Молодец и еще, Вы стильная.
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
-Венерочка- 14.10.14 21:16Вы такая умничка! Удачки Вам огромной) спасибо за мотивацию)
-
AlesyaM 26.03.14 20:31круто)))))молодец!!!
-
Nestle) 16.03.14 21:48Молодец!!!!!
-
Vdala88 16.03.14 21:40На фото в белье фигура великолепная, очень женственная, не убавить, не прибавить
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса?
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что
- как вам такие джинсы?
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
chervona2012 14.03.14 21:18суперрррр
-
ПуПсНаШпИлЬкАх 02.03.14 19:38молодчинка
-
lara-deliz 02.03.14 18:14Красавица.
- вам нравится евгения феофилактова?
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже
- какая ваша любимая книга?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- тест: ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
Мурочка82 09.09.13 12:33Вы умничка, худеть больше не надо, а вот попу подкачать и ножки - вполне!
-
31ktcp1yom1v 28.08.13 15:06Можно вопрос: что вам дало обливание холодной водой? Сама очень хочу начать, но не знаю..стоит ли?
-
31ktcp1yom1v 28.08.13 15:05Просто шикарная фигура)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
главная | в темы | вход |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
РезультатЕже +1023 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
KissЮлик +3623 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Совушка ДВ +3914 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Тили +570 -24 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Шмидт +3498 -1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Шмидт +3498 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
I am +2594 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
новая_я_) +1003 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
KissЮлик +3623 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Аленька26 +4519 -1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Совушка ДВ +3914 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Аленька26 +4519 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Шмидт +3498 -1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
KissЮлик +3623 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
I am +2594 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Аленька26 +4519 -1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Стройная +1266 -24 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Аленька26 +4519 -1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +3914 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Olgadobro +310 +68 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Соня 89 +1246 -24 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
OченьBезучая +456 -29 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +2648 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Ринуся +532 -2 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
BuketSireni +107 -1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- все диеты»
- тебе сложно похудеть или используешь правила правильного питания?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |