- 24 КГ! МОЯ ОСИНАЯ ТАЛИЯ БЕЗ ЖИРОВЫХ ВАЛИКОВ! МОЕ ФОТО! Я ПОРАЗИЛА ПОДРУГ СВОЕЙ СТРОЙНОСТЬЮ!
Может кому-то окажется полезной эта информация...
Значит так, худой я не была никогда. Всегда присутствовал лишний вес. До беременности я весила 74 кг при росте 177. Когда я забеременела очень сильно поправилась, на фотографии у меня 7 месяцев. На 9 месяце я весила 92 кг! Я набрала очень много, жрала как слон - не могла остановиться.
Когда вышла из роддома мне стало очень печально, я не хотела на себя смотреть в зеркало, весила я где-то 83 кг. Щеки были как у хомяка, да и тело - ужас. За 3 месяца я бросила еще кг 5 и весила около 78 кг (фото с тортом). Потом были кратковременные диеты, попытка - срывы, неудачные походы в спортзал, потом забила.
Через год я вернулась в свой вес и весила 74 кг. Затем у меня ребенок попал в больницу с отравлением, и я из-за солидарности с ней мало ела. В больнице еда не вкусная, а своих просила ничего не проносить, чтобы не дразнить ребенка. Выписавшись из больницы через неделю я весила 69 кг. Вообщем за эту неделю я привыкла есть мало и мне понравилось худеть, а точнее меня подстегнул результат.
И я для себя составила так сказать диету, точнее не диету, а перестроила свое питание.
Я питаюсь по принципу: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.
На завтрак я позволяю себе хорошо покушать до чувства переполненного желудка, но - я ем только полезную пищу.
Торты, сахар, сосиски, пельмени, майонез и прочую гадость я не ем. Я люблю молочные кашки с медом, творог, запеканки, фрукты, сухофрукты, орехи, свежевыжатые соки и прочее.
Шоколад и конфеты я отлично заменяю финиками и бананами, но их можно только на завтрак.
Обед у меня уже с ограничениями. Кушаю медленно, до ощущения сытости. В основном готовлю в пароварке, варю, запекаю в духовке без масла. Жареное перестала есть вообще.
На обед у меня в основном курица либо печень вареная или котлетка на пару, салатик, рис или гречка, зеленый чай.
Завтраки и обеды у меня очень разнообразные.
В 16.00 я перекусываю слайсами или зеленым яблоком.
На ужин (в 18.00) я пью кефир, ряженку или варенец.
После 18.00 только зеленый чай или воду.
Сейчас мой вес 59 кг при росте 177. Похудела за 2 месяца такой диеты. Бегаю и качаю пресс. Обливаюсь по утрам холодной водой, а так же делаю кофейные скрабы, чтобы подтянуть кожу.
Конечно до идеала мне еще далеко, но буду стараться.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- битва красоток! кто красивее?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фото!
- тест: в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?
- понедельник - 71.30
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
beg 30.01.16 09:41Молодец! Так сдержать
-
StellaStrig 20.10.14 08:31Молодец и еще, Вы стильная.
- битва красоток! кто красивее?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту галя.ру!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- вернулись мз мурманска
-
-Венерочка- 14.10.14 21:16Вы такая умничка! Удачки Вам огромной) спасибо за мотивацию)
-
AlesyaM 26.03.14 20:31круто)))))молодец!!!
-
Nestle) 16.03.14 21:48Молодец!!!!!
-
Vdala88 16.03.14 21:40На фото в белье фигура великолепная, очень женственная, не убавить, не прибавить
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого
- кто симпатичнее?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- 23 апреля, вторник. (4:29)
-
chervona2012 14.03.14 21:18суперрррр
-
ПуПсНаШпИлЬкАх 02.03.14 19:38молодчинка
-
lara-deliz 02.03.14 18:14Красавица.
- ужасна ли эта стрижка?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- тест: ты - активный человек или плывешь по течению?
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых приятных открытий!
-
Мурочка82 09.09.13 12:33Вы умничка, худеть больше не надо, а вот попу подкачать и ножки - вполне!
-
31ktcp1yom1v 28.08.13 15:06Можно вопрос: что вам дало обливание холодной водой? Сама очень хочу начать, но не знаю..стоит ли?
-
31ktcp1yom1v 28.08.13 15:05Просто шикарная фигура)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
главная | в темы | вход |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как вам фото? » | 9 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
нормальные фото? » | 23 | |
фото как вам? » | 22 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
к общему образу. » | 36 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
больно рожать? » | 106 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Классика +4831 +3 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
liliya26 +1329 -35 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Классика +4831 +3 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Лисёночек 68 +1403 -35 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Шмидт +4275 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Шмидт +4275 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
новая_я_) +1268 -35 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Д@ШуткА +3039 -30 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Olgadobro +334 +59 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Миссис Дарси +3018 +1 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
KissЮлик +4402 -1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Тили +718 -3 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Д@ШуткА +3039 -30 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Аленька26 +5323 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Шмидт +4275 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Алекс74 +168 -30 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Шмидт +4275 -1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Эйва Шекер +3226 +59 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Аленька26 +5323 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Шмидт +4275 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Классика +4831 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Аленька26 +5323 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
BuketSireni +156 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Миссис Дарси +3018 +1 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Mmdms +1542 -30 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Классика +4831 +3 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Маво4ка +785 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Mmdms +1542 -30 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Эйва Шекер +3226 +59 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Шмидт +4275 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
I am +3111 -30 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Тили +718 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- все диеты»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты подвержена аллергии или не находишься в группе риска?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |