| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ambivalence 27.04.13 07:46
в бутылку с йогуртом насыпать овсянки и отрубей, лаваш с морковкой огурцом и курицей -
без трусиков 27.04.13 07:45
я с собой в универ носила гречку а сверху был расплавленный сыр..
или рис с овощами))
я когда худела считала калории. -
Zoella 27.04.13 07:11
Глупости про бананы пишите. Хотя ваше дело-не хотите, не ешьте. -
Akella_white 26.04.13 23:58
ответ для: Diversion
Ну я это имела ввиду, вобще банан последний раз ела еще в 14 лет)) -
Diversion 26.04.13 23:57
ответ для: Akella_white
в банане не много калорий, ааа, блин, почитайте хоть немного, в той же рыбе столько же, в яйцах больше, бананы нельзя есть потому что там углеводы. -
Akella_white 26.04.13 23:55
ответ для: Sereine
Спасибочки -
Sereine 26.04.13 23:55
ответ для: Akella_white
удачи!))) да, лето скоро, ура! -
Akella_white 26.04.13 23:53
ответ для: Sereine
Я накупила домой много обычных контейнеров но они такие грузные, хочу поискать более легкие, и туда пихать, а пока что до конца семестра доживу с бутерами, ибо осталось всего ничего. а летом займусь этим вопросом))))) -
Sereine 26.04.13 23:51
ответ для: Akella_white
еще можно дома самой делать бужанину и так же тоненько нарезать)) на одних яблоках реально не выживешь (по себе знаю, тоже студентка ) так что правильно вы об этом задумались)) если найдете, можете купить такой специальный маленький контейнер с отделениями, и туда класть немного салатика, вареное яичко, мясо, хлеб - очень удобно -
Akella_white 26.04.13 23:39
ответ для: Zoella
Банан кстати после 12 нельзя если худеешь) в нем калорий много очень -
Diversion 26.04.13 23:39
орехи, я всегда в контейнере нашу еду(любую) -
Zoella 26.04.13 23:38
Смеси всякие из разных орехов и сухофруктов, они хорошо голод утоляют, можно дома банан в блендере с чем-нибудь смешать и налить в бутылочку, бутеры деетические, мюсли в батончиках. У меня подруга так в универе питалась, хорошо схуднула с немаленького веса.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|