вход
худеем вместе
Кто занимается трайбл дэнс (tribal dance fusion) или восточными танцами? сколько времени вам понадобилось, чтоб прилично танцевать? мне 22 года, чувствую себя старой, чтоб что-нибудь начать.
Кто занимается Трайбл дэнс (Tribal dance fusion) ну или восточными танцами? Сколько времени вам понадобилось чтоб более менее прилично танцевать?
Дело в том что мне 22 года и я никогда не танцевала в жизни(не считая обычные танцы на днюхах). Хочу вот заняться трайбл танцами. Не поздно ли? Сколько примерно времени нужно чтоб прилично танцевать? Через сколько времени можно танцевать для публики?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- тест: ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Бабаева К 20.08.19 13:29Никакая развитая пластика, физическая сила и владение мышцами живота, всё прочее, что там внизу написали - не требуется. Опытный преподаватель всё это вам даст с абсолютного нуля. Говорю как опытный преподаватель со стажем в 9 лет.
-
Альгина Рустамов 19.01.17 00:47Я обучаюсь трайблу онлайн. Очень удобно. Прекрасно провожу время со спикерами команды Трайбл Эксперт Онлайн, он дает такой мощный заряд, что словами не описать. Плюс это так экономит мое время ведь в нашем городишке нет ничего подобного, а то что я могу заниматься искусством трайбл по интернету, это большое подспорье.
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит,
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь на свою силу
-
Думаю надо попробовать) Просто не ждать результатов очень быстро, а пахать, пахать, пахать...Если бы у меня в городе была такая студия, я бы, не раздумывая пошла бы туда заниматься. Просто мне из пригорода добираться полтора часа - нереально посещать занятия)
-
Ромашка9 16.12.12 20:17 (ответ для: Кошкодрань)Так значит мне не светит? А так хочется научиться этим танцам! (
-
Tribal dance fusion кардинально отличается от классического беллиданса и требует гораздо большего времени на освоение.Необходима развитая пластичность и физическая сила, мышцами живота надо уметь работать, как и в классике. В нашей мурманской студии девочки по 20 минут просто стоят и держат ручки на весу в трайбл-позиции - тренируют мышцы, качают пресс и делают упражнения на икроножные мышцы - и это только разминка. Я бы занималась трайблом только имея под собой базу в виде классического танца живота.
| главная | в темы | вход
|
 |
считаете её красивой? » | 36 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
KissЮлик
+4530  -1
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
 +9 +13   |
OченьBезучая
+533  +105
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
I am
+3263 -6
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 -6
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| ЯРыба@
+1559 -6
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Классика
+4977 -6
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4989 -6
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| SSS112
+1542 -6
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Стройная
+1499 -6
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Винга
+294 -6
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Классика
+4977 -6
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Шмидт
+4509 -6
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Д@ШуткА
+3130 -6
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Sparkl star
+159 -6
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3130 -6
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Mmdms
+1606 +83
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
Mirlona
+374 +96
|
21.04.2024» |
+2 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Mmdms
+1606 +83
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Д@ШуткА
+3130 -6
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Классика
+4977 -6
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| OLIVOCHKA)))
+1749 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Шмидт
+4509 -6
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| SSS112
+1542 -6
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Классика
+4977 -6
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| I am
+3263 -6
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Стройная
+1499 -6
|
21.04.2024» |
+1 |
| Классика
+4977 -6
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Лисёночек 68
+1466 -1
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4509 -6
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Д@ШуткА
+3130 -6
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| Тили
+743 +105
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| I am
+3263 -6
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
Eve-Lina
+1347 -6
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- все диеты»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |