01g5udcvpxlz писал(а): От вашего питания волосы дыбом. Неправильное и нездоровое. Оттсуствие завтрака, сладкое на ночь. Но, если это помогает вам быть в тонусе и делает вас счастливой - то ваше право. Фигура у вас очень хорошая, а вот состояние организма вряд ли. По молодости может все быть ок, потом придется следить за питанием и здоровьем. |
МОЙ ВЕС 50 КГ! ДРЯБЛОСТЬ И РЫХЛОСТЬ МОМЕНТАЛЬНО ИСЧЕЗЛИ! ФОТО!
За месяц я похудела на 5 кг. Сейчас вес 50 кг при росте 164.
Я спохватилась раньше, чем вес превратился в проблему и очень этим горжусь. После 30 вообще за весом стоит следить весьма тщательно.
Как я худела:
- меньше ела,
- добавила в рацион клетчатку и отруби,
- пила очень много кофе и чая.
Обед:
- салат
- суп
- отруби
Полдник:
- творожок
Ужин:
- белок, овощи, фрукты
Перед сном:
- сладкое (немного)
На все “не есть после 18“ забила, я ложусь в 2-3 часа ночи, могу перед сном заточить маленькую шоколадку. Довольно плотно ужинаю в 20-21.
Пью много кофе (мне можно, давление низкое, даже врачи рекомендуют).
Дряблость и рыхлость слетела моментально.
Талии нет, 60-64 см, на фоне узких бедер это очень много, но это не конечный результат, нужно будет как минимум спортом все исправить.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше
- нравится или нет? носили бы?
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от их положения?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Kadar 13.01.18 20:29 (ответ для: 01g5udcvpxlz)
я тоже в шоке от такого рациона фиг с ним с завтраком ещё,но шоколадка на ночь - это жесть какая то -
01g5udcvpxlz 25.12.17 22:44От вашего питания волосы дыбом. Неправильное и нездоровое. Оттсуствие завтрака, сладкое на ночь.
Но, если это помогает вам быть в тонусе и делает вас счастливой - то ваше право.
Фигура у вас очень хорошая, а вот состояние организма вряд ли. По молодости может все быть ок, потом придется следить за питанием и здоровьем. - как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- тест: в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
titanik 28.11.12 18:33достаточно
-
*Вероничка* 26.11.12 18:34Классно похудели!Больше не надо
-
Aktis 26.11.12 18:31По-моему, достаточно!
Очень хорошо выглядите теперь! Молодец) -
tatamania 23.11.12 16:19 (ответ для: Березовская)
видимо только вы от этого худеетеБерезовская писал(а): а почитать? Меньше жрать, больше двигаться, слушать организм, есть когда хочется, а не когда положенохочу на ночь - значит на ночь, утром от еды тошнит, не ем - кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
-
Anna_Sofia 23.11.12 16:17все отлично, не нужно больше худеть
-
Чёрная ваниль 23.11.12 15:48не надо больше худеть. всё хорошо
-
Березовская 23.11.12 15:22 (ответ для: tatamania)а почитать? Меньше жрать, больше двигаться, слушать организм, есть когда хочется, а не когда положено(хочу на ночь - значит на ночь, утром от еды тошнит, не ем)
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать,
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- тест: твой почерк расскажет о твоем здоровье!
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
-
Березовская 23.11.12 15:21 (ответ для: lapyle4ка)Да, я спохватилась раньше чем вес превратился в проблему и очень этим горжусь. После 30 вообще за весом стоит следить весьма тщательно.
-
tatamania 23.11.12 15:17а как?
-
lapyle4ка 23.11.12 15:13и так не толстая была:)
главная | в темы | вход |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 124 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 28 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
как вам макияж? » | 13 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » | 27 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | 67 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » | 161 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 26 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » | 37 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » | 86 |
Аленька26 +7559 -1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Аленька26 +7559 -1 | № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» |
+15 +11 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +5 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | идти вперед» |
+1 +4 |
Аленька26 +7559 -1 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
ЯРыба@ +2027 +27 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 24.03.2024дневник номер 1» |
+28 +10 |
KissЮлик +5697 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
Шмидт +5070 +3 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Аленька26 +7559 -1 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
Аленька26 +7559 -1 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
Eve-Lina +1375 +27 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» |
+11 +17 |
Ш@хиризада +282 +33 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
ЯРыба@ +2027 +27 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
Аленька26 +7559 -1 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
I am +3778 -1 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
Глаша64 +526 +33 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
KissЮлик +5697 -2 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Винга +450 +33 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
I am +3778 -1 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
Шмидт +5070 +3 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
Тили +876 +1 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Шмидт +5070 +3 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
ЯРыба@ +2027 +27 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Шмидт +5070 +3 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
Аленька26 +7559 -1 | № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» |
+4 +12 |
Аленька26 +7559 -1 | № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» |
+51 +28 |
Mmdms +1917 +27 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Шмидт +5070 +3 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
KissЮлик +5697 -2 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
Аленька26 +7559 -1 | № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» |
+85 +29 |
liliya26 +1668 +33 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
hg8f5r2tcacr | 25.03.2024» |
+3 +2 |
Olgadobro +436 -1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
ЯРыба@ +2027 +27 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +3482 -1 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
KissЮлик +5697 -2 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Svetlanкa +6901 -1 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Миссис Дарси +3563 -1 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
Аленька26 +7559 -1 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Миссис Дарси +3563 -1 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
Аленька26 +7559 -1 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
Д@ШуткА +3482 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- все диеты»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- тебе сложно побороть свою гордость или лояльно относишься к промахам окружающих?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- ты - одиночка или энергичная и общительная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |