- 13 КГ! МОЯ ДИЕТА ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА! ДОЛОЙ ПУХЛЫЕ ФОРМЫ! ФОТО!
Я похудела на 13 кг! Обязательно достигну цели!
Всю жизнь была пухловата, но в последнее время запустила себя сильно, за год очень сильно поправилась и стала весить больше 72 кг при росте 1,58 см!
И каждый вечер корила себя, но ела и ела, думая, что это в последний раз! А на следующий день все повторялось заново и так замкнутый круг. Толчком послужил мой дядя, который на семейном празднике перед всеми (в том числе и перед моим молодым человеком), сказал мне, что надо срочно худеть, а то в дверь скоро не пройду.
Мне стало так обидно, я ещё неделю где-то заедала свою обиду, а потом решилась. На диету ни на какую не садилась, просто пошла в спортзал и стала не есть вечером.
Постепенно перестала есть:
- сладкое,
- хлеб,
- макароны,
- картошку.
Мой рацион:
- с утра: ела обезжиренный творог
- в обед: печеную курицу и овощной салат
- часов в 5 вечера: немного курицы с салатом, либо обезжиренного сыра, либо яблок.
Но в выходные позволяла себе немного больше.
За первый месяц похудела до 66 кг. У меня выработался даже какой-то страх перед едой на ночь и перед сладостями. Я привыкла не есть сладкое и даже не тянуло! Я медленно, но верно шла к своей цели!
Ещё через два месяца мой вес стал 61 кг, это было перед поездкой на море. На море я ела много шашлыка, пила вино, но сладкое даже там себе не позволяла.
В результате по приезду я весила 62,5. Я быстро их сбросила и похудела уже до 59 кг. Но это конечно не предел!
Сейчас у меня цель 55 кг. А там конечно и 50 уже не так далеко.
Самое главное никогда не сдаваться и всего можно добиться!
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- начало положено
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Kotserun 31.03.22 10:12На 1м фото еще и свитер ужасный, никогда такой не надевайте
-
nika-pika 08.03.14 11:44Молодец!какая красотка стала и мне показалось наоборот помолодела!вес прибавляет возраст!Завидую по-хорошему силе воли
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- понедельник номер два точка неделя будет длинная шестидневная поскольку там праздники так вот
-
1234144_1 08.03.14 11:40вы умничка!!!)
-
*Чеширская* 25.09.12 23:40браво!!!!!!!!! молодец!!!!!!!!!
-
Aipril 25.09.12 23:36здорово вы похудели) у меня рост такой же как у вас, и я за три года из 52 стала 62, и чем больше хочу похудеть тем сильнее срываюсь и толстею, и ничто меня не мотивирует((( хочется тоже как вы похудеть, ноя постоянно срываюсь, видно пока меня тоже так не обидят прелюдно я не начну худеть,так мне все время говорят что у меня еще все нормально, видно бояться обидеть, но надо конечно худеть... для меня 50-52 был идеальный вес
-
Narzisska 25.09.12 23:15Красотка! Завидую силе воли!!!!!!!!!
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- сколько вы мне дадите лет?
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тест: ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
-
lenochka3110 25.09.12 20:30 (ответ для: Клементия)Всем спасибо! Ваши комментарии помогли мне не останавливаться, а идти дальше к своей цели)))
-
Клементия 25.09.12 16:22Вы шли медленными шагами к цели. Упорство и труд-победа над своим телом! Умничка
-
Tesscada 25.09.12 15:53Вы большая молодец,но на первом фото вы на много лучше выглядите.иногда пышность красит нежели наоборот.зачтите как за комплимент ни чего большего.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: ты здорова физически или спорт очень необходим?
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели удачного дня и
-
Adeola 25.09.12 00:22да вы просто супер!
-
katastrofa85 24.09.12 23:57Супер! Вы большая молодец! Удачи вам в достижении вашей цели!
-
lenochka3110 24.09.12 23:49 (ответ для: тресс)
Спасибо)))))) но все таки похудее я себя чувствую лучше)Люблю мамочку писал(а): а вы такая хорошенькая пухленькая. мне кажется, что вам даже это идет вы большая молодец! вдохновили с завтрашнего дня буду придерживаться вашего рациона питания
главная | в темы | вход |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
ЯРыба@ +1492 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+9 +6 |
Аленька26 +5324 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+20 +12 |
Шмидт +4277 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Классика +4831 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Классика +4831 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+2 +15 |
Mmdms +1557 +1 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+1 +3 |
Аленька26 +5324 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Д@ШуткА +3039 -65 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Классика +4831 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+2 +15 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Аленька26 +5324 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+23 +12 |
Шмидт +4277 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Шмидт +4277 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Шмидт +4277 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+8 +7 |
Шмидт +4277 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Аленька26 +5324 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+18 +12 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Тили +718 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+19 +1 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем!» |
+23 +12 |
Аленька26 +5324 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Шмидт +4277 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Аленька26 +5324 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+18 +11 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+12 +16 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Шмидт +4277 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+8 +8 |
Шмидт +4277 +2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+14 +9 |
РезультатЕже +1236 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Mmdms +1557 +1 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+9 +16 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+5 +9 |
Лисёночек 68 +1403 +28 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+7 +12 |
Миссис Дарси +3018 +28 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Шмидт +4277 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+1 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+8 +11 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
KissЮлик +4402 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Глаша64 +371 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
новая_я_) +1268 +28 | с добрым утречком» |
+8 +7 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+9 +10 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+8 +12 |
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- решаем проблему плохой связи за городом
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- все диеты»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |