- 13 КГ! МОЯ ДИЕТА ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА! ДОЛОЙ ПУХЛЫЕ ФОРМЫ! ФОТО!
Я похудела на 13 кг! Обязательно достигну цели!
Всю жизнь была пухловата, но в последнее время запустила себя сильно, за год очень сильно поправилась и стала весить больше 72 кг при росте 1,58 см!
И каждый вечер корила себя, но ела и ела, думая, что это в последний раз! А на следующий день все повторялось заново и так замкнутый круг. Толчком послужил мой дядя, который на семейном празднике перед всеми (в том числе и перед моим молодым человеком), сказал мне, что надо срочно худеть, а то в дверь скоро не пройду.
Мне стало так обидно, я ещё неделю где-то заедала свою обиду, а потом решилась. На диету ни на какую не садилась, просто пошла в спортзал и стала не есть вечером.
Постепенно перестала есть:
- сладкое,
- хлеб,
- макароны,
- картошку.
Мой рацион:
- с утра: ела обезжиренный творог
- в обед: печеную курицу и овощной салат
- часов в 5 вечера: немного курицы с салатом, либо обезжиренного сыра, либо яблок.
Но в выходные позволяла себе немного больше.
За первый месяц похудела до 66 кг. У меня выработался даже какой-то страх перед едой на ночь и перед сладостями. Я привыкла не есть сладкое и даже не тянуло! Я медленно, но верно шла к своей цели!
Ещё через два месяца мой вес стал 61 кг, это было перед поездкой на море. На море я ела много шашлыка, пила вино, но сладкое даже там себе не позволяла.
В результате по приезду я весила 62,5. Я быстро их сбросила и похудела уже до 59 кг. Но это конечно не предел!
Сейчас у меня цель 55 кг. А там конечно и 50 уже не так далеко.
Самое главное никогда не сдаваться и всего можно добиться!
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая!
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! фото!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Kotserun 31.03.22 10:12На 1м фото еще и свитер ужасный, никогда такой не надевайте
-
nika-pika 08.03.14 11:44Молодец!какая красотка стала и мне показалось наоборот помолодела!вес прибавляет возраст!Завидую по-хорошему силе воли
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала,
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- 18.04.2024дневник номер 5
-
1234144_1 08.03.14 11:40вы умничка!!!)
-
*Чеширская* 25.09.12 23:40браво!!!!!!!!! молодец!!!!!!!!!
-
Aipril 25.09.12 23:36здорово вы похудели) у меня рост такой же как у вас, и я за три года из 52 стала 62, и чем больше хочу похудеть тем сильнее срываюсь и толстею, и ничто меня не мотивирует((( хочется тоже как вы похудеть, ноя постоянно срываюсь, видно пока меня тоже так не обидят прелюдно я не начну худеть,так мне все время говорят что у меня еще все нормально, видно бояться обидеть, но надо конечно худеть... для меня 50-52 был идеальный вес
-
Narzisska 25.09.12 23:15Красотка! Завидую силе воли!!!!!!!!!
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
-
lenochka3110 25.09.12 20:30 (ответ для: Клементия)Всем спасибо! Ваши комментарии помогли мне не останавливаться, а идти дальше к своей цели)))
-
Клементия 25.09.12 16:22Вы шли медленными шагами к цели. Упорство и труд-победа над своим телом! Умничка
-
Tesscada 25.09.12 15:53Вы большая молодец,но на первом фото вы на много лучше выглядите.иногда пышность красит нежели наоборот.зачтите как за комплимент ни чего большего.
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- нравятся эти произведения? что думаете?
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: для тебя ревность - показатель слабости или любви?
- читаю разные книжки - 4 одновременно
-
Adeola 25.09.12 00:22да вы просто супер!
-
katastrofa85 24.09.12 23:57Супер! Вы большая молодец! Удачи вам в достижении вашей цели!
-
lenochka3110 24.09.12 23:49 (ответ для: тресс)
Спасибо)))))) но все таки похудее я себя чувствую лучше)Люблю мамочку писал(а): а вы такая хорошенькая пухленькая. мне кажется, что вам даже это идет вы большая молодец! вдохновили с завтрашнего дня буду придерживаться вашего рациона питания
главная | в темы | вход |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
как вам образ? » | 10 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
это про меня. » | 39 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
Шмидт +3203 -1 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
Бусинка Кэт +1097 -22 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Солнышко57 +320 -20 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
Бусинка Кэт +1097 -22 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Миссис Дарси +2442 -20 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +2404 -20 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
Маво4ка +407 -20 | вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Mmdms +1149 -20 | смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» |
+10 +4 |
Миссис Дарси +2442 -20 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Olgadobro +289 -20 | 14.04.2024» |
+9 +6 |
Миссис Дарси +2442 -20 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
Миссис Дарси +2442 -20 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Классика +3727 +2 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Классика +3727 +2 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
Эйва Шекер +2482 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +2442 -20 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
Планет@ +1316 +75 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
Д@ШуткА +2404 -20 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Mirlona +308 | 14.04.2024» |
+12 +3 |
OLIVOCHKA))) +1253 -20 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Eve-Lina +1055 -22 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Хотюшка +398 -22 | ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» |
+3 +3 |
Д@ШуткА +2404 -20 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
Eve-Lina +1055 -22 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Классика +3727 +2 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Eve-Lina +1055 -22 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Планет@ +1316 +75 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1146 -20 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2 +1 |
Бусинка Кэт +1097 -22 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
KissЮлик +3346 -1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
новая_я_) +915 -22 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Классика +3727 +2 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Планет@ +1316 +75 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
Классика +3727 +2 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Бусинка Кэт +1097 -22 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
Планет@ +1316 +75 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2404 -20 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Eve-Lina +1055 -22 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
OченьBезучая +439 -22 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Бусинка Кэт +1097 -22 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Хотюшка +398 -22 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2404 -20 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Планет@ +1316 +75 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
Аленька26 +4154 +1 | № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» |
+35 +18 |
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- ты очень пунктуальна или терпеть не можешь планов?»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |