Я СУПЕР СТРОЙНЯШКА! - 12 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА! ФИГУРКА ОБАЛДЕННОЙ СТАЛА! ФОТО!
Я за 2 месяца похудела на 12 кг! Была 84 кг, стала 72 кг!
Не судите строго!
Мне помогла диета 6 лепестков! Делала три подхода через неделю.
Суть простая - 6 дней - монодиет:
- рыбный,
- овощной,
- куриный,
- злаковый,
- творожный,
- фруктовый.
Диета шесть лепестков
- рыбный день: любая рыба, рыбный суп без картофеля или круп.
- овощной день: любые овощи, пить соки.
- куриный день: куриная грудка, куриный бульон с зеленью.
- злаковый день: любые каши, клетчатку, пророщенное зерно, семечки.
- творожный день: нежирный творог, молоко.
- фруктовый день: любые фрукты в сыром виде, свежие соки без добавления сахара.
В итоге желудок хорошо уменьшился. Теперь питаюсь всем, но по-немногу.
А из спорта у меня был хулахуп и маленький ребенок.
Еще 5-6 кг осталось до желаемого веса, но пока вес стоит. С кожей у меня беда, после родов жуткие растяжки.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес,
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- тест: ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?
- 29.03.2024дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
nn3phu 05.08.18 19:12Супер! Отличный результат
-
nikandra 03.06.18 23:14 (ответ для: Мадемуазель Жорж)Надеюсь..
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! мое фото!
- тест: у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?
- 29.03.2024дневник номер 5
-
Мадемуазель Жорж 03.06.18 23:12 (ответ для: nikandra)nikandra писал(а): Автора пять лет не было на сайте..реаниматоры блин..
Надеюсь с автором всё хорошо -
Триггер 03.06.18 23:11 (ответ для: Мадемуазель Жорж)Мадемуазель Жорж писал(а): честно говоря, с таким изобилием очень дельной информации обо всём этом в интернете, я удивлена, что до сих пор есть люди, которые занимаются подобной ерундой...
Потому что все гонятся за быстрым результатом, забивая на свое здоровье, а потом годами восстанавливают его после таких диет.
Я сама через все это прошла в подростковом возрасте, до сих пор избавляюсь от побочек. -
nikandra 03.06.18 23:10Автора пять лет не было на сайте..реаниматоры блин..
-
АРДОЛЕОНОВНА 03.06.18 23:09Поздравляю вас с похудением. И желаю сил (очень больших) в дальнейшем удержать ваш вес.
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?
- хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты стремишься доказать свое первенство во всем или не умеешь постоять за себя?
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
-
Мадемуазель Жорж 03.06.18 23:05 (ответ для: Триггер)Триггер писал(а): Подобные диеты нужно запрещать на законодательном уровне.
честно говоря, с таким изобилием очень дельной информации обо всём этом в интернете, я удивлена, что до сих пор есть люди, которые занимаются подобной ерундой... -
Триггер 03.06.18 23:03 (ответ для: Мадемуазель Жорж)Мадемуазель Жорж писал(а): хорошо, только вот обидно, что это всё вы очень скоро вернёте обратно...нельзя так худеть надо полноценно питаться, рассчитать и соблюдать свой кбжу, заниматься спортом, банально создать небольшой дефицит калорий и всё...зачем так всё усложнять и гонять вес всю жизнь туда-сюда, гробя параллельно здоровье и уничтожая обмен веществ? Если что, пишу по-доброму, потому как жалко людей, которые реально здоровье своё гробят и другим советуют делать то же самое...
+++
Подобные диеты нужно запрещать на законодательном уровне. -
Мадемуазель Жорж 03.06.18 22:51хорошо, только вот обидно, что это всё вы очень скоро вернёте обратно...нельзя так худеть( надо полноценно питаться, рассчитать и соблюдать свой кбжу, заниматься спортом, банально создать небольшой дефицит калорий и всё...зачем так всё усложнять и гонять вес всю жизнь туда-сюда, гробя параллельно здоровье и уничтожая обмен веществ?
Если что, пишу по-доброму, потому как жалко людей, которые реально здоровье своё гробят и другим советуют делать то же самое... - у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! фото!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
-
Ветер в волосах 19.02.18 16:15красотка)))
-
01g5udcvpxlz 23.08.16 20:15Чтобы вес не стоял попробуйте читтинг (загруз) или разгруз. Диетологи советуют. Такие дни как бы дают маленький шок организму и вес после них начинает таять.
-
WinterSpring 01.12.15 08:20Ничего себе! Разительно! Вы - молодчинка!
главная | в темы | вход |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » | 22 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » | 59 | |
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » | 20 | |
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » | 23 | |
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » | 15 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » | 34 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » | 24 | |
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » | 22 | |
весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » | 14 | |
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » | 16 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » | 18 | |
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » | 23 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » | 31 | |
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » | 17 | |
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » | 16 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » | 148 | |
с какими людьми вам скучно? » | 72 | |
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » | 18 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » | 17 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » | 21 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 27 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » | 11 | |
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » | 23 | |
отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » | 14 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 74 | |
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » | 22 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 33 | |
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » | 10 | |
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » | 19 | |
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » | 78 | |
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » | 18 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » | 15 | |
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » | 21 | |
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » | 22 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 43 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » | 8 | |
в такой куртке можно ходить по городу? » | 17 | |
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » | 8 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 25 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » | 70 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
если кредитная история плохая, кредит дадут? » | 2 | |
какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » | 17 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » | 35 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » | 35 | |
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » | 15 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » | 32 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » | 33 | |
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » | 25 | |
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » | 24 | |
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » | 37 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » | 45 | |
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » | 60 | |
нравится или нет? носили бы? » | 22 | |
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » | 48 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » | 45 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » | 97 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 |
ЯРыба@ +2028 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
KissЮлик +5758 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
KissЮлик +5758 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
ЯРыба@ +2028 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Тили +876 +1 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Эйва Шекер +4018 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Эйва Шекер +4018 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Классика +5864 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Olgadobro +450 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Аленька26 +7593 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Ш@хиризада +287 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Аленька26 +7593 +2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Классика +5864 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Svetlanкa +6935 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Эйва Шекер +4018 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Аленька26 +7593 +2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Ш@хиризада +287 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
KissЮлик +5758 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
I am +3875 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5758 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Тили +876 +1 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Эйва Шекер +4018 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Аленька26 +7593 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Эйва Шекер +4018 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Аленька26 +7593 +2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Svetlanкa +6935 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
babenfuhrer +74 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
I am +3875 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
KissЮлик +5758 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Olgadobro +450 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Классика +5864 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Классика +5864 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
I am +3875 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Шмидт +5107 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
ruzannacat +144 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Шмидт +5107 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Шмидт +5107 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Классика +5864 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6935 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Соня 89 +1171 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- все диеты»
- ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?»
- ты себе не нравишься или довольна собой?»
- ты решительная, сильная, волевая или часто ведешь себя, как ребенок?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |