МОЯ ПОБЕДА! ИСЧЕЗЛИ 9 КГ! УМЕНЬШИЛИСЬ ОБЪЕМЫ! ВПЕРЕД К ТОНКОЙ ТАЛИИ!
Тоже хочу поделиться результатами! Два с копейками месяца в похудении.
Начальный вес был 78 (знаю, разъелась). Сейчас - 69. В планах сбросить еще килограмм 10.
Нервируют бока. Может кто чего подскажет или поделится своими методами?
У меня сначала было ограничение в питании (не диета) + 3 раза в неделю тренажерка + всякие обертывания. Сейчас питаюсь нормально и 3 раза в неделю занимаюсь дома.
В прошлом году хорошо похудела на диете маргариты королевой. Но так же хорошо и набрала потом. Гинеколог мой позже сказал, что эта диета - убийца обмена веществ.
Начала похуделки, плюс три раза в неделю занятия в тренажерке, либо дома (дома так же как и в зале за исключением того, что нельзя сделать без тренажеров).
Первые месяца полтора делала обертывания и кремом антицеллюлитным мазалась. Сейчас что-то обленилась по этому пункту. Но душ обязательно с кофейным скрабом. Еще глюконат кальция пью (помогает жиры расщеплять, если верить куче инфы, которую я перелопатила).
Ну и воду литрами хлебаю.
Отправилась пыхтеть в тренажерный зал. Вообще со спортом никогда не дружила.
После первого занятия конечно инвалидом ходила. Руки-ноги не сгибались. А потом втянулась. Даже какая-то сонная, если пропускаю. Мне бы только дисциплины побольше, а то ленивая я.
Мои фото до и после:
P.S. на бардак не смотрим. Делала фотки для себя, чтобы сравнивать.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- у вас есть любимый цвет волос?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- четверг вечер! отработала, весенний утренник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ЗолотаЙа рЫбка 13.07.12 21:32 (ответ для: Мармеладкаа)Кстати, на первой неделе совсем и не голодно. А дальше привыкаешь. Единственная заморочка для меня - все заранее приготовить))
Я обычно залажу в холодильник без определенной цели. А тут конкретное блюдо -
ЗолотаЙа рЫбка 13.07.12 21:30 (ответ для: Мармеладкаа)Да не за что. Я вам все что она мне присылала скинула. Если какие вопросы - обращайтесь
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- тест: ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?
- на 24-е сыну назначили операцию
-
Мармеладкаа 13.07.12 21:29 (ответ для: ЗолотаЙа рЫбка)Спасибочки большое!!! Уже получила )
-
ЗолотаЙа рЫбка 13.07.12 21:22 (ответ для: Miss x77)Вообще, если просто попу от дивана отрывать и делать упражнения - уже эффект будет. У меня с силой воли тож проблемы. Особенно со сладостями
-
Miss x77 13.07.12 19:51о Боже узнаю свою фигуру на 78 но силы воли у меня нет а ты молодец
-
ЗолотаЙа рЫбка 13.07.12 18:50 (ответ для: Мармеладкаа)Все отправила)
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система
-
ЗолотаЙа рЫбка 13.07.12 15:38 (ответ для: Мармеладкаа)конечно могу) киньте почту в личку
-
ЗолотаЙа рЫбка 13.07.12 15:37 (ответ для: santa_pro)ну вроде как да, у нее исследование было рассчитано на 2 месяца. Каждые три дня ей высылала параметры. Но потом она что то потерялась.
Вот, когда мы с ней только обсуждали похуделки - она спрашивала какого веса хочу достигнуть в идеале, но каких то конкретных обещаний не давала. -
Мармеладкаа 13.07.12 15:06Очень впечатляющий результат. Молодчинка. А можешь поделиться програмкой по которой худела ??
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут!
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- как вам фото? сегодня +23!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- сегодня у оли загруженный день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы. я с ней, а
-
Stroinyashka2018 13.07.12 13:11 (ответ для: ЗолотаЙа рЫбка)скорей от обьёма
-
Наташа0307 13.07.12 09:00Супер!
-
santa_pro 13.07.12 08:45 (ответ для: ЗолотаЙа рЫбка)спасибо огромное!
а подскажите - эта девушка будущий диетолог?
если не трудно - киньте и третью часть, мало ли - пригодится.. на сколько она обещала что вы похудеете на этой системе?
главная | в темы | вход |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
как вам актёр? » | 59 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Классика +4038 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Соня 89 +1246 +52 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
KissЮлик +3583 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Классика +4038 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Классика +4038 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Миссис Дарси +2601 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Шмидт +3482 +2 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Классика +4038 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
новая_я_) +995 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Шмидт +3482 +2 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
OченьBезучая +456 -52 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Классика +4038 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
ЯНА без +976 -2 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2601 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Шмидт +3482 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Стройная +1266 +52 | 17.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
ЯРыба@ +1226 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
I am +2588 +2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Тили +569 -41 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
I am +2588 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
KissЮлик +3583 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
I am +2588 +2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
РезультатЕже +1007 -1 | день предателя» |
+2 +7 |
KissЮлик +3583 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Прометей +1918 -41 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Mirlona +320 -1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Olgadobro +297 +52 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Прометей +1918 -41 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
ЯНА без +976 -2 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Бусинка Кэт +1150 -2 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
I am +2588 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Лисёночек 68 +1133 +61 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
KissЮлик +3583 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
KissЮлик +3583 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Винга +254 +52 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
KissЮлик +3583 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Стройная +1266 +52 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- все диеты»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- ты знаешь свои сильные стороны? успешно побеждаешь собственные страхи?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |