Возможно, просто девушка низенькая, поэтому кг смотрятся так явно.
Вы молодец! Так держать!
- 7 КГ! Я ВЫЛЕПИЛА ИЗ ТУШКИ ФИГУРУ МЕЧТЫ! ДОЛОЙ ДРЯБЛОЕ ТЕЛО! ФОТО!
Мои результаты! Скинула вес за 2 месяца, еще думаю кг 8-10 скинуть.
Специальной диеты не было!
Не кушаю:
- сладкое
- мучное
- жареное
- жирное
Срывы конечно бывают, но руки не опускаю.
Один раз в неделю - разгрузочный день.
После шести не ем, пью зеленый чай и воду. Три раза в неделю силовой тренинг!
Стимул был большой, потом он пропал конечно, но осталось желание быть красивой и дальше продолжать самосовершенствование.
Мое фото до и после:
На первых двух фото мой вес составлял 66-67 кг, на третьем и четвертом фото 60-61 кг.
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки?
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Сэтти 31.12.15 22:33
-
Сливочная_ 14.12.15 00:55ой,кажется что на первых под 70-75
супер! - кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
-
Алена Рыжая 08.12.15 17:06
-
Утренняя_заря 07.12.15 12:56Молодец !!!! Так держать!!!
-
rizaya 07.12.15 10:41Я без всяких разгрузок похудела за три недели на 5кг.с 75до70 кг.И не ем после 19.00.Тоже вредного не ем.Черный хлеб с отрубями ем.
-
*лучик_солнца* 07.12.15 10:00
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! - какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- 23.04.2024 вторник
-
Идеальная Стерва 07.12.15 08:52Какая Вы умничка!!! Очень хороший результат!!!
-
9dmrmvhqni2y 26.05.12 15:19
-
AndyCach 26.05.12 06:51вот люди.. 6 кг скинули и такая разница! а я на 15 похудела и ни не видно(
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на
- это красивый букет на ваш взгляд?
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не делала, они с
-
Tikitaka 26.05.12 05:18аха)крут
молодец -
Suchara19 26.05.12 05:04на первых двух фотках явно больше 67кг!похоже кг 80!похудели круто
-
moya_tvoya 26.05.12 04:57офигенно выглядите)так держать!
главная | в темы | вход |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
больно рожать? » | 106 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
как вам фото? » | 9 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
нормальные фото? » | 23 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
фото как вам? » | 22 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
любите панна котту? » | 23 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
Классика +4831 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Olgadobro +334 +39 | 23.04.2024» |
+3 +4 |
Бусинка Кэт +1350 -64 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3226 +39 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Шмидт +4295 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Аленька26 +5328 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Аленька26 +5328 -2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+12 +9 |
liliya26 +1329 +48 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Эйва Шекер +3226 +39 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +39 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Эйва Шекер +3226 +39 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Аленька26 +5328 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
SSS112 +1472 +39 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Mmdms +1558 -50 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Шмидт +4295 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
ruzannacat +127 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Шмидт +4295 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Классика +4831 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5 +19 |
Соня 89 +1324 +39 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
liliya26 +1329 +48 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
ЯРыба@ +1492 +1 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+13 +12 |
I am +3111 -50 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Аленька26 +5328 -2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Прометей +1993 -1 | 2.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Ринуся +582 +48 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Классика +4831 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+2 +15 |
Аленька26 +5328 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Аленька26 +5328 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
KissЮлик +4403 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Классика +4831 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2 +15 |
Классика +4831 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Шмидт +4295 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Mmdms +1558 -50 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Аленька26 +5328 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Eve-Lina +1326 +5 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Шмидт +4295 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3226 +39 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Классика +4831 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Olgadobro +334 +39 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Классика +4831 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Соня 89 +1324 +39 | 2.04.2024» |
+2 |
Лисёночек 68 +1403 +48 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Mirlona +353 | 2.04.2024» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Классика +4831 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- все диеты»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |