Ужасно болят бока и живот при занятии обручем! стоит ли дальше продолжать крутить его сквозь боль или на день два прекратить занятия?
Девченки!!!Подскажите!!!Те кто занимался с обручем!!!Я позавчера купила хулахуп - обруч и занимаюсь!!!Сегодня спину и бока ломит до ужаса при повторном занятии с обручем хулахуп. Вопрос такой: стоит ли дальше мучаясь продолжать крутить его сквозь боль или на день два прекратить занятия пока боли не пройдут. Синяков пока нет. Как вообще дальше быть???
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!
- как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают?
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Белка и орех 14.09.20 13:03У меня был хулахуп, кг на 2,5 наверное, ппц как все болело, даже когда стала обматывать талию эластичным поясом, не особо помогло. Вообще считается что такие обручи вредны и бесполезны. Талию они не уменьшат, только синяки набьют, а еще можно отбить внутренние органы. В итоге я его подарила, ну нафиг
-
l9ds2a8r2o 13.09.20 19:47Обруч вреден
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
Кошка_в_белом 13.09.20 19:41Я бы не советовала делать что-то через боль. Тем более если боль не от синяков. Да и вообще польза обруча очень преувеличена, он не помогает “разбить“ жир, не делает талию меньше (наоборот может расширить из-за воздействия на косые мышцы), и для позвоночника может оказаться вредным.
-
c39gsyng4r3w 12.09.20 08:24Так обруч и ненадо крутить больше 30 минут. 15-20 в день вообще говорят. Мне сначало было больно крутить долг и я перестовала. Не надо терпеть боль это может навредить. Потом снова пробовала. Помню в детстве пласмасовый крутила и никаких проблем небыло с ним и боли небыло. По мере взросления иногда пробовала мамин желеный так он больно бил и я его порестала крутить Но с возростом иногда его опять пообовала. Помню больно было уже через несколько минут. А потом как-то взяла его в руки и начала крутить и никакой боли не было. Видемо мышцы крепче стали. Могу посоветовать пласмасовый, если сразу больно становится.
-
Восхитительная 08.05.12 21:00на зеленый конверт нажимайте рядом с ником того, кому хотите ответить.
Я вообще не могу крутить долго, у меня уже через 10 минут все отваливается. Как люди по полчаса крутят, не представляю. Больно по костям когда бьет. Но кручу все равно. Сначала очень больно, потом привыкаешь, потом опять все болит Видно я одна такая невезучая, что никак привыкнуть не могу. -
TIAL O 08.05.12 20:10У меня обруч весит почти 2 килограмма, от него синяков нет и не было. Он металлический, от него синяки вряд ли могут быть)) У меня тоже после одного кручения где-то полчаса на следующий день все ужасно болит... И так три дня( Если перестаю вообще крутить, то потом боль снова появляется, мышцы каким-то образом отвыкают! А если в эти дни пытаться крутить через боль хоть в два захода по 5 минут, то боль хоть и проходит полностью не за 3 дня, а за 5, но потом я его спокойно кручу без перерыва и по часу))) И чем дольше я так не пропускаю дни, кручу каждый день, то если я так кручу его примерно месяц - потом даже после месяца отсутствия тренировок у меня мышцы не болят)
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (фото)
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- настроения нет, не скажу почему!
-
lunulu 08.05.12 20:05Я придумала способ, от боли и синяков. Бинт эластичный наматываю и через него кручу. Не больно. Раньше как у Вас было. А для лучшего эффекта пленкой оборачиваюсь.
-
Эльвира_01 08.05.12 20:00спасибо!!!
-
Baby Storm 08.05.12 19:06подождать.
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Эльвира_01 08.05.12 19:04А с болями что делать? Переждать пока пройдут или продолжать заниматься сквозь боль?
-
Царрыца 08.05.12 18:20Занимайтесь курсами. Неделю(или дней 5) по 10 мин, потом с каждым днем прибавляйте минуту.
-
Эльвира_01 08.05.12 18:16Что же делать?
главная | в темы | вход |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
больно рожать? » | 106 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
фото как вам? » | 22 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
к общему образу. » | 36 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
как вам фото? » | 9 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
Стройная +1531 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +358 +18 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Соня 89 +1406 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +18 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Классика +5133 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Стройная +1531 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4664 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Ринуся +591 +20 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Шмидт +4664 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Стройная +1531 +18 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
ЯРыба@ +1628 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Mmdms +1676 +18 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
piyavkaE +530 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4721 +20 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Соня 89 +1406 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +358 +18 | 25.04.2024» |
+3 +6 |
Аленька26 +5800 -2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Шмидт +4664 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
KissЮлик +4721 +20 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
I am +3318 +18 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Классика +5133 +2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+4 +5 |
piyavkaE +530 -70 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Стройная +1531 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4664 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Mirlona +386 +2 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Д@ШуткА +3258 -70 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Классика +5133 +2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1628 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Прометей +2159 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
piyavkaE +530 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4721 +20 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Соня 89 +1406 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +18 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Классика +5133 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
piyavkaE +530 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4721 +20 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Тили +764 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Прометей +2159 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Шмидт +4664 +2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Стройная +1531 +18 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Классика +5133 +2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Аленька26 +5800 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
piyavkaE +530 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- все диеты»
- твой мужчина тебя обожает или не испытывает к тебе чувств?»
- в твоем доме царит чистота и уют или тебя не назовешь чистюлей?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |