КАК Я СБРОСИЛА 18 КГ! МОЙ ПИНОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ОТЪЕВШИХСЯ ЩЕЧЕК! ФОТО!
За всю мою жизнь мой самый маленький вес был 58 кг при росте 170 см. Смотрится худенько - кость тяжелая.
Вышла замуж, набрала 15-17 лишних кг, в принципе не заморачивалась (муж безумно любил, чувствовала себя комфортно пока еще).
После 4 лет брака решились мы на лялечку. За беременность набрала 18 кг (так уж получилось). Пошла рожать с весом 92 кг, очень тяжело. Сразу после родов ушло 7 кг. Приехав из роддома домой, встала на весы - 85 кг.
Вот с этой цифры всё и началось.
В общем, что хочу сказать! Срывов было море, но каждый раз начинала свою борьбу снова и не с завтрашнего дня, а прямо сейчас, ежесекундно после осмысления.
Хожу в спортзал 3 раза в неделю по 1,5 часа. Пробегаю 3 км каждый раз и потом работа на все группы мышц.
И конечно правильное питание, наверное не надо объяснять какие продукты можно, а какие нет.
Питалась по принципу: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу!
Я собой довольна, но не останавливаюсь на достигнутом, еще 10 кг в запасе. Я есть и буду самой красивой мамой и женой для своих мужичков.
Девочки, может я стану для кого-то тем самым пинком, я буду очень рада! Удачи всем!
Мое фото до и после:
Фото № 1. здесь я задолго до беременности, вес 65 кг где-то
фото № 2. через месяц после этой фотографии я забеременела, вес 75 кг
Фото № 3. месяц до родов. Жуть, правда?
Фото № 4. месяц до родов. Это мои отъевшиеся щеки. На фон не обращайте внимание - строимся
Фото № 5. выписка с роддома
Фото № 6. 2 месяца после родов. Вес 80 кг. 5 кг ушли без усилий
Фото № 7. тот же день. Щеки еще сохраняются
Фото № 8. малышу 3 месяца. Вес 78 кг. От сюда пошла жесть. Грудное вскармливание прекратилось, молоко пропало
Фото № 9. 6 месяцев после родов. Я вернула свой добеременный вес -75 кг.
Последние 3 фото. Ну все, зацените, это сейчас. Вес 67 кг
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше,
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- 29 марта, пятница. (6:16)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
1910 06.07.16 14:22Сколько у вас рост при весе 67 кг вы выглядите такой стройной. Я в 58 уже как конь. А вообще вы большая молодец!
-
ulia146 29.11.14 18:18браво1
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше,
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- тест: ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?
- дождалась пятницу!!!отдыхать завтра буду, спать до обеда.
-
малышка*863 20.11.14 19:06вы огромная молодец! вам без челки с милированием очень идёт!
-
kusjas121 19.11.14 17:28молодец!!
-
Машка-машка 18.11.14 20:03 (ответ для: Ярынка)Ярынка писал(а): умница..я тоже рожать шла 95 кг.. сейчас сыну 3 месяца , а я весы со стрелки 85 сдвинуть не могу сейчас на ГВ, при диетах жестких сразу пропадает молочко... будете моим пинком... тоже хочу 67 кг
Больше пейте, особенно зеленый чай с молоком (нежирным и БЕЗ сахара). Молоко пропадает большей частью от недостатка жидкости, а не еды. Так что смело сокращайте порции, но не голодайте. Просто всегда вставайте из-за стола с легким чувством голода и убирайте сладости, майонезы и другие вредности (в них для ребенка никакой пользы). -
Lara89 18.11.14 14:18класс
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и
- стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- 29.03.2024 день 74
-
Lara89 18.11.14 14:17класс
-
Lerusika 17.11.14 16:49Девочка -просто класссс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Dasha-90 17.11.14 16:46Какая же Вы молодец!!!!
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже
-
Isid@ 17.11.14 10:20
-
Маркиза де Сад 10.11.14 20:12Ой, у Вас таж проблема как и у меня! Сначала худеет грудь, потом ноги, а вот бока и щёки уходят с трудом...
-
Jemchujenka 09.11.14 15:28Молодец!!!
главная | в темы | вход |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
как вам платье? » | 33 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 |
Аленька26 +7600 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+78 +17 |
Классика +5865 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +25 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
KissЮлик +5763 -4 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
Шмидт +5107 +1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
OLIVOCHKA))) +2445 -4 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 +7 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +4018 -7 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
liliya26 +1673 -7 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
Стройная +1183 -4 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
Аленька26 +7600 +2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Классика +5865 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+42 +20 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
KissЮлик +5763 -4 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Шмидт +5107 +1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Аленька26 +7600 +2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Классика +5865 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Mmdms +1938 -4 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+3 +5 |
Шмидт +5107 +1 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +9 |
Эйва Шекер +4018 -7 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
missis_n +48 +1 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
Д@ШуткА +3517 -1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Шмидт +5107 +1 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
KissЮлик +5763 -4 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Д@ШуткА +3517 -1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Классика +5865 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
Шмидт +5107 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
ЯРыба@ +2033 -4 | интересное» |
+10 +17 |
Ринуся +630 -1 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
Аленька26 +7600 +2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Mmdms +1938 -4 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +4018 -7 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
Svetlanкa +6941 -4 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
62 кг,к 8 +240 +4 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +6296 -7 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Эйва Шекер +4018 -7 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Классика +5865 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
KissЮлик +5763 -4 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Аленька26 +7600 +2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
KissЮлик +5763 -4 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- все диеты»
- любое обидное слово воспринимаешь, как оскорбление, или у тебя ангельское терпение?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |