КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 12 КГ! Я СМЕНИЛА 52 РАЗМЕР НА 46! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!

Мне захотелось стать лучше, полюбила себя, ограничивала себя во всем, начала бегать по вечерам, скоро весна вот и опять начну бегать, появился стимул.


Как я похудела даже сама не заметила, немножко усилий и вот результат.


Я долго не вставала на весы, а потом взвесилась и просто была в шоке. Сейчас даже не хочу вспоминать свою прошлую жизнь.



Мой спорт


Мне хорошо бег помогает. Бегала я не каждый день, на пробежку еще старалась обвертывание делать с антицеллюлитным кремом или после пробежки массаж.


Приходя домой принимала душ, пила чай с мятой, так хорошо, такое состояние легкое.



Я носила 52 размер одежды, сейчас пока 46, главное полюбить себя. И мы все сможем.



Мое фото до и после:


- на первом фото я после похудения





- на втором фото (ужасном) до похудения





Похудела почти на 12 кг, но не собираюсь останавливаться.
следующая тема»
регистрация»

автор: Pomidorka88, 09.02.12 14:11
комментарии: +69, просмотры: +51038
вход» 
«в темы
«внешность
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 »»
«« 1 2 3 4 5 6 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
очень хотелось бы найти друзей » 5
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
кто самая красивая участница сайта? » 95
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
какая фамилия красивее и почему? » 9
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото кто красивее? » 17
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3591 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1064 +26 начало положено» +18
+9
Хотюшка +408 +26 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +471 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Миссис Дарси +2684 +26 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Шмидт +3591 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Тили +573 -70 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Olgadobro +310 +22 16.04.2024» +4
+6
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3591 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OченьBезучая +471 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +104 -70 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Шмидт +3591 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3713 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1078 +26 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Классика +4141 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
OченьBезучая +471 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1078 +26 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Миссис Дарси +2684 +26 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
KissЮлик +3713 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am +2664 -70 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Миссис Дарси +2684 +26 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Планет@ +1430 +26 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Ринуся +536 +26 вернулись из архангельск» +14
+10
Соня 89 +1250 +22 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Классика +4141 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Классика +4141 -1 надо доделать дело» +3
+13
KissЮлик +3713 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1389 +26 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3713 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Прометей +1922 -70 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
ЯНА без +1044 +26 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3713 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт +3591 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
I am +2664 -70 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»