КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 12 КГ! Я СМЕНИЛА 52 РАЗМЕР НА 46! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!

Мне захотелось стать лучше, полюбила себя, ограничивала себя во всем, начала бегать по вечерам, скоро весна вот и опять начну бегать, появился стимул.


Как я похудела даже сама не заметила, немножко усилий и вот результат.


Я долго не вставала на весы, а потом взвесилась и просто была в шоке. Сейчас даже не хочу вспоминать свою прошлую жизнь.



Мой спорт


Мне хорошо бег помогает. Бегала я не каждый день, на пробежку еще старалась обвертывание делать с антицеллюлитным кремом или после пробежки массаж.


Приходя домой принимала душ, пила чай с мятой, так хорошо, такое состояние легкое.



Я носила 52 размер одежды, сейчас пока 46, главное полюбить себя. И мы все сможем.



Мое фото до и после:


- на первом фото я после похудения





- на втором фото (ужасном) до похудения





Похудела почти на 12 кг, но не собираюсь останавливаться.
следующая тема»
регистрация»

автор: Pomidorka88, 09.02.12 14:11
комментарии: +69, просмотры: +51037
вход» 
«в темы
«внешность
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 »»
«« 1 2 3 4 5 6 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото как вам актёр? » 59
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Д@ШуткА +2692 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Шмидт +3576 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Бусинка Кэт +1206 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
ЯНА без +1044 -2 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
новая_я_) +1054 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Классика +4141 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Соня 89 +1250 -2 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
I am +2664 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Совушка ДВ +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
I am +2664 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
I am +2664 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Стройная +1270 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Д@ШуткА +2692 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
BuketSireni +107 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Классика +4141 у нас резко похолодало» +4
+27
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Совушка ДВ +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Прометей +1922 17.04.2024» +1
+1
Шмидт +3576 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
РезультатЕже +1049 день предателя» +2
+7
Прометей +1922 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Ринуся +536 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
OченьBезучая +471 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
SSS112 +1258 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
SSS112 +1258 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
SSS112 +1258 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
KissЮлик +3703 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
liliya26 +1143 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
ЯНА без +1044 -2 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Тили +573 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Д@ШуткА +2692 18.04. 1 луный день» +1
+2
Совушка ДВ +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Миссис Дарси +2684 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Д@ШуткА +2692 18.04. советы по питанию:» +1
+2
KissЮлик +3703 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Д@ШуткА +2692 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
I am +2664 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
BuketSireni +107 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1258 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»