Автор, а высдавали анализ на Са? Что он показал ?
“судороги“ это не Са, а нехватка Мg
Кто не пьет витамины, а получает их из пищи? Подскажите, из чего лучше всего пополнить запасы кальция в организме.
Синтетические витамины не пью, ем много фруктов и овощей, орехов. Все в порядке), кроме одного. Так как я теперь беременно-кормящая, то чувствуется нехватка кальция, так как раскрошился один зуб. Подскажите, каким натуральным методом лучше всего пополнить его недостаток в организме?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом
- нравится или нет?
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- тест: тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?
- прикупила бананов
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
SBell 19.11.19 16:38
-
Анечка ромашка 10.11.17 11:10Беременным витамины можно и нужно. Остальным нет. Они не усвоются
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом
- нравится или нет?
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то,
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением
-
Анечка ромашка 10.11.17 11:09Спорт ещё отличное средство от всех болезней.
-
Анечка ромашка 10.11.17 11:08 (ответ для: olka1989)Я не пью витамины и ребёнку не даю. Они не работают и это доказано ещё в 80 годах. А ещё я работаю под руководством очень хороших врачей. Мой главврач имеет сертификат Сша . Я ем киви это суточная норма витамина С. Ем рыбу морскую мелкую окунь, мойву, овсянку, брокколи, мясо иногда , молоко, творог. Не ем колбасу сосиски и прочую дребедень. Автор если вам это тема интересное то погуглите Мясников о витаминах. Витамины это бизнес и не более. Все что нас укрепляет это закаливание, хороший сон и продукты. Все. Витамины это бизнес. Нискем спорить не буду, можете не писать. Как говорит мой врач- говорить с незнающими это все травной что с собакой спорить.
-
Снежуляяя 03.11.17 19:16Витамины очень важны и нужны. Не всегда они усваиваются с продуктами, к сожалению. Я раньше покупала Супрадин, но стоят они космос. Каждый раз по курсу пить - разоришься. Нашла решение - заказываю витамины прям из Германии в магазине Дисконтшоп. Ничем не уступают нашим с прилавка, даже лучше. Ну и выбор хороший... В общем, советую там подобрать что-то
-
snow229 10.02.12 10:54сметана, молоко, творог
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей,
- как вам? хорошие фото?
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- 18.04.2024дневник номер 5
-
v9j0gadpjijb 10.02.12 09:21 (ответ для: Rina-na-na)Rina-na-na писал(а): Я не знаю, чем ВАС там зомбировали, но по опыту моих близшайших родных сестры, муж, мама мужа... - эти витамины там большой ассортимент просто СУПЕР, они себе реально здоровье поправили, всего даже не перечислишь. Мой муж лично был на заводе в Лос-Анджелесе, где их в том числе производят, там очень жёсткий контроль качества. Интересно, кому-нибудь Эваларовские отечественные пустышки помогли хоть в чём-то? У меня муж-врач одно время занимался производством витаминов в Израиле, так что я уж в этой области лучше Вас разбираюсь. Наши, российские технологии, далеки от зарубежных, и бадяжить наши любят, или полезные элементы заявляют, да только они на самом деле просто в микроскопических дозах там... сравнили тоже попу с пальцем!
ну вот и спросите там у него кроме “полезных витаминов“ что в состав входит? и как они их синтезируют спросите=) вам любой опытный химик скажет, что там такая бадяга!
А “проверки качества“ геноцидного материала всегда проходят на ура!=)))
водка тоже сама по себе является “чистейшим“ из всех спиртных напитков. но при этом-это самый убийственный(в прямом смысле слова) напиток. -
Rina-na-na 09.02.12 23:45 (ответ для: v9j0gadpjijb)
Я не знаю, чем ВАС там зомбировали, но по опыту моих близшайших родных (сестры, муж, мама мужа...) - эти витамины (там большой ассортимент) просто СУПЕР, они себе реально здоровье поправили, всего даже не перечислишь. Мой муж лично был на заводе в Лос-Анджелесе, где их в том числе производят, там очень жёсткий контроль качества. Интересно, кому-нибудь Эваларовские отечественные пустышки помогли хоть в чём-то? У меня муж-врач одно время занимался производством витаминов в Израиле, так что я уж в этой области лучше Вас разбираюсь. Наши, российские технологии, далеки от зарубежных, и бадяжить наши любят, или полезные элементы заявляют, да только они на самом деле просто в микроскопических дозах там... сравнили тоже попу с пальцем!Ольчик_Пончик писал(а): как же вас прозомбировали этими хорошими зарубежными. они нисколько не лучше наших. и нисколько не хуже. Просто идет война фармацевтов. вот и говорят каждый день в новостях: аспирин теперь опасен. в аптеках вы больше его не увидите. А то. что его уже сто лет все принимали и ничего не случилось-никого не волнует. Опасен и баста! Тоже самое с зарубежными. Вон во франции недавно только был инцидент с лекарствами. Были таблетки для диабетиков- а оказалось, что у них побочка-это летальный исход. Это просто способ заработать на вас. У человека сильный организм от природы. Ему достаточно природных средств чтобы справится с недугамиесли это не крайний случай, конечно. Верите-нет, у меня в аптечке лежит только три лекарства:йод, бинт, пластырь. за всю свою жизнь я болела сильно 2 разав 10-почки застудила, и в 20 сидя под кондером три дня подряд получила воспаление легких. Большетьфутьфутьфу ничего не было. Да, бывает очень редко вечером чувствую, что заболеваюи то. когда эпидемия по москве орви и гриппа-сразу перед сном 5г настойки прополисаблаго у нас на даче пчелы есть с молоком, в постельку и на утро ты уже огурчик! Ядовитая конфетка на красивом блюде: Ты хочешь жить. но они так не думают!с -
olka1989 09.02.12 19:46 (ответ для: HLA2)если даже и хожу, то вправе сама выбирать прислушиваться ли их во всем или нет. Своя голова есть же.. а врачей слушать иногда очень даже вредно
- какое платье лучше?
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- вы чувствуете недомогание весной?
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
-
olka1989 09.02.12 19:38 (ответ для: v9j0gadpjijb)Ольчик, согласна !!! у нас тоже в аптечке только самое необходимое, не увлекаемся лекарствами! Да и к врачам практически не хожу, так как редко болеем!
-
Попандопало 09.02.12 14:18автор,найдите фирму “сибирское здоровье“ купите там кальций,там есть все что способствует усвоению кальция,у меня вся семья пьет,особенно мамы заметили улучшения.
-
v9j0gadpjijb 09.02.12 13:57 (ответ для: Rina-na-na)Rina-na-na писал(а): А почему вы так против витаминов? Я вот сейчас пью, они не синтетические, там в составе также: порошок травы хвоща полевого, порошок спирулины, порошок корня солодки, порошок бурой водросли ещё большой список магний, цинк, марганец, медь..., просто не надо покупать добавки, где только кальций - не усвоится ни фига, или кальций и ещё что-то чуть-чуть. А хорошие, зарубежные витамины Германия, США, с хорошим составом, лучше не российские. Цена на нормальные витамины где-то с 400 руб. начинается.
как же вас прозомбировали этими “хорошими зарубежными“. они нисколько не лучше наших. и нисколько не хуже. Просто идет война фармацевтов. вот и говорят каждый день в новостях: аспирин теперь опасен. в аптеках вы больше его не увидите. А то. что его уже сто лет все принимали и ничего не случилось-никого не волнует. Опасен и баста!
Тоже самое с зарубежными. Вон во франции недавно только был инцидент с лекарствами. Были таблетки для диабетиков- а оказалось, что у них побочка-это летальный исход.
Это просто способ заработать на вас.
У человека сильный организм от природы. Ему достаточно природных средств чтобы справится с недугами(если это не крайний случай, конечно).
Верите-нет, у меня в аптечке лежит только три “лекарства“:йод, бинт, пластырь. за всю свою жизнь я болела сильно 2 раза(в 10-почки застудила, и в 20 сидя под кондером три дня подряд получила воспаление легких). Больше)тьфутьфутьфу) ничего не было. Да, бывает очень редко вечером чувствую, что заболеваю(и то. когда эпидемия по москве орви и гриппа)-сразу перед сном 5г настойки прополиса(благо у нас на даче пчелы есть) с молоком, в постельку и на утро ты уже огурчик!
“Ядовитая конфетка на красивом блюде:
Ты хочешь жить. но они так не думают!“(с)
главная | в темы | вход |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
как не уставать? » | 24 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
I am +2505 -8 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
KissЮлик +3463 +1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Аленька26 +4278 -1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Прометей +1914 -2 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
OченьBезучая +453 -8 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
KissЮлик +3463 +1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
KissЮлик +3463 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Соня 89 +1242 -1 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Шмидт +3332 -7 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
liliya26 +1025 -7 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Аленька26 +4278 -1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
I am +2505 -8 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Совушка ДВ +3699 -8 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
ЯНА без +957 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
KissЮлик +3463 +1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
I am +2505 -8 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +11 |
Ринуся +528 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
KissЮлик +3463 +1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Olgadobro +301 -8 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +3699 -8 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
SSS112 +1162 +87 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
BuketSireni +90 +5 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Прометей +1914 -2 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Аленька26 +4278 -1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
KissЮлик +3463 +1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Шмидт +3332 -7 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
I am +2505 -8 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Svetlanкa +3930 -7 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Шмидт +3332 -7 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Тили +544 +56 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
SSS112 +1162 +87 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
новая_я_) +943 -7 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
РезультатЕже +977 -1 | день предателя» |
+2 +7 |
SSS112 +1162 +87 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +3699 -8 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
ЯНА без +957 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Аленька26 +4278 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
SSS112 +1162 +87 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты очень робкая или любвеобильная и страстная натура?»
- парни у тебя долго не задерживаются или они любят таких, как ты?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |