- 20 КГ! МОЯ ДИЕТА ПОБЕДИЛА ПРОТИВНЫЙ ЖИРОК! Я ВЕРНУЛА ТАЛИЮ НА МЕСТО! МОЕ ФОТО!
Не судите строго!
В начале 2009 решила худеть (зима), особо не напрягалась, так как сидела дома, готовилась к диплому! И к июню была примерно 71-72 кг (не очень намного похудела), после сдачи диплома летом узнала, что беременна! Начался токсикоз, в итоге на учет поступила к врачу с беременностью 67 кг. В роддом приехала рожать с весом 80. Из роддома вышла 70-71 кг! Кормила грудью и естественно ни о каком похудении даже не думала! Вес сам по себе снизился до 65-67 кг!
С марта 2011 начала худеть!
Мой рацион:
- завтрак: ела все, что хотела, но в разумных пределах, в основном яичница, сосиски, или творог с чаем и медом.
- перекусы: яблоки или чай с медом и творогом.
- обед: мясо/рыба + салат или гречка/рис + салат.
- ужин: кефир или йогурт, или творог с чаем и фруктозой или мед!
НО ДО 18! После я не ела или пила кефир, если захочется!
От хлеба я отказалась и от сладостей, кроме меда и фруктозы! За месяц с 65 я скинула до 58. Перестала соблюдать режим и просто поддерживала вес. Летом я была в деревне, с дочкой каталась на велике, ну сами понимаете шашлыки и прочее - там не до худения! Но все это время я держу вес! Сейчас мой вес 57 кг. Просто не ем после 18, даже хлеб ем на завтрак! Вот так! Спорта нет (оно и заметно). Рост мой 162 см.
фото 1, 2, 3 - вес 76-77
фото 3, 4, 5 - вес 57 (сейчас)
хочу 53-55, но сейчас вес очень неохотно уходит!
Так что милые девушки, оценивайте, давайте советы, или спрашивайте, если что заинтересует!
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки,
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
0278pioulqjj 30.05.19 20:21Работа проделана огромная, вы модлжец! Но вот талия ,как не странно, пропала
-
01g5udcvpxlz 18.06.16 13:24 (ответ для: mn9hm38x1fxd)mn9hm38x1fxd писал(а): с таким ростом вы должны быть 50 кг
Вовсе нет:) Я смотрела таблицы допустимого и нормального веса. Рост 162 могут весить от 64 до 52... Так что автор в нормальном весе.
Другое дело, что женщины всегда хотят похудеть о костей:) Хотя я считаю,что лучше уж кости, чем жир... - если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
mn9hm38x1fxd 13.04.15 21:10с таким ростом вы должны быть 50 кг
-
Tanuwka2010 11.04.15 21:47
-
Альбиносик 11.02.15 12:14Фигурка отличная.
-
BuenaAna 09.12.14 23:06восторг!
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но
- у вас есть любимый цвет волос?
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- настроения нет, не скажу почему!
-
Bria 06.12.14 13:50от природы хорошие пропорции у фигуры Складочки сзади ушли, и кожа выглядит лучше
-
Streberin23 20.11.14 00:10обалдеть
-
ira561 16.11.14 19:50оч красивая фигура получилась, талия у вас классная (у меня тож такая же, горжусь). и попа здоров кая! вы молодец!!! после 6 не лезть в холодильник силу воли надо иметь. я так тоже схуднула с 66 до 60. тоже стала меньше есть и сахар в напитки не кладу - ем только мед.
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне
- прошли хоть одну компьютерную игру до конца?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет. прошла неплохо
-
wredinka 24.08.14 17:10красотка, молодец, результат на лицо
-
iоlcр753882743 22.08.14 10:16Качайте попу моя хорошая))) и больше упражнений чтоб подтянуть то что Вы скинули. Успехов Вам.
-
Ольгуша1526 03.05.14 22:10классно,такая ты молодчина!!!!Успехов!
главная | в темы | вход |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
как вам образ? » | 10 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
это про меня. » | 39 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
Аленька26 +5810 -14 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Солнышко57 +415 +76 | 21.04.2024» |
|
Эйва Шекер +3417 -12 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Д@ШуткА +3258 -12 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Прометей +2159 -2 | 21.04.2024» | |
Классика +5134 -14 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
ЯРыба@ +1629 +2 | добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня» |
+2 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что» |
|
Прометей +2159 -2 | 21.04.2024» | |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Д@ШуткА +3258 -12 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Прометей +2159 -2 | 21.04.2024» | |
Д@ШуткА +3258 -12 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Солнышко57 +415 +76 | 21.04.2024» | |
Планет@ +1710 -1 | желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!» |
+3 |
SSS112 +1580 +76 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Классика +5134 -14 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
|
Хотюшка +503 -1 | уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались» |
+2 |
Аленька26 +5810 -14 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
РезультатЕже +1344 +1 | нормально так.» |
|
Классика +5134 -14 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Eve-Lina +1343 -1 | 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,» |
|
Классика +5134 -14 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.» |
|
Эйва Шекер +3417 -12 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Аленька26 +5810 -14 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3258 -12 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Д@ШуткА +3258 -12 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 -12 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +3417 -12 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Классика +5134 -14 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
юка1986 | 21.04.2024» |
+2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Солнышко57 +415 +76 | 21.04.2024» | |
Маво4ка +945 +1 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1343 -1 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Аленька26 +5810 -14 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Прометей +2159 -2 | 21.04.2024» | |
Эйва Шекер +3417 -12 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Солнышко57 +415 +76 | 21.04.2024» | |
Миссис Дарси +3252 +1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Mmdms +1676 -12 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Аленька26 +5810 -14 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Olgadobro +358 -12 | 21.04.2024» |
+2 |
KissЮлик +4739 -14 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Солнышко57 +415 +76 | 21.04.2024» | |
Прометей +2159 -2 | 21.04.2024» | |
Eve-Lina +1343 -1 | подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно» |
|
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- все диеты»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- с твоим браком все в порядке или считаешь, что твой брак неудачен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |