Эффект 200%. Диета Овсяное молочко
Вчера отыскала офигенную диетку. В субботу и воскресенье пробую!
“ОВСЯНОЕ МОЛОЧКО“. Эта диета для любителей молочной кухни- каш, коктейлей и подобного. Рассчитана на 2-5 дней, удобнее всего на ней разгрузиться в выходные. Очищает, добавляет энергии и позволяет сбросить за сутки индивидуальное максимальное для вас количество веса (в среднем 500г.) Самое главное- эта диета сытная, полезная для желудка и ко всему низкокалорийная. На 1 день вам понадобится:
-0.5 л. молока 0.5%
-1 стакан раздробленой овсяной или ржаной крупы
-несколько ложек рассыпчатой клетчатки
-лимон к чаю или кофе
-соль и сахарозаменитель по вкусу (не злоупотреблять).
Утро: чашка зел.чая или кофе без сахара с лимоном.
Через час завтрак: овсяный коктейль. Приготовление: в большую кружку (объем может быть до полулитра) кладём 1 ст.ложку сухих овсяных хлопьев, 1 ст.ложку сухой клетчатки, щипотку соли, сахарозаменитель 1-2 таблетки. Заливаем горячим кипятком, не доливая немного до краев чашки. Накрываем, оставляем на 10 минут. Затем доливаем молоко до полной чашки. Молока на 1 порцию коктейля должно получиться не более 100г. Выпиваем этот тёплый сытный коктейль. Через час - чашка зеленого чая или кофе с лимоном. Еще через час - новая порция тёплого коктейля. И так по кругу, выпиваем на ужин (19-20 часов) последнюю порцию коктейля, но небольшую по объему, чтобы не перегружать на ночь почки. Важно в этой диете есть “овсяное молочко“ каждые 2 часа. Чай и кофе можете пропускать, но не исключать. Минимальный срок диеты 2 дня. Эффект и самочувствие оцените сами. Отличные результаты дает коктейль, выпиваемый ежедневно вместо ужина и перед завтраком- аппетит как рукой снимает. Попробуйте! Вы полюбите этот напиток, с его помощью спасетесь от голода и победите лишние килограммы с удовольствием!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы?
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин,
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился,
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела.
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
bxd55f4pgq55 07.08.18 12:16Овсяное молоко обезумно питательное и полезное! Но я самодельному все-таки покупное Nemoloko предпочитаю. Там очень много дополнительных витаминов и минералов, да и вкуснее и лучше выходит, чем хэндмэйд)
-
Zheka70 31.03.11 10:02 (ответ для: Zheka70)
А я думала я люблю овсянку,но этот котейль, это чтото гадость ещё та, а можно его не таким жидким делать?Zheka70 писал(а): Сегодня купила клетчатку,с завтрашнего дня попробую,настроена 100 - хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела.
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- 24.04.2024 среда
-
Zheka70 31.03.11 01:01Сегодня купила клетчатку,с завтрашнего дня попробую,настроена 100%
-
sq88rupju9yo 30.03.11 10:51 (ответ для: IRIСКА)отруби это тоже самое, так что вполне подойдут
-
It 30.03.11 10:40я на завтрак часто себе такую штуку делаю - 35 г овсяных или ржаных хлопьев+20 г сухофруктов заливаю кипяточком ии даю настояться, а потом доливаю 100-150 г молока. отличный завтрак!
-
Аня854 30.03.11 10:08Привет девочки!!!! Вчера нашла в аптеки клечатку по другому называется Фитомуцил. Фармацевт сказал что это и есть клечатка
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- тест: твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?
- 24 апреля, среда. (6:46)
-
IRIСКА 28.07.08 00:46Оч интересно. Только вот клетчатку не встречала нигде. А отруби не подойдут ? Которые в аптеке продаются ?
-
Аверинка 27.07.08 20:29 (ответ для: Лююси)Здорово!!!
поздравляю!!!
-
Лююси 27.07.08 20:28 (ответ для: Аверинка)Я тоже погуще немножко. Очень вкусно! Я кстати поэкспериментировала-добавила столовую ложку клубничного йогурта вместо молока. Клас. У меня кстати офигенный отвесище (1.6 кг за 3 дня), я на завтрак и ужин 3 дня эту тему пила!
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше!
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
Аверинка 27.07.08 20:24 (ответ для: Лююси)я единственное, делаю погуще, потому что мне кажется так вкуснее, но на отвесик это не влияет...
-
Лююси 27.07.08 20:22 (ответ для: Аверинка)Ну я так поняла, что неважно какая кружка, главное чтобы на 1 прием было не больше 100г молока, и ложки крупы.
-
anyuta68 26.07.08 13:27У кого первая группа крови на этой диете не похудеют а поправятся!
главная | в темы | вход |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
это красивые брови? » | 16 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
KissЮлик +4530 +27 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Тили +744 +27 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4989 +19 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +4989 +19 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Аленька26 +5574 +4 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Классика +4977 +27 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
liliya26 +1414 -2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Аленька26 +5574 +4 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Эйва Шекер +3384 +19 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
Совушка ДВ +4989 +19 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Соня 89 +1370 -70 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +5574 +4 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Mirlona +374 +96 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Эйва Шекер +3384 +19 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Эйва Шекер +3384 +19 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
SSS112 +1542 +19 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Соня 89 +1370 -70 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4977 +27 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Соня 89 +1370 -70 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Алекс74 +174 +19 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Ш@хиризада +189 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Классика +4977 +27 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Шмидт +4509 +27 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Стройная +1499 +19 | 23.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4989 +19 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Mmdms +1606 +19 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Соня 89 +1370 -70 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3384 +19 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Классика +4977 +27 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +4989 +19 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Эйва Шекер +3384 +19 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Д@ШуткА +3130 +19 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
piyavkaE +499 +19 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4977 +27 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Классика +4977 +27 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Соня 89 +1370 -70 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4989 +19 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Mmdms +1606 +19 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Д@ШуткА +3130 +19 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Классика +4977 +27 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- все диеты»
- в вашей паре полное равноправие или ограждаешь любимого от любых забот?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- ты - белая ворона или стараешься быть такой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |