КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ПОХУДЕЛА НА 35 КГ! СТАЛА КРАСОТКОЙ И НИКАКОЙ ОПЕРАЦИИ! ФОТО!

Похудела на 35 кг, планирую ещё около 10 кг скинуть!


Вес до 117 кг, после 82 кг.

Полноватой была всегда, но после родов поправилась сильно. Похудела и муж мной гордится очень.


Как я худела


8 месяцев старалась не есть соль


Ела:


- курочку варёную,


- творог,


- кефир,


- фрукты,


- овощи,


- раз в неделю шашлычок.



Нагрузок физических не было, со спортом не дружу, хотя сейчас планирую, кожу нужно подтягивать.









«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы»       ««       новые темы       »»
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 104
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 54
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 64
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 28
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 16
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 32
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 23
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото поиграли бы? » 4
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 35

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



er5o4t43pfp4 +172 +35 идти вперед» +1
+4


Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



KissЮлик +5575 +4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Svetlanкa +6687 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



ЯРыба@ +1958 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



SSS112 +1842 -69 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Глаша64 +517 -69 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa +6687 -2 привет всем! ! !» +36
+10



Тили +834 +34 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



I am +3666 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Ш@хиризада +282 +34 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



I am +3666 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Винга +443 +34 хорошего всем дня» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



KissЮлик +5575 +4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Mmdms сейчас на сайте +1856 +22 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



SSS112 +1842 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Eve-Lina +1372 +22 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



KissЮлик +5575 +4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Миссис Дарси +3421 -69 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



KissЮлик +5575 +4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Миссис Дарси +3421 -69 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Д@ШуткА +3409 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Д@ШуткА +3409 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»