- 9 КГ! ЖИР ДОСТАЛ! ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА! ФОТО!
На сколько кг мне еще похудеть, чтобы было оптимально?
Конечно, прежде всего, я собираюсь руководствоваться не общепринятыми стандартами, ведь у каждого организма все индивидуально - а собственным ощущением внутреннего комфорта.
Но это я на словах такая разумная, а вдруг тоже буду себя изводить без конца и края...
Начала худеть весной, когда вес начал зашкаливать за все критические (для меня) отметки. До этого была такая стрессовая ситуация с учебой, что на диету сесть не представлялась возможным. Ну, вы знаете, как это бывает, когда сидишь дома сутками, грузишь мозг и жрешь сладкое за неимением позитива.
В общем, при росте 168 см дошло до 72 кг. Талия - 75 см. Я взвыла. Честно говорю, на фотки того времени вообще смотреть не могу.
Как только сдала все экзамены и зачеты - села на диету Протасова.
Первая неделя диеты
Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Количество продуктов и время дня - любое.
Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.
Вторая неделя диеты
Рацион первой недели
Третья неделя
К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.
Четвертая и пятая недели
Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.
В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
Похудела кг на 9 за 3 месяца. Но и останавливаться не собиралась. Вес свой точный сейчас не знаю, больше руководствуюсь объемами.
Сегодня подошла к зеркалу - настроение улучшилось. Измерила талию - 68 см. Одно плохо - ляжки никак не хотят уменьшатся, но тут уже надо регулярным спортом брать.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в
- цветочного настроения!
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но
- женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден?
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че то они нынче
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Benny7 13.10.22 18:09Ещё худеть и худеть.Пока отличный результат но ещё много подкожного жира.Сама только избавилась полностью даже от одной складочки чтобы вообще квадратики были .Сахар отмените и не нужные углеводы.Кушайте овощи и мясо белок и жир сам будет уходить ,жир не только же у вас снаружи он и внутри оседает на органах потом инсульты и всякие прелести в виде диабета и падагры.
-
kleniha 13.10.22 14:23Бассейн классный.
- женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден?
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и
-
Fluttershy 10.08.18 17:46Какой милашкой были *-* На самом деле, больше не худейте!
-
Safarli 03.09.11 19:385 точно, а дальше по собственным ощущениям)
-
sancho-p 03.09.11 19:35Больше худеть не стоит! У вас шикарная фигура!
-
МайскийМотылек 03.09.11 17:56У меня такой же рост, как у вас, я худею до 47
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?
- чья внешность нравится больше?
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет! фото!
- тест: ты решительный или очень осмотрительный человек?
- 18.04.2024дневник номер 5
-
Гальчонок 03.09.11 15:37Кг 7-10. потом заниматься спортом, делать изящную подтянутую фигурку.
-
Маня,М 03.09.11 15:32Ээээххх, мне бы вашу волю!!! старания ваши видны на глазах, продолжайте! еще кг 5 и хватит
-
Linny 03.09.11 15:21 (ответ для: lucky2310)Наверное, вы правы. Спасибо)
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- тест: ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
-
Linny 03.09.11 15:21 (ответ для: какаишьякрасивая)Спасибо)
-
lucky2310 03.09.11 15:14На килограмм 5 для начала, а дальше смотреть уже нужно. Может и хватит
-
какаишьякрасивая 03.09.11 15:12 (ответ для: Linny)не голодайте и на строгих диетах не сидите..не должна тогда пропасть
главная | в темы | вход |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
поиграли бы? » | 8 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 |
I am +2504 -32 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
новая_я_) +943 +1 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Совушка ДВ +3698 +62 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Эйва Шекер +2588 +62 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
SSS112 +1162 +63 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+7 +11 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3 +7 |
Шмидт +3332 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
I am +2504 -32 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Аленька26 +4278 -2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Миссис Дарси +2554 +2 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Mmdms +1175 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +2510 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Ринуся +528 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Маво4ка +430 +2 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+21 +14 |
I am +2504 -32 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +11 |
Хотюшка +403 +1 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Шмидт +3332 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+7 +18 |
Ринуся +528 +1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Миссис Дарси +2554 +2 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3698 +62 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Mmdms +1175 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+9 +15 |
Маво4ка +430 +2 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Д@ШуткА +2510 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Mirlona +312 -8 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Шмидт +3332 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+27 +11 |
BuketSireni +89 +4 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Mmdms +1175 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+8 +9 |
Эйва Шекер +2588 +62 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Классика +3841 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +35 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Эйва Шекер +2588 +62 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
новая_я_) +943 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Эйва Шекер +2588 +62 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Классика +3841 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
I am +2504 -32 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +2 |
BuketSireni +89 +4 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1 +1 |
Аленька26 +4278 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
I am +2504 -32 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
Совушка ДВ +3698 +62 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Mmdms +1175 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+12 +3 |
Миссис Дарси +2554 +2 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
liliya26 +1025 -36 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- все диеты»
- ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- ты не подстраиваешься под окружающих? обладаешь душевным равновесием?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |