КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ТЕЛО БОГИНИ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! СУПЕР НОЖКИ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ!

Оцените, как я похудела! Это еще в процессе!


Мне помогает правильное питание!



Не ем:


- сладкое (хотя иногда могу позволить)


- жирное


- мучное


- соль


Самое главное - после 6 не ем!



Из чего состоит моя диета:


- курица


- рыба


- мясо


- овощи всякие


Кушаю всего понемножку, маленькими порциями.


Раза 2 в неделю пресс качаю, бегаю.



Мое фото до и после:





следующая тема»
регистрация»

автор: 3nm8r0raxe9b, 16.05.11 13:00
комментарии: +190, просмотры: +57157
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
чистите язык? чем? » 16
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3519 +42 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Шмидт +4688 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Аленька26 +5816 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Классика +5176 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4688 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Эйва Шекер +3519 +42 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт +4688 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5176 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
liliya26 +1484 +2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
РезультатЕже +1349 -1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Д@ШуткА +3265 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 +5816 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Eve-Lina +1383 +52 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Эйва Шекер +3519 +42 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Шмидт +4688 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 +5816 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
KissЮлик +4838 -59 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
I am +3323 -46 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Mmdms +1697 -46 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Svetlanкa +5460 -2 привет всем!» +23
+12
Olgadobro +358 +42 2.04.2024» +3
+7
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
SSS112 +1606 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Соня 89 +1410 +42 2.04.2024» +2
Классика +5176 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Совушка ДВ +5224 +42 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Совушка ДВ +5224 +42 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Соня 89 +1410 +42 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Классика +5176 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Миссис Дарси +3259 +52 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 +5816 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
KissЮлик +4838 -59 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4838 -59 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Совушка ДВ +5224 +42 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Совушка ДВ +5224 +42 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Бусинка Кэт +1369 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Эйва Шекер +3519 +42 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
KissЮлик +4838 -59 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Аленька26 +5816 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Аленька26 +5816 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Совушка ДВ +5224 +42 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Эйва Шекер +3519 +42 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4688 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Классика +5176 +2 забыла какой день недели» +9
+32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»