- 16 КГ! Я СБРОСИЛА ЖИР БЕЗ ТАБЛЕТОК! СТАЛА КОНФЕТКОЙ! МОЕ ФОТО!
Сколько себя помню, всегда была полноватой. Всегда мечтала похудеть.
Начинала и бросала не продержавшись и пару дней. В 18 лет встала на весы и ужаснулась - 79 кг! Решила, что так дальше нельзя. В тот же день было необходимо принять меры.
Решила просто питаться нормально и не есть после 6 часов вечера. Сразу такая мера была для меня тяжеловата, так как всю жизнь были ночные забеги к холодильнику.
Решила постепенно переходить на такой режим: первую неделю не ела после 8, вторую после 7 и на третью неделю вошла в ритм.
В еде ограничила сладости. Разрешала себе не более 1-2 печений в сутки, а конфеты заменила фруктами, даже чай пила с фруктами. Мучные изделия ограничила до одного кусочка (одного пирожка и т.д.), я не фанат хлеба, поэтому не ограничивала себя в его потреблении.
Старалась использовать в приготовлении мало масла, чтобы еда не была сильно жирной: так отказалась от когда-то любимой жареной картошки. Зато не ем ее по сей день, так как сразу начинает болеть желудок от этого жирного блюда. Отказалась полностью от газированных напитков, иногда пила сок. Продукты выбирала с наименьшим содержанием жира.
Начала заниматься фитнесом (активным), занималась 2 раза в неделю. За полгода мне удалось сбросить 16 кг. Мне стали делать комплименты, спрашивать как мне это удалось. Сама же я на тот момент не понимала чему все так удивляются.
Пару дней назад взглянула на свои старые фото и поразилась, я не узнала себя! Понимаю, какую работу я проделала.
К сожалению, из-за осложнений простуды на сердце мне пришлось отказать от фитнеса, режим питания тихонько сошел на нет. За год я набрала 3 кг.
Сейчас снова начала следить за собой. Система та же, только я разрешаю себе немного сладостей, с условием, что потребляю их до 12 часов дня. Хожу на фитнес 2-3 раза в неделю.
Мой вес после похудения 63 кг. Единственное, что организму понадобилось около полутора месяцев, чтобы заново запустить механизм похудения. Вес начал уходить буквально 2 недели назад.
Не забывайте, что срывы бывают у всех и это нормально, и даже полезно. Главное, суметь взять себя в руки и продолжить свою программу похудения!
Мое фото:
- первые три фотографии до
- остальные после
Надеюсь разница видна, потому что мои прежние фото стали для меня лучшей мотивацией!
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут!
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?
- 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди аллен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Hicarnaya 11.08.16 21:33На 2 фотке “после“ Вы чем-то похожи на дочь Валерии
-
Наталачка 20.06.16 13:56Какая молодец!!!
Очень красивая девушка.Была хорошенькой.Стала вообще красавицей.
Молодец!Тоже вот собираюсь в очередной раз взяться за себя. - мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?
- вернулись мз мурманска
-
Ми-Леди 25.05.16 08:05“Новость“ от 2011 года! Неужели совсем нет информации?
-
милледи 888 16.05.16 14:24МОЛОДЕЦ! ТЫ ТАКАЯ МИЛАЯ И ПОЗИТИВНАЯ, ПРОЧИТАВ ТВОИ СЛОВА, У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ НАДЕЖДА, ЧТО НЕ ВСЕ ПОТЕРЯННО, И СОВЕТЫ ТАКИЕ ХОРОШИЕ. СПАСИБО !!!!
-
oliy05 16.05.16 11:25
-
kf1et0a5h522 16.05.16 01:40Стало тоже неплохо, но на первых фото было лучше!
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить?
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завидовала подругам!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- 22.04.2024пюре из кабачков
-
morgarta 17.02.11 10:48Молодец!!!Держись!Все у тебя получится, такая красивая стала)) У меня вот рост 152 см..почти как у тебя, так что по себе знаю,как это тяжело быть мелкой и полной(( На высоких лишний килограмм не так заметен, а на нас..эх..аж обидно.
-
ПуПсНаШпИлЬкАх 07.02.11 02:52красавица стала
-
ELizzi 07.02.11 02:32отличные результаты и платье серое на последней фотке очень идет и подчёркивает фигуру
_______
- Девушка, это вы вчера танцевали на столе в нижнем белье?
- Я?? в нижнем белье?!?! да это вы рано ушли!!))) - вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто
- как перестать быть classy и стать sexy?
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?
- понедельник номер два точка неделя будет длинная шестидневная поскольку там праздники так вот
-
mirtrudmai 07.02.11 01:16 (ответ для: Ill be 50)Ill be 50 писал(а): и я знаю.. мозг знает, а сама не могу... просто я не годами наедала, вот мне и не привычно и обидно, что годами это все скидывать, хотя наела за 2 мес всего... но буду после диеты перестраиваться..
Ну не расстраивайтесь :) вес не такой и большой.Все получится!!! -
mirtrudmai 07.02.11 01:13 (ответ для: bosonozhka09)Ну ничег осебе!!Был тааакой живооооот!!!!Все ушло!
Молодчина тебя не узнать!? А какие параметры примерно где ты на последних 2-х фотках? -
CBETbKA 04.02.11 12:19Уважаю таких, как ты! Молодец!!! Вот что значит взять себя в руки и измениться себе на пользу!!!!
главная | в темы | вход |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 26 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как вам костюм? » | 12 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
как вам платье? » | 22 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
ЯНА без +1183 +1 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
Аленька26 +5321 +1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Аленька26 +5321 +1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Классика +4831 +1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Шмидт +4275 +1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
KissЮлик +4402 -1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Аленька26 +5321 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
ЯНА без +1183 +1 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
Eve-Lina +1326 +4 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
Шмидт +4275 +1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Миссис Дарси +3018 +1 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3018 +1 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Истина +333 +1 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
Шмидт +4275 +1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Шмидт +4275 +1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Классика +4831 +1 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
ЯНА без +1183 +1 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
ЯРыба@ +1492 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Д@ШуткА +3038 +1 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Eve-Lina +1326 +4 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
Классика +4831 +1 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Аленька26 +5321 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
BuketSireni +156 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +3226 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3038 +1 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Классика +4831 +1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
KissЮлик +4402 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
новая_я_) +1268 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Д@ШуткА +3038 +1 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+49 +20 |
Эйва Шекер +3226 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Тили +718 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Аленька26 +5321 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
I am +3111 +1 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
I am +3111 +1 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- все диеты»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- ты не нравишься себе или довольна собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |