так хорошо вам!
СТРОЙНАЯ ФИГУРА К ЛЕТУ! - 8 КГ ЗА МЕСЯЦ! МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ! ФОТО!
Я сбросила за месяц 8 кило!
Спорт (в неделю):
- 3 кардиотренировки
- 2 силовые
Питание:
Завтрак
- хлопья фитнес + молоко 1,5%
Перекус
- яблоко или банан + зелёный чай
Обед
- отварная грудка + овощи на пару
Полдник
- стакан кефира 1% + хлебец с кусочком сыра
Ужин
- йогурт активия питьевой + яблоко
Покупаю овощи в пакетах замороженные, для жарки, супов и т.д. кладу в пароварку на 15 минут. Так выходит очень быстро, дёшево и витаминов сохраняется больше. Мне очень нравится!
Не ела сладкое, но советую есть понемногу.
Я худею до 52 кг, просто смотрю на фото, где 68 кг и радуюсь, правда стала срываться иногда.
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фото!
- тест: ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?
- 27.03.2024 день 72
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*лучик_солнца* 02.02.11 23:25
-
ArnikaMiaritis 31.01.11 01:55Умница
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой.
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- эта песня играет фоном. как вам?
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- вчера всё же не кушала после 20*00, привычка уже есть очень поздно, чай попить с кусочком
-
Сл@ник 30.01.11 23:53молодец так держать, главное не сорваться
-
medium186 30.01.11 23:33 (ответ для: Katya-ya)я не ела, но советую есть по-немногу. сегодня сорвалась и наелась шоколада, за что себя безумно виню...
-
Katya-ya 30.01.11 23:26ааа, забыла спросить. вы когда худели, хоть иногда сладкое ели, что ели и в каких количествах? я все ем пью без сахара, но бывает балую себя частенько вкуснотищой. а то мне без сладкого нельзя, по здоровью
-
Katya-ya 30.01.11 23:24 (ответ для: medium186)medium186 писал(а): да просто кладу в пароварку на 15 мин
спасибо. надо будет попробывать. - ужасна ли эта стрижка?
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям
- как вам стрелочки?
- поиграли бы?
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?
- завтра иду сдаваться врачу)
-
medium186 30.01.11 22:49 (ответ для: Katya-ya)да просто кладу в пароварку на 15 мин
-
Katya-ya 30.01.11 22:43 (ответ для: medium186)medium186 писал(а): а я покупаю овощи в пакетах замороженные, для жарки, супов и тд. Так выходит очень быстро,дёшево и витаминов сохраняется больше. Мне очень нравятся!
покупаете пакет, и просто кладете замороженные в пароварку? или как7 -
medium186 30.01.11 22:25 (ответ для: Katya-ya)а я покупаю овощи в пакетах замороженные, для жарки, супов и тд. Так выходит очень быстро,дёшево и витаминов сохраняется больше. Мне очень нравятся!
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!
- как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать?
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- тест: дача для тебя - второй дом или мало интересует?
- не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень хорошо! сегодня у меня
-
Katya-ya 30.01.11 22:16а какие овощи вы готовите на пару?
-
РИКОЧКА 30.01.11 22:16это клаас!!!
-
Личный психиатр 30.01.11 22:11 (ответ для: medium186)вааааааау какая у Вас татуха Выв секси
главная | в темы | вход |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » | 56 | |
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » | 27 | |
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » | 6 | |
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » | 40 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » | 34 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
нравится ли вам косметика этой фирмы? » | 20 | |
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » | 29 | |
какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » | 28 | |
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » | 4 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » | 3 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » | 32 | |
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » | 65 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
почему после общественного бассейна кожа чешется? » | 26 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » | 30 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » | 14 | |
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » | 9 | |
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » | 15 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » | 25 | |
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » | 27 | |
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » | 5 | |
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » | 35 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » | 13 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » | 71 | |
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » | 19 | |
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » | 25 | |
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » | 33 | |
устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » | 24 | |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » | 27 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » | 9 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » | 9 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » | 9 | |
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » | 14 | |
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » | 24 | |
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » | 54 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » | 49 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
какие больше нравятся? » | 17 | |
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » | 17 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » | 88 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » | 40 | |
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » | 28 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » | 8 | |
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » | 19 | |
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » | 3 | |
давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » | 63 | |
поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » | 9 | |
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » | 8 | |
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » | 5 | |
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » | 50 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » | 33 | |
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » | 32 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
с праздником девчата! как день будете проводить? » | 15 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 9 | |
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » | 16 | |
стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » | 21 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » | 4 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
какая пара сережек вам нравится больше? » | 22 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » | 27 | |
почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » | 40 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 |
Д@ШуткА +3409 -26 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Эйва Шекер +3844 +78 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Olgadobro +435 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +3844 +78 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Ирис76 +320 +78 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +3844 +78 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +3844 +78 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Ирис76 +320 +78 | 25.03.2024 день активный» |
+4 +6 |
Аленька26 +7311 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Аленька26 +7311 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
KissЮлик +5573 -1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Эйва Шекер +3844 +78 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
KissЮлик +5573 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
ЯРыба@ +1957 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Шмидт +4909 +5 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Классика +5624 -1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Д@ШуткА +3409 -26 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Д@ШуткА +3409 -26 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
KissЮлик +5573 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
SSS112 +1842 -26 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Классика +5624 -1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Тили +834 -26 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Olgadobro +435 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1957 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Ирис76 +320 +78 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Аленька26 +7311 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
KissЮлик +5573 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Шмидт +4909 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
KissЮлик +5573 -1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
I am +3666 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6675 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Ш@хиризада +282 +78 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Классика +5624 -1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
ruzannacat +139 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Классика +5624 -1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Соня 89 +1167 -18 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Классика +5624 -1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Шмидт +4909 +5 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Mirlona +268 -3 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Аленька26 +7311 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
Аленька26 +7311 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Шмидт +4909 +5 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
er5o4t43pfp4 +172 +78 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Шмидт +4909 +5 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!
- все диеты»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |