Я СТАЛА СУПЕР СЕКСИ! - 14 КГ! ПОХУДЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА! МОЕ ФОТО!
Я сбросила 14 кг!
Видно разницу? На первых двух 74 кг и на остальных 60 кг.
Для похудения я не делала ничего специально.
С мужем развелась, депрессия была, мало ела.
Мой рацион:
Завтрак
- съедала два ржаных хлебца с сыром, фрукт какой-нибудь, чай
Обед
- салат из овощей и кусочек мяса
Через 2-3 часа
- фрукт
Ужин
- кефир выпивала
Спорт не люблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела.
Вес держится!
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- какие операции делала анна асти?
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Крыска-Лариска 08.05.17 15:12Конечно, видно разницу! Вы молодец
-
Машка Лютая 08.05.17 13:38Супер
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где
-
yanaskv 08.05.17 13:09Какая потрясающая стала!!!
-
58кг 19.04.16 20:21Красивая очень
-
()Кыцуня() 15.11.15 08:28Класс))) а сколько лет вам?
-
марийка 84 15.11.15 08:13молодец
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора,
- вам нравятся фильмы этого режиссёра?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?
- надо раскачиваться
-
skromnost 27.08.10 09:58нет-нет, черный не нужен. темно каштановый, или темный шоколад - это ваш цвет
-
Evgeshka75 26.08.10 18:46 (ответ для: kaarinaa)
-
kaarinaa 26.08.10 18:41Красотка! Отлично выглядите!
- вам нравятся такие ремни?
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- содержится ли кальций в таком сыре?
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
-
Evgeshka75 26.08.10 17:57 (ответ для: Saharo4ka)Spasibo
-
DerZкаЯ 26.08.10 16:51Конечно видно! Супер.
-
Макуська 26.08.10 16:19очень заметно. Вашему типпажу вообще полнота не идет ни капельки. так что сейчас - отлично.
главная | в темы | вход |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
нравится или нет? » | 13 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
любите роллы? » | 51 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
Д@ШуткА +2692 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
KissЮлик +3703 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
KissЮлик +3703 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Классика +4141 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Глаша64 +320 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Классика +4141 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
KissЮлик +3703 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Винга +257 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Svetlanкa +4244 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Olgadobro +310 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Стройная +1270 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +3703 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Классика +4141 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Миссис Дарси +2684 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
ЯРыба@ +1272 +2 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Шмидт +3576 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
I am +2664 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Mirlona +322 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Классика +4141 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Миссис Дарси +2684 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
ОльгаОля +636 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Миссис Дарси +2684 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
KissЮлик +3703 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Д@ШуткА +2692 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2684 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
I am +2664 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Классика +4141 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Миссис Дарси +2684 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
KissЮлик +3703 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Аленька26 +4598 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
I am +2664 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- все диеты»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |