Можно ли при опущении матки заниматься спортом?
Прыгать на скакалке и бегать, это, конечно, врядли.
А пресс качать и на степпере заниматься можно?
И еще может есть у кого-то упражнения специальные при опущении матки? В инете ничего толком найти не могу кроме стояния на четвереньках по 15-25 минут и “велосипеда“.
Как-то раз наткнулась на статью целую с упражнениями но проблемы тогда не было - не сохранила, а сейчас найти не могу.. Хоть бери да головой об стенку бейся
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Адалинда 23.07.20 18:31А приседать с каким весом можно чтоб матка не опустилась ?
-
Штучка 23 18.09.11 20:16Мне кажется что в бассейне 100 % можно.Аквааэробика вам в помощь.
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала
- на работку бизнес-леди
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- тест: с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь на свою силу
-
margo2008 18.09.11 19:07получается можно или нет заниматься фитнесом?! у меня у самой проблема- опущение. занималась активно спортом, единственное спасение от излишнего веса, но недавно гинеколог сказала об опущении. но что делать, не сказала.
-
Sofita 18.08.10 20:11 (ответ для: just_a)нет! наоборот! надо! т.к. уже давно доказано медиками что почки опускаются из-за белка, грудь повисает, часто из-за нехватки белка и кишечник не варит..нет у мышц такой силы чтоб держать ее!. пройди курсы он лайн по питани., они тем более бесплатные и ты сама это все прекрасно поймешь и поймешь как с помощью подуктов из магазина можно востановить свое злровье!
-
just_a 18.08.10 16:53 (ответ для: Ari*)Спасибо
-
just_a 18.08.10 16:52 (ответ для: Sofita)мясо ем, но не очень часто и не в очень больших количествах, а спортом для похудения заниматься хочу, но вот страшновато как-то.
а к чему вопрос про мясо был? его при таом есть вообще нельзя? - как вам льняной костюм на лето?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера меньше!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
Sofita 18.08.10 09:45ты кушаешь мясо? в целях похудения заниматься хочешь??
-
Ari* 17.08.10 15:54Упражнения делать каждый день, постепенно увеличива янагрузку
Положите на пол чистое рядно, коврик, скатайте валик из старого свитера и ложитесь на спину. Валик подложите под ягодицы так, чтобы наклон был: голова на полу, а ягодицы на валике. Ноги выпрямите, руки вдоль туловища.
1. Левую ногу поднимите на 900, не сгибая колен, опустите, теперь правую ногу поднимите, опустите, — 6-7 раз;
2. Ноги вместе поднимите на 900, не сгибая колен, опустите, — 6-7 раз;
3. «Ножницы» — 20-30 секунд;
4. «Велосипед» — 20-30 секунд;
5. Ноги вместе, прямые. Теперь левую ногу — в сторону и вращайте вокруг оси 20-30 секунд. Теперь правую ногу в сторону и вращайте вокруг своей оси 20-30 секунд.
6. Ноги вместе, поднимите, не сгибая колен, одновременно поднимите руки так, чтобы пальцы рук коснулись пальцев ног, — 6-7 раз. Опустите ноги.
7. Ноги вместе, поднимите согнутыми в коленях, делайте наклон одновременно влево, потом вправо так, чтобы спина не отрывалась от пола, — 6-7 раз.
8. Ноги согните в коленях, руки — под ягодицы, не отрывая плеч от пола, — 6-7 раз.
9. «Свечка» (она же “березка“)— 20-30 секунд.
10. Уберите валик, делайте «Волчок».
11. Лягте на валик животом, ноги прямые, руки впереди. Одновременно руки и ноги приподнимите над полом на 20-30 секунд, — 6-7 раз.
12. Встаньте на четвереньки и выгибайте спину вверх, вниз — 6-7 раз.
13. На четвереньках, правую ногу выпрямите, потом левую — 6-7 раз.
14. Встаньте. Левой рукой держитесь за стул, правую ногу в сторону, делайте взмахи, — 6-7 раз. Теперь на другую сторону.
15. Левой рукой держитесь за стул, а правой ногой делайте вращения вокруг своей оси, теперь поменяйте ногу — 6-7 раз.
16. «Ласточка».
Прыгать и бегать нельзя. Делать каждый день на голодный желудок. Не поднимать тяжести.
главная | в темы | вход |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
кто красивее? » | 18 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
кто красивее? » | 14 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
Эйва Шекер +3421 +24 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Маво4ка +914 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3421 +24 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Маво4ка +914 +1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Соня 89 +1401 +24 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +3421 +24 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Шмидт +4588 +27 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Ш@хиризада +189 +27 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Шмидт +4588 +27 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Аленька26 +5782 +1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Eve-Lina +1343 +1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Соня 89 +1401 +24 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Шмидт +4588 +27 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
SSS112 +1575 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Классика +5071 +27 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Эйва Шекер +3421 +24 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
KissЮлик +4673 -84 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Mirlona +377 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Соня 89 +1401 +24 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Глаша64 +385 -1 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Классика +5071 +27 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Лисёночек 68 +1515 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3421 +24 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Шмидт +4588 +27 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Соня 89 +1401 +24 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Mmdms +1666 +24 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
piyavkaE +530 -64 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Тили +763 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Классика +5071 +27 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Svetlanкa +5341 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
liliya26 +1455 +27 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5187 +24 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Стройная +1531 +24 | 23.04.2024» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Алекс74 +176 -64 | пахистахис и ксю» |
+5 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Соня 89 +1401 +24 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Классика +5071 +27 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- все диеты»
- ты очень закомплексованный человек или считаешь, что их у тебя нет?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |