Я НЕ ДАЛА ПОБЛАЖЕК ЖИРУ! - 14 КГ! ОСИНАЯ ТАЛИЯ, РОСКОШНЫЕ БЕДРА, УПРУГАЯ ПОПА! МОЕ ФОТО!
Мое похудение с 73 до 59!
Началось все с того, что зимой я поехала отдыхать. После приезда я увидела свои фото в купальнике и была просто в ужасе - неужели эта толстая корова на фотках - я? Вот тут-то все и началось. Скажу сразу - это было очень не просто. Для начала я села на диету, чтобы стянуть желудок и потренировать силу воли, а после поняла, что лучшая диета - это раздельное питание и отказ от еды после 18.00!
Так как живу я в пригороде и рядом нет спортзалов - решила заниматься сама. Накупила спортивный инвентарь: гантели, массажные шарики, массажная банка, скакалка и по 1,5-2 часа в день я занималась до изнеможения.
План моей тренировки: разминка, скакалка 10 минут, бег 15-20 минут, скакалка 30 минут, шейпинг 45 минут, заминка 5 минут, массаж живота банкой и шариками 10-15 минут.
Каждый день на завтрак овсянка на воде.
Полностью отказалась от:
- хлеба,
- макарон,
- картофеля,
- сладкого.
Про чипсы, газировку и всякую иную гадость не говорю, я ее и так не ела.
Своего идеального веса я еще не достигла, хочу 55 кг. Стремлюсь и не останавливаюсь на достигнутом!
Первые 2 фото до, остальные после!
P.s. Худела 3 месяца.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ми-Леди 03.02.16 21:51Да, с “осиной талией“ явно переборщили. Даже намёка на “талию“ нет
-
Tyatya 09.06.15 09:59Автор, супер!!!!!!! Так держать! Я тоже постаралась в прошедшем месяце... Мне помогла первая программа активного похудения и лифтинга: «Красивые живот, бока и спина» от салона Маяк За 4 недели минус 10 см в талии и отсутствие “бочков“
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- как вам образ?
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные.
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- обед был вкусный, и долгожданный))а на перекус - сырники!
-
itself 06.06.15 17:22Осиная талия???? Где...?
-
Poppins M, 06.06.15 09:28Вы молодец! Я, правда, соглашусь с теми, кому понравились больше Ваши прежние бёдра, я так понимаю, Вашей единственной проблемой был живот. Так или иначе, Вы сейчас стройняшка, и это очень здорово
-
pnw0l1jauu5k 19.09.14 15:50 (ответ для: cраgv750037384)Согласна!
-
Ms President 18.09.14 16:53 (ответ для: КрасоткаСандра)а что за гамбургский центр? можно узнать. просто первый раз слышу, вернее читаю
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому красивому телу!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- сегодня тоже отвес, странно, его теоретически быть не должно было вообще. пока что интервал у меня
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 02.09.14 13:01 (ответ для: McElroy)у осы
-
Darisha86 25.08.14 05:07Умничка, отличный результат!!! Но не бросай спорт, я вот тоже с 1 сентября возобновляю тренировки, а то за лето распустила себя и набрала лишние кг!!!
-
lisa727 24.08.14 21:32 (ответ для: cраgv750037384)cраgv750037384 писал(а): Роскошные бедра это когда они не толстые сосиски, а накаченные ноги, имеющие форму овала в сечении.
обычно такие выглядят как трансексуалы... - ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?
- не в ресурсе
-
NeverLetMeGo 19.08.14 17:02а мне больше нравятся ножки как на первом фото
-
Riha87 04.08.14 12:32К_Р_А_С_О_Т_Е_Н_Ь!!!
-
Роза 73 03.08.14 10:40Какая красоточка!просто прелесть,молодец,отличная фигурка!!!
главная | в темы | вход |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
как вам актёр? » | 59 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
I am +2546 +12 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Аленька26 +4415 +1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Классика +3959 +1 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
I am +2546 +12 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
Аленька26 +4415 +1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Эйва Шекер +2637 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
SSS112 +1214 +12 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
liliya26 +1083 +14 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Д@ШуткА +2548 -82 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Аленька26 +4415 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Классика +3959 +1 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Классика +3959 +1 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Эйва Шекер +2637 -1 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +3835 +2 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Д@ШуткА +2548 -82 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Классика +3959 +1 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Эйва Шекер +2637 -1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Ринуся +532 +1 | в архангельске» |
+5 +2 |
Эйва Шекер +2637 -1 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Классика +3959 +1 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
KissЮлик +3524 -1 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
Д@ШуткА +2548 -82 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Ринуся +532 +1 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
Миссис Дарси +2601 -2 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Классика +3959 +1 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Eve-Lina +1155 +14 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1203 +12 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
liliya26 +1083 +14 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Эйва Шекер +2637 -1 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
OченьBезучая +456 +14 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
I am +2546 +12 | добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
Д@ШуткА +2548 -82 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -2 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
I am +2546 +12 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
SSS112 +1214 +12 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Аленька26 +4415 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
KissЮлик +3524 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
Эйва Шекер +2637 -1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
Классика +3959 +1 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Маво4ка +481 +12 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Д@ШуткА +2548 -82 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Ринуся +532 +1 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- все диеты»
- ты на грани профессионального выгорания или это просто переутомление?»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- тебе ничего не стоит менять в способе питания или ты нуждаешься в строгом режиме»
- ты лишена страхов или боишься всего?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |