КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! Я ЗНАЮ КАК СЖЕЧЬ ЖИР И ВЕРНУТЬ ТАЛИЮ! СУПЕР ЭФФЕКТ! ФОТО!

Я похудела на 7 кг за два месяца!


Результат пока держится. Спасибо Боннскому супчику!



Рецепт приготовления супа:


400 грамм стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 грамм капусты, 3 помидора (можно консервированные), 2 зеленых сладких перца.


Все порезать и залить водой. Добавить соль, специи. Варить до готовности.


Для начала можете приготовить половину порции.



Рацион диеты:


1 день - суп, фрукты, кроме бананов


2 день - суп, любые овощи, кроме бобовых


3 день - суп, фрукты и овощи, кроме картофеля


4 день - суп, овощи, фрукты


5 день - суп, помидоры, вареная курица


6 день - суп, овощи в любом, вареная говядина


7 день - суп, овощи, коричневый рис



На самом деле вес плохо двигается первые 2 недели, и моральное состояние поэтому не очень, а потом как по маслу пошло. Потом перестала есть вредную еду. Ем овощи, фрукты, варёное мясо. Иногда что-нибудь вкусное позволяю себе.



Сейчас мой вес 52 кг! Это было сложно, но я смогла. Особенно здорово одевать вещи, которые носила до родов и замужества.



Мое фото:


- первые 4 фото - это ДО








- последние 2 фото - это ПОСЛЕ






следующая тема»
регистрация»

автор: Олес185, 06.05.10 12:47
комментарии: +58, просмотры: +44077
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 »»
«« 1 2 3 4 5 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото кто красивее? » 18
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1601 +20 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Хотюшка +499 +27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Прометей +2030 -69 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Эйва Шекер +3348 +20 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Маво4ка +849 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Mmdms +1601 +20 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5546 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Миссис Дарси +3061 +27 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
SSS112 +1542 +20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Svetlanкa +5120 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3348 +20 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Д@ШуткА +3076 +20 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Эйва Шекер +3348 +20 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Истина +347 +20 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Тили +720 +27 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5546 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5546 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4395 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Совушка ДВ +4969 +20 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
OLIVOCHKA))) +1723 +27 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
I am +3228 -69 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Эйва Шекер +3348 +20 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
KissЮлик +4481 +27 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Совушка ДВ +4969 +20 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
I am +3228 -69 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4395 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Винга +289 +20 доброе утро хорошей недели» +5
+6
новая_я_) +1314 +27 утро началось вкусно)» +25
+7
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Совушка ДВ +4969 +20 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Классика +4899 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Эйва Шекер +3348 +20 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Прометей +2030 -69 17.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +4969 +20 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Маво4ка +849 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4395 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Эйва Шекер +3348 +20 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
OченьBезучая +521 +27 воскресенье.» +4
+3
ЯРыба@ +1541 -69 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Шмидт +4395 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
oxyd +155 +20 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Совушка ДВ +4969 +20 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
KissЮлик +4481 +27 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Классика +4899 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»